自製兒童牛排
自製兒童牛排24+準備食材：牛裡脊肉，義大利麵，西蘭花，胡蘿蔔，黃油，核桃油（或者橄欖油）黑胡椒粉。自己動手做出來的西餐，是不是更有味道呢～不管是做給孩子吃，還是和老公來個燭光晚餐都是非常不錯的選擇。既美味又健康，還能體現自己的廚藝^O^。
原料：牛裡脊、義大利麵、西蘭花、胡蘿蔔、黃油、黑胡椒粉絲。
做法步驟：
第1步、準備食材：牛裡脊肉，義大利麵，西蘭花，胡蘿蔔，黃油，核桃油（或者橄欖油）黑胡椒粉醬料準備：番茄醬，耗油，生抽，黑胡椒粉，鹽，水。
第2步、裡脊肉洗淨，用刀背敲打鬆軟。
第3步、兩面抹上黑胡椒粉，包上保鮮膜放入冰箱，醃製兩小時。
第4步、義大利麵煮熟後撈起。
第5步、義大利麵放入碗中加適量核桃油攪拌均勻（義大利麵不能過涼水哦，會不好吃）。
第6步、西蘭花掰小朵，胡蘿蔔切片，放入鍋中焯水後撈起瀝乾。
第7步、將牛裡脊肉取出，鍋內放黃油，將牛排煎熟（介意小孩吃肉要煎熟透）。
第8步、接下來做湯汁，就用煎完牛排的鍋倒入番茄醬，耗油，生抽，黑胡椒粉，水，煮至粘稠（寶寶愛吃洋蔥的話可以先爆香洋蔥再放入食材煮，會更香）最後將煮好的所有食材裝盤，淋上湯汁即可。
第9步、自製兒童牛排就做好了。
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