夏天來臨了，不少小姐姐看了各種的女團選秀節目，都為想擁有好的身材而煩惱，直角肩也成了許多人追捧的潮流。
直角肩真的太火啦！這陣風起源於BLACKPINK的成員Lisa小姐姐，作為今年《青春有你2》的導師，賺足了公眾的關注，不得不說她長相甜美，舞風熱辣，千迴百轉的螞蟻腰，輪廓分明的腹肌，纖細的四肢。
最引人注目的就是堪比量角器的直角肩，即使是穿著最容易暴露身材缺點的吊帶裝，也絲毫露不出一點身材上的破綻，上身肌肉線條緊實，雙肩走向平直，給人以輕盈靈動的美感，今年夏天的頂配看來就是你是否擁有直角肩了。
直角肩是什麼？
不少小姐姐雖然聽說過直角肩但不知道具體是什麼，其實直角肩是大部分擁有直角肩的女性都是天生的，雖然後天也可以通過鍛鍊或者是注射肉毒素的方式改變斜方肌的形狀，但是這需要很長時間的鍛鍊才行。
平時提重物或者是背書包，都會鍛鍊到斜方肌，當斜方肌因為鍛鍊變大之後，肩膀就會呈現溜肩的狀態。無形中也會縮短脖子的長度。頸部拉伸和肩部拉伸可以延長斜方肌的肌肉，使溜肩問題得到解決。
從鏡子中看，溜肩、平肩和直角肩的差別不是很明顯。那麼，怎樣判斷自己是不是直角肩呢?面對鏡子的時候，如果脖子和肩膀呈現一個直角或者是接近於直角的狀態，就是直角肩，否則就是平肩或者是溜肩。溜肩會出現鈍角三角形，顯得脖子很短。
肩膀好不好看可能就決定一個人的氣質了，厚重的肩背對男性來講是安全感、力量感的象徵，但是對妹紙們來說，可謂是夏天的災難了，大冪冪的好身材是大家公認的，明明是個滿滿少女感的仙女，卻因為圓肩駝背的問題，側面看顯得有些老態。看來圓肩駝背不僅會顯胖顯厚重，而且還會顯矮呢！
據說香港女星胡杏兒孕期最胖的時候飆到了140斤，但產後瘦身成功的她又變成了美少女辣媽了，超級顯年輕，平直又有骨感的直角肩就很吸睛，你看，一身吊脖露肩連衣裙既顯氣質又顯身材，線條分明的肩部哪裡像生過娃的人？生育後的胡杏兒煥發新氣象，高級直角肩，又是一代御姐！
在今年的618晚會上，鞠婧禕的打扮格外驚豔，她不僅頭髮上戴了很多滿是水鑽的發鏈，還穿了特意挑戰了一下無肩帶禮服。她的這件禮服是只有半邊的，上面沒有肩帶，所以看著十分清涼，設計感十足，這樣的禮服穿上之後有種香肩半露的感覺，讓人覺得很心動。
當鞠婧禕在舞臺上唱歌的時候，聚光燈打到了她的身上。因為她穿的是無肩帶的衣服，所以我們可以看到她的鎖骨特別精緻，線條很流暢，而且鞠婧禕的肩膀也是很有型的，一看就是長期練舞練出來的好體型。
其實溜肩的人真是不容易，明明四肢纖細，但因為溜肩顯得臉大身子小，背部也受到影響，別人的背部又薄又好看，滑肩、溜肩一組卻像個酒瓶。所以說擁有直角肩，你就是個行走的衣架子。
為了改善溜肩、塑形直角肩，還需要作出超多努力才行，舉啞鈴、跳芭蕾、遊泳等等都可以嘗試下，另外你還需要知道的就是好看肩部的條件就是正面修長、側面纖薄、背部精瘦。那麼我們又要怎麼鍛鍊直角肩呢，接下來小編說的動作就一起練起來吧！
如果想要修煉女團同款直角肩，首要解決的是斜方肌過大問題，一方面我們可以從日常體態姿勢進行矯正，二是進行合理的運動鍛鍊幫助拉伸肩背部緊張疲憊肌群，同時鍛鍊手臂肌肉消除多餘贅肉，纖細手臂線條，三是進行對發達過度的斜方肌進行按摩放鬆，拉伸，消除腫大問題。
1、日常姿勢調整：當我們的雙肩無力並且習慣性向前垮塌就會使斜方肌經常性處於緊繃狀態，因此無論平常是運動狀態還是走坐躺都要注意將自己的雙肩進行收緊，不要讓肩部出現垮塌，特別是現代生活離不開電子產品，在使用時要注意保持頭頸部豎直，切勿探頭，脖前傾，雙肩要有意識地往後延展，打開胸腔，避免含胸駝背。
穿出直角肩：穿衣服要提升肩部設計感，營造出完美直角肩，通過打造合適的肩頸線條來遮擋原本的溜肩。
泡泡袖設計：今年大熱的泡泡袖對窄肩、溜肩女生非常友好。泡泡袖的褶皺設計在視覺上可以營造出一種膨脹感，能有效拉伸肩膀寬度和高度，有類似於墊肩的效果。讓溜肩女生的肩膀更立體，直角肩輕鬆穿出來！整體看起來更挺拔。
荷葉邊設計：荷葉邊元素對於肩部輪廓也有著很好的修飾效果，利用參差的設計感去破壞順滑的溜肩線條來平衡頭肩比例，優化溜肩身型。荷葉邊的設計也會讓整體造型層次更分明。
觀察左圖我們可以看出來，吊帶對斜方肌發達的溜肩女生非常不友好，穿上給人脖子又短又粗的感覺。可是一旦換上造型感十足的荷葉領，發達的斜方肌立馬被掩蓋住了，整體造型甜美可人，頭肩比優越。
V領設計：V領對溜肩也有一定的修飾作用。值得注意的是V領宜小不宜大，領口越大，對溜肩的修飾能力越弱。
領口越大，暴露的問題會越多。貌美如劉亦菲因為溜肩的問題把大V領禮服穿的毫無美感，由於肩膀部分的過多裸露，讓人把視線完全聚焦在她的窄肩、溜肩上，就連脖子上的粗項鍊也沒能拯救她。但是一旦穿上小V領，人們的視線完全就被她修長的脖頸所吸引，過窄的溜肩也被完美掩蓋，製造出直角肩既視感，整體LOOK滿分。
只要堅持每天抽出一點點喝奶茶的時間，用來鍛鍊一小會兒，再用穿搭來加分，每個小仙女都能擁有像明星一樣的完美直角肩！加油！