難得的周末,早上睡了個懶覺,起來都已經9點多了,雖然起的晚了些,但是早餐還是不能省去的,很多人因為睡懶覺早上起來的晚了,就早餐和午餐一起解決了,這其實是很不健康的一種飲食習慣。尤其是家裡有小朋友的,早餐更是不能少, 一日之計在於晨,早餐吃得好了,一整天才會更精力充沛。
但是小朋友的胃口有時候真的是難以琢磨,尤其是挑食的孩子,真的是太難伺候了,又要做得好吃又要營養美味。這不~周末早上讓兒子起床吃早餐,孩子還賴床說沒胃口不想吃早餐。但是我做了他愛吃的早餐餅:芋泥餅。用奶香芋泥做的餡料,綿甜香糯,特別好吃,兒子立馬起床洗漱,美滋滋的吃他最愛的芋泥餅。
芋泥餅的做法也很簡單,主要用到的就是麵粉還有奶香芋泥,芋泥是用芋頭蒸熟後,加入牛奶和白砂糖一起小火慢炒,凝結成芋泥團的。芋頭很多人都並不陌生,口感香甜粉糯,可以拿來直接蒸熟了吃,也可以拿來燒菜或者做成甜品都備受食客們的喜愛。值得一提的是芋頭是天熱的鹼性食物,還可用來防治胃酸過多,女人多吃還有美容養顏、烏黑頭髮、護髮的作用。兒子沒胃口不吃早餐,我做了這個早餐餅,綿甜香糯,兒子都吃嗨了。它是天熱的鹼性食物,做成餡餅,綿甜香糯,養顏護髮,女人別錯過。一起來看看詳細做法吧。
準備食材:中筋麵粉200克、溫水120克左右、油20克、芋泥適量。
1、盆裡加入麵粉和少許油,這樣做出來的餅皮更香。
2、分次加入溫水用筷子將麵粉攪拌成棉絮狀。
3、接著將麵粉揉成光滑的麵團。
4、將揉好的麵團,蓋上蓋子靜置30分鐘,醒一醒。
5、芋泥是提前準備好的,將它分成8等份待用。
6、將醒好的麵團分成8個等份,揉成圓形待用。
7、用擀麵杖將擀成四邊薄中間厚的麵皮,把芋泥放在麵皮中間,包好壓扁成麵餅的形狀。
8、依次將其它的麵餅也做好,放置在一旁待用。
9、電餅鐺預熱,刷油,將餅坯放入電餅鐺裡。
10、合上蓋子,將餅煎到兩面金黃熟透即可。
將做好的芋泥餅出鍋裝盤,上桌趁熱享用味道更贊哦。餅皮鬆軟,裡面的奶香芋頭泥餡料吃起來味道更贊哦。一口接著一口,綿甜香糯,根本停不下來的接著,太香太好吃了。拿來當早餐吃或者是下午茶、小孩子的零食味道都特別贊哦。簡單好吃的做法分享給你,如果你也喜歡的話,有空的時候可以試試哦。
Lily美食談小貼士:
1、奶香芋泥的做法:芋頭蒸熟後,壓成泥,加入牛奶和白砂糖和植物油一起,小火慢炒,炒凝結成芋泥團即可。
2、麵團加入溫水和少許的油一起揉,揉好好醒面30分鐘,這樣做出來的麵團更軟,更好吃。
3、做好的餅坯可以放在電餅鐺裡烤,沒有電餅鐺的也可以放在平底鍋裡煎,將兩面煎至焦黃熟透節。