01
對於長生，其實是人們一直以來的渴望，關於追尋長生的故事，從古到今一直都有發生，比如說古代帝王為了能夠長生，甚至會花費一生的精力去煉丹，以此求得仙丹獲得更長的壽命，但結果往往不盡人意，統統都迎來了悲慘的結局。雖然說想要長生是一件很難實現的事情，但是通過養生的方法，同樣可以延長我們的壽命。其中，「老洩殘精，人窮壽盡」就道盡了一個長壽的秘訣，下面就和大家一起來了解一下吧。
02
人的欲望是天生的，從我們出生到死去的那一天，人都會存在無盡的欲望，但是過多的欲望卻會毀滅我們，所以古時候也誕生了警醒後世的話語，比如說大家所熟知的「存天理，滅人慾」，雖然這話聽起來有些誇張，但是這正是通過誇大的手法來達到警示的效果。正是因為古人發現，如果不對人的欲望做出適當的克制，任由欲望不斷的膨脹，那麼最終會害人害己，為了避免這一點，才需要克制自己無盡的欲望，而民間自然也有類似的說法，只不過更加直白罷了。
這一句「老洩殘精，人窮壽盡」正是闡釋了這個道理，人的年齡隨著不斷增長，身體素質自然也會隨著時間下降，自然對於夫妻生活也會有影響，通過黃帝內經我們可以了解到，一個人隨著年數的增長，尤其是在四十歲的時候，腎氣會逐漸衰退，開始掉頭髮，四十八歲三陽經氣衰退，五十六歲肝氣衰微，精氣不足。其實，男性的最佳年齡在四十歲之前，到了之後的時間就要注意夫妻生活的節制，不適合沉迷美色，過度的房事智慧讓自己的腎精虧虛，此時需要注意補腎養陽，才能夠養好自己的身體，從而延緩自己的壽命。
03
其實，這句俗語後面還有一句「少食壯火，自取其禍」，這句話很好理解，主要是說年少時候如果食用補品太多的話，往往會有很多的禍害。這是說我們的身體的承受力是有限的，在不同年齡的時候，可以吃的補品也會有較大的區別，如果一下子吃太多，每一頓都吃，不考慮自己的身體情況，就會適得其反，讓自己出現身體的不適。
04結語
雖然說現在很多古代俗語已經隨著時間所淘汰，但是還是有一些對今天產生用處，我們想要真正做到長壽，還是要合理休息，修身養性，注意飲食才可以的。
05往期精彩內容
俗語「窮不省三錢，富不進三門」有何深意？老祖宗的智慧結晶
古人講：「男看鼻子女看嘴，一生富貴少是非」，這句話有道理嗎？
古人說「哥走侄不親，姐去門檻斷，兄死叔就嫂」在如今還適用嗎？
古人說「牆上加牆，家破人亡」是什麼意思？這句話如今仍然適用
俗語：「烈女怕纏郎」這句話有道理嗎？後面一句更經典，道出人性
參考資料《民諺俗語集》《中國傳統俗語叢書》《中國俗語》《老話說得好》
文章題目：俗語「老洩殘精，人窮壽盡」啥意思？下半句更經典，古人經驗之談文章作者：離央配圖聲明：本文所用圖片均源於網絡，侵刪盜用警告：本帳號已與「維權騎士」籤約，可實時監測全網盜用文章行為，請遵守道德底線，莫做伸手黨！