「孩子吃荔枝致死」真相,吃不對能致命!這3種食物千萬別亂吃!幸好看到了

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導讀

今天集中給大家做一期 ：荔枝病！都是來自你們的問題匯總哦！

全是乾貨，建議先分享，後細讀~家族群也可以走一波~

只有願意學習的家長，才能把對寶寶的愛變成實際行動的愛！

南州六月荔枝丹,萬顆累累簇更團，絳雪豔浮紅錦爛,玉壺光瑩水晶寒。世間珍果更無加，玉雪肌膚罩絳紗，這些美好的詩句，都是描述荔枝的。又到了荔枝上市的時節，荔枝素來受到大家的喜愛，蘇東坡用「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」實力表白，而杜牧詩句「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來」，也把楊貴妃對荔枝的喜愛展現的淋漓盡致。荔枝的外殼又紅又豔，果肉晶瑩剔透，甜美多汁，細膩爽口，讓人回味無窮，吃了一個還想再吃一個，要是放到冰箱冷藏一會兒再吃，更是別有一番滋味，在炎炎夏日頓時有了滿滿的幸福感。但是，你可知道這美味誘人的荔枝，如果吃不對，可能會得「荔枝病」嗎？

什麼是「荔枝病」？

「荔枝病」在我國民間流傳很廣，盛產荔枝的嶺南地區的民眾和醫生都對荔枝病有一定認識。「荔枝病」原來是荔枝產地出現的地方性疾病，但近年來隨著市場的繁榮和交通的發達，荔枝越來越容易買到和吃到，該病在非產地亦可發生。

荔枝病的主要表現為：空腹進食大量荔枝後，引發低血糖反應，輕者疲倦乏力、頭暈、噁心、面色蒼白、大量出汗、皮膚溼冷等不適，有些還可出現口渴和飢餓感，或發生腹痛、腹瀉症狀；嚴重者甚至嗜睡昏迷、抽搐、四肢癱瘓、血壓下降、心律不齊、心率快、心音低鈍、面色青灰、呼吸不規則，甚至出現腦水腫、酸中毒、呼吸衰竭而危及生命。

