寒冷冬季,好湯少不了,這素菜湯,不放肉,超鮮美解饞,溫暖過冬

2020-12-15 騰訊網

隨著冬天的到來,樹枝上枯黃的葉子,隨著寒風,投身於大地的懷抱。

現在天氣是越來越冷了,沒有事情,堅決不會出門。天冷,吃飯的時候,總會想喝點熱湯,日常湯品的種類有很多,肉丸湯,排骨湯,素菜湯,等等,每一種湯品都有各自的特點,不過在我們家,最近最愛喝的不是肉湯,而是素菜湯,都說冬天多吃肉,為身體補充營養,多喝一些肉湯才更好,但我覺得,素菜湯的營養也超級棒,各種食材之間的搭配,充分的發揮出食材本身的味道,即使不放肉,湯品也超級鮮,喝起來暖身暖胃,家人都超級愛喝。

今天就分享一個超級喜歡的素菜湯,番茄豆腐湯,加入番茄不僅營養豐富,口感棒,最重要的是讓這款湯品顏值更高,看起來就非常的有食慾,除了番茄還有豆腐,白玉菇,雞蛋,豆皮,各種食材之間的相互搭配,營養更加豐富,口感更加鮮美,端上桌的瞬間,熱氣騰騰,全家人都被吸引住了,畢竟番茄豆腐湯的顏值很高,顏色超級誘人,來上一碗,暖身又暖胃,太滿足了,寒冷冬季,好湯少不了,這素菜湯,不放肉,超鮮美解饞,溫暖過冬。

這款番茄豆腐湯,在味道方面,湯汁非常的清淡柔和,超級鮮美,飯前喝上一碗,全身暖和,一天三頓都可以來上一碗,超級過癮,非常解饞。這樣的素菜湯,做法自然超級簡單,一看就會,簡單的調味,就超級鮮美,冬季想喝湯,一定要試一試這款素菜湯,多給老人和孩子喝,身體好。大雪過後,多給孩子喝這素菜湯,不放肉也很鮮,溫暖度過寒冬。一起跟著我看看吧,我們一起抵禦寒冷。

番茄豆腐湯。

食材:番茄,豆腐,白玉菇,豆皮,食鹽,雞精,生抽,雞蛋,水澱粉,蔥花,

第一步,我們先準備一個番茄,清洗乾淨,去掉皮,去皮的時候直接用小刀在表面刮幾下,揭掉就可以了,比用開水燙還簡單。然後切成小丁狀,備用。

第二步,準備適量的白玉菇,清洗乾淨,一張豆皮切成細長條,豆腐切成小塊狀,大蔥切成蔥花。

第三步,鍋中放油,油熱,加蔥花,加西紅柿,炒出西紅柿的湯汁,加入適量的清水,加入白玉菇,豆皮,大火煮開。

第四步,煮開後,加入切好的豆腐塊,加入適量的食鹽,雞精,生抽,調味,拌勻,再次煮開,煮開後,倒入雞蛋液,雞蛋漂起來後,倒入適量的水澱粉,撒上蔥花就可以出鍋了,番茄豆腐湯就製作好了,非常的簡單。

這個素菜湯製作出來非常的鮮美,看著顏色就非常的誘人,在寒冷的冬季來上一碗番茄豆腐湯,別提多美味了,喝完全身暖和。

喜歡喝湯的,一定不要錯過了,不放肉也超級鮮美,解饞,多喝湯,溫暖度過寒冬。

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