膠原肽、酵素等功能性食品大熱,健康美麗真的能「吃」出來嗎?

2020-12-20 界面新聞

圖文/界面廣東 王靜娟

3月10-12日,第51屆中國(廣州)國際美博會在琶洲展館舉行。在美博會現場,界面廣東了解到,以美容、健康為宣傳點的功能性食品種類繁多,展位數量多達數十個。其中,膠原蛋白肽、酵素產品、代餐食品等展位最為火爆。

隨著減肥瘦身、美白抗衰老等需求上升,功能性食品市場不斷擴張,然而,產品大量湧入市場背後,各種博人眼球的宣傳開始出現。通過此類功能性食品,真的能把健康美麗「吃」出來嗎?

產品眾多受追捧,膠原蛋白肽到底是什麼?

在女性美白抗衰老的訴求下,近年來膠原蛋白產品成為市場「新寵」。美博會現場,以膠原蛋白肽為核心添加的產品眾多,如濃縮果汁、果凍等等。

以一款名為「專顏燕窩膠原蛋白肽百香果飲品」的產品為例,據銷售人員介紹,這款產品每瓶含有7000毫克膠原蛋白肽和10毫克彈性蛋白,且在產品包裝上標明99.9%的吸收率,然而實際效果卻無從得知。

另一款由廣州康瑪仕生物科技有限公司生產的膠原蛋白肽飲品,其銷售人員也聲稱具有美白、抗衰老等作用,但其配料表中並未標註膠原蛋白肽的含量,且主要配料多為蘋果濃縮汁、梨濃縮汁等濃縮果汁。

此外,蒙牛在其微商渠道推出的「凝純膠原蛋白肽」產品也在美博會現場進行推廣,據其銷售人員介紹,該產品含有5000mg劑量膠原蛋白肽,可美容養顏,緊緻肌膚,還有強效抗氧化等作用。

資料顯示,膠原肽是膠原的水解產物,是膠原的最小單元,與普通膠原的分子量相比,膠原肽無需分解即可被人體吸收和利用。然而,膠原蛋白肽是一類混合物,只有混合物中的有效成分在有效濃度之上,膠原蛋白肽才會發揮其功效。廣州第一健康體檢中心一位營養師表示,膠原蛋白肽的吸收效果與原料來源、加工技術等都有關係,廠家在大規模生產膠原蛋白肽時,儘管原料有用,但其使用的製備方法不同,所以吸收效果是否顯著還存在疑問。

此外,口服液產品成分相對複雜,除了膠原蛋白肽以外還有水果濃縮汁、維生素C和茶葉提取物等其他活性成分,這些成分往往具有高抗氧化活性,與膠原蛋白肽在體內共同作用。但是產品中真正的有效成分有多少,很多都不得而知,對於其產品功效也應保持審慎態度。

聲稱快速有效,酵素減脂靠不靠譜?

美博會現場,酵素產品也是一大熱門,產品類型包括酵素液、酵素果凍、酵素粉等。

一個名為「露娜酵素」的臺灣品牌,其銷售人員還表示,配合其多款產品食用,可達到5周快速減脂的效果,其產品宣傳冊也寫著「健康瘦身成功率高達95%」。

值得注意的是,這些酵素產品的價格也不低,一小盒酵素液的價格基本在200元以上,有的產品單價甚至賣到了兩千多元。

那麼,被諸多品牌商青睞的酵素產品,究竟有沒有快速瘦身減脂的功效?業內人士表示,食用酵素是一種以果蔬為原料進行發酵的食品或功能性飲料,減脂效果因人而異,不能盲目誇大其減肥作用。正規生產的食用酵素具有一定的排除體內毒素,促進新陳代謝等功效,但一些聲稱具有促進細胞再生、淨化血液、抗菌消炎、平衡免疫系等作用的產品就存在誇大宣傳。

據了解,工業和信息化部近日發布公告批准了《植物酵素》和《酵素產品分類導則》行業新標準,並將於2019年7月1日起實施。新標準對酵素進行了科學定義:酵素是以動物、植物和菌類為原材料,經微生物發酵製得的含有特定活性成分的產品;新標準還對酵素產品的生產技術、檢驗方法、檢驗規則等都做了要求,以嚴控風險。

代餐食品競爭激烈,商家打出「定製化」概念

隨著健康飲食等生活方式的興起,具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點的代餐食品開始在國內市場流行起來,其種類繁多,逐漸成為很多年輕人減肥的新選擇。然而,隨著需求擴大,市面上的代餐食品種類繁多,競爭日益激烈。對此,不少商家開始推出「身材管理」、「定製化」等概念營銷。

在美博會現場,一款名為「優減輕食蛋白棒」的產品就打出了「身材定製管家」的口號,據了解,該品牌除了產品本身,還請了一批營養師到現場進行講解。據銷售人員介紹,其品牌一直都有配備營養師,為的就是將「定製化」這一概念宣傳出去。

界面廣東注意到,該產品類似於市面上的代餐餅乾,一盒的零售價為298元,且產品大多通過微商渠道進行銷售;而由於營養師的「背書」,該產品展位上有不少前來諮詢的購買商和消費者。

據了解,代餐食品通常是指可取代部分或全部正餐、能夠快速為人體提供各種營養物質的食物。專家表示,食用代餐食品可以達到一定的減肥效果,但是不能單一食用,消費者可以自己做一些搭配,如粗糧搭配果蔬汁等,從而攝取充足的營養。

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