荔枝病與吃荔枝有關，但不是所有吃荔枝的人都發病。連續幾天或一次大量吃荔枝後容易發病，特別是兒童！！！

荔枝病主要表現為空腹進食大量荔枝後引發低血糖反應，主要是當空腹的時候，身體本來處於血糖偏低的狀態，而短時間內攝取的大量糖分會刺激胰島素迅速分泌。大量胰島素所產生的降糖作用，對空腹的低血糖狀態來說無疑是「雪上加霜」。另外荔枝裡含有次甘氨酸A和亞甲基環丙基甘氨酸，在未成熟荔枝中的含量更是成熟荔枝的2~4倍，這兩種物質也有降低血糖的作用，可能引發嚴重而持續的低血糖狀態，甚至導致低血糖腦病。荔枝病的發病以兒童更為多見，是由於年齡越小，糖異生及脂肪β氧化的代償能力越差，越容易受到荔枝中低血糖症誘發因子的影響。當自己坐在那裡享受甘甜清冽的冰鎮荔枝時，坐在一旁的寶寶期待的小眼神也是寶爸寶媽無法抗拒的。那麼，當面對嬌豔欲滴的荔枝，兒童可以吃嗎？答案是肯定的，可以吃，但是要注意吃荔枝的正確姿勢。限制荔枝的食用量或在進食後再食用荔枝可以預防或減少「荔枝病」的發生。對於正常兒童來說，吃飯後食用少量荔枝是安全的。所以，想要享受美味的荔枝，要記得兩點，一是不要空腹吃，最好是在飯後半小時再食用，二是要適當控制吃荔枝的量，千萬別真的去實踐「日啖荔枝三百顆」。在嶺南地區，民間一直有「一顆荔枝三把火」之說，吃太多會「上火」。傳統醫學認為，荔枝性溫，陰虛火旺者慎服。而其實，荔枝成熟期恰逢夏季，是一些酷暑疾病的高發期，加之荔枝的含糖量在水果類裡屬於比較高的，而大量食用含糖量高的水果會影響身體代謝，如果身體免疫力較差就更容易滋生炎症。比如吃完荔枝沒漱口，口腔內的糖分很多，容易滋生細菌，所以比較容易發生口角炎、喉嚨痛等。所以，有扁桃體炎、咽喉炎、牙齦腫痛、潰瘍性結腸炎、便秘、糖尿病的病人最好少吃或不吃荔枝。孩子們吃了荔枝後，家長要提醒孩子及時漱口，要多喝水。低血糖是荔枝病早期的主要病理生理改變，對整個疾病過程起重要影響，未及時糾正的嚴重的低血糖，可繼發引起物質代謝紊亂和身體重要器官的功能障礙，隨後出現酸中毒、腦水腫、呼吸衰竭等表現，未及時救治可能導致死亡。因進食荔枝而引起頭暈、乏力、出虛汗等低血糖表現者，可立即喝些白糖水或含糖食物糾正低血糖，症狀嚴重者應及時送醫院治療。醫生會針對病情迅速補充葡萄糖糾正低血糖和對症處理，大多病例均能在短時間內甦醒。若延誤治療，低血糖昏迷時間超過 5小時以上，就可繼發地引起全身性器官功能障礙和物質代謝紊亂，出現腦水腫、缺氧、昏迷、頻繁抽搐、休克、酸中毒、多臟器功能衰竭而死亡。此時單純補充葡萄糖已達不到治療的效果，必須採取綜合治療措施，如用脫水劑治療腦水腫、地塞米松或甲潑尼龍等激素靜滴、鎮靜抗驚、糾正酸中毒和心律失常、維持正常血壓、防治多臟器功能衰竭、呼吸支持治療等。新鮮荔枝應該色澤鮮豔，個頭勻稱，皮薄肉厚，質嫩多汁，味甜，富有香氣。挑選荔枝需要我們用看、捏、聞、嘗來鑑定要買的是不是新鮮的荔枝。
一看顏色和紋路，新鮮荔枝的表皮可能紅中帶綠，可能淺紅中帶暗紅，如果果皮上出現黑色或者褐色，則說明荔枝已經不新鮮，切勿購買。凹凸不平紋路深、龜裂片相對較大並且規則，口感相對較好。二捏。在選購荔枝的時候，可以用手輕輕地按捏一下，看看是不是有彈性。一般而言，如果稍微有些軟，但又不失彈性的，應該是比較成熟的荔枝。但是，如果摸起來又軟又沒有彈性，那麼說明該荔枝已經熟透了，或者是爛了。所以挑選荔枝的時候，儘量要選擇那些稍硬一些，有彈性的。三聞。新鮮成熟的荔枝有一股清香的味道，如果有酒味或是酸味等異常的味道，說明荔枝可能已經變質了，如果聞不出來味道的，可能是還未成熟的。所以挑選荔枝的時候，要選擇聞起來有清香味的。四嘗。可以剝開荔枝，看果肉是否晶瑩剔透，如果是晶瑩剔透，那就是比較新鮮的，如果不是，甚至出現黑斑，說明時間已經長了，可能就有點變質了。再用舌頭來品嘗一下，新鮮的荔枝果肉富有彈性，果汁清香誘人，酸甜可口。掌握了以上幾點，相信各位小夥伴們就可以挑選到鮮甜可口的荔枝啦。這個雖然很多科普都提到，但還真的很多人不知道1歲內的寶寶不能吃蜂蜜，包括我家奶奶。在我家康順寶寶8個月大的時候，有一天下班回家奶奶跟我說，康順昨天沒拉大便，今天給康順喝了一點蜂蜜水，潤腸通便，吃完沒多久就拉出了軟軟的大便，而且蜂蜜水甜甜的，寶寶很喜歡。聽著奶奶充滿自豪和成就感的敘述，我很平和的告訴奶奶，以後不要給康順吃蜂蜜了，特別是1歲之前，一口都不要吃。奶奶一臉無辜的看著我，問我為什麼不能吃，我說蜂蜜中可能會攜帶活性肉毒桿菌孢子，一歲以內的小寶寶自身腸道菌群不完善並且膽汁分泌不夠多，如不小心食用了含有活肉毒素桿菌孢子的食物，可能會出現嬰兒肉毒素感染。肉毒素又稱肉毒桿菌內毒素，號稱「也許是最毒的細菌」。肉毒桿菌可產生抑制膽鹼能神經末梢釋放乙醯膽鹼的神經毒素，輕者視力模糊、渾身分乏力，重者呼吸肌受抑制可導致死亡。所以儘管甜甜的蜂蜜寶寶很喜歡，安全起見1歲以內的寶寶也是不能夠吃的哦。但實際上3歲以下的小寶寶不易嚼碎堅果，而且吞咽反射還未發育完善，即使能咬動堅果，也不能充分咀嚼，尤其像夏威夷果、開心果這種顆粒狀的堅果，寶寶吃在嘴裡時，大人再一逗寶寶，寶寶在進食時出現哭或者笑，食物很容易誤入氣道內，大顆粒容易堵塞氣道造成窒息，若救治不及時，嚴重的可能會危及生命。而果凍軟軟滑滑的，小寶寶如果吸食了整個果凍，一不小心誤入氣道特別是主氣道，往往寶寶支撐不了幾分鐘，就會因窒息而身亡。所以建議不要給3歲內的寶寶吃堅果和果凍。每到秋季，銀杏樹上碩果纍纍，白果(即銀杏果)開始大量上市，很多人因為白果營養豐富，趨之若鶩，殊不知銀杏果是一種中藥材，吃多了容易導致中毒，一般不適合當做乾果類零食吃。大人一天只能食用10顆，兒童食用白果比成年人更加容易導致中毒，年齡越小死亡率越高。白果中毒事件每年都在發生，因此，請家長們長個心眼，5歲以下兒童，嚴禁食用白果，否則後果不堪設想。

中國家長從孩子出生起，就需要學習大量知識，才能避免彎路，少遇坑，叨叨願與家長一道守護寶寶健康成長！

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「DrG科學育兒」特約醫學作者：廣東省第二人民醫院，兒科主治醫師  朱偉