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俗語「半飢半飽桃花色，死吃猛漲菊花黃」啥意思？古人的智慧總結
大家都知道，中國是一個擁有著五千年歷史的文明古國，縱觀世界各國也找不出第二個如同中國一樣歷史、文化從無中斷的國家。在如此長久的歲月裡，中華兒女不斷創造、不斷革新、不斷積累，為中華民族樹立了龐大且底蘊深厚的文化體系——中華文化。
記得有人曾經說過「中華文化是中華民族生生不息的力量源泉」，這話一點不假，文化是一個民族屹立不倒、經久不衰的根本，文化是一個民族運作的大腦，同樣文化也是族民生活的基本依據。長久不間斷的文化積累尤為重要，中華文化體系龐大，且豐富多彩，即便是其中一個小小的分支領域也是蘊含都驚人的能量，比如我們經常掛於嘴邊的「俗語」，雖是民間傳統文化的一小部分，千百年來卻影響著中國一代又一代人的生活。這些看似簡單的語句，卻都蘊藏著至深至真的道理，方便了世人的生活，也為人們的生活引導著正確的方向！
俗語，大家都很熟悉，它們是由古時生活在社會底層的勞動者所創造，老祖宗們為了方便後世子孫的生活，便將自己在生活中總結的一些經驗或者忠告編成一些簡短又直白的話語傳給自己的子孫，並由後代人一直口口相傳下去，後來這類語句越積累越多，便組成了一類具有獨特魅力的文化。
俗語並非文化名流的遺作，因此它的語句形式略顯粗糙隨意，可即便如此，它也是老祖宗們無上智慧的體現，往往幾個字就能將生活中的點點滴滴總結的鮮明而有透徹，不乏真理的存在。就像今天要和大家分享的這句俗語，了解其真意對於我們的生活以及身體健康有著莫大的幫助！
半飢半飽桃花色，死吃猛漲菊花黃
俗語的總結來源於生活，因此它們體現出來的事物都與生活息息相關，比如這句俗語。我們的老祖宗喜歡用花色來形容一個的氣色，而這句俗語便順用了這一習慣，老祖宗還在俗語中指出，日常的飲食習慣會對身體帶來什麼樣的狀態，也算是人們注重日常養生的一個經典體現！
「半飢半飽桃花色」，這句俗語前後兩句乍看之下會讓人有些摸不著頭，不過細細想來也並不難解。桃花在古時經常被用於形容人，比如「人面桃花」，是用於男人追思與女人美好往事的詞語，如「面若桃花」，是說一個人長得很美，面色白裡泛紅嬌美豔麗，還有什麼「桃花運」等等，總之桃花用於形容人大多是體現美好的事物。
當然，這句俗語中所提到的「桃花色」，便是用來形容人的氣色的，膚色白裡透紅，富有光澤，說明這個人的身體很健康，無疾病纏身，精氣神十足！而達到這種效果的原因，就與飲食習慣息息相關。古時的人生活很苦，大多數家庭吃不飽穿不暖，其實並談不上飲食習慣的問題，能吃上飯就很不錯了，經常也就是只能吃個半飽。
然而我們的老祖宗卻在生活中細細地觀察了一下，發現餐食半飽之人，氣色看起來要比經常暴飲暴食的人好很多，身體的健康程度也要強於暴飲暴食之人，因此便總結出了「半飢半飽桃花色」的經驗之語。其實這也正是很多養生者所追求的目標，科學研究表明，適時適量的飲食確實有益於人的身體健康，因此老祖宗總結的這句經驗之語還是很有科學道理的！
「死吃猛漲菊花黃」，這句俗語中「菊花黃」也是用來形容人的氣色的，不過它正好與「桃花色」相反！菊花也是經常被用來形容人，宋代大詞人李清照便有「莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦。」的經典詞句留世，「人比黃花瘦」便被世人常拿來形容某個人的氣色、形象，這此中的「黃花」，便是秋天的黃菊！
菊花花開於秋季，花瓣消瘦，而且古時的菊花多以黃色為主，這不難讓人聯想到人面色蠟黃的樣子，而有這樣氣色的人，多半身體已經處於亞健康狀態，久而久之，疾病纏身，人就會變得面黃肌瘦，這又與秋季的菊花形象相對應了！而我們的老祖宗從飲食習慣總結，發現這類人都是前期暴飲暴食之人，也就是俗語中所說的「死吃猛漲」。大家都知道，暴飲暴食很容易使人發胖，而肥胖會增加人身體各項機能的負荷。長此以往，人的身體就會久處亞健康狀態，就很容易疾病纏身！
當今的社會無論城市還是農村，衣食住行都已不成問題，人們的生活富裕了，在飲食方面就要強於古時很多，也因此，大吃大喝，暴飲暴食的現象便普遍存在，肥胖現象也隨之日益增長。所以，為了自己的健康，為了日後的生活，當聽聽老祖宗的經驗和勸誡，管住自己的嘴，儘量半飢半飽，讓自己「面若桃花」健健康康，一定要戒掉死吃猛漲的惡習，免得身體受罪使自己變得「人比黃花瘦」！
至此，老祖宗傳下的這句經典俗語「半飢半飽桃花色，死吃猛漲菊花黃」我們就了解到這了，不知大家還有沒有什麼其他看法，歡迎您留言說明！感謝您的支持！
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