一些女生走在大街上，明明是同齡人，但是外表差距卻非常的大。有的人看起來比自己的年齡更年輕，而有的人卻早早的衰老比同齡人看起來老很多。
如果想比同齡人看起來更年輕的話，就要從年輕時就開始注重日常保養，儘早地改掉讓自己變老的壞習慣，讓自己衰老的沒有同齡人快。
你為什麼比同齡人衰老的速度快？是因為這三個壞習慣「作祟」
1.平時不愛喝水
在平時工作忙時，很多女性來不及喝水。當然也有一部分女性覺得水的味道不好，更喜歡喝一些飲料。若每天無法為身體補充充足的水分，將會對身體造成較大的危害，不僅會影響身體健康，還會引起一系列的皮膚問題。由於皮膚長期處於缺水的狀態，肌膚鎖水能力直線下降，就會讓肌膚出現早衰的問題。
2.不注重肌膚清潔
雖然女性外出時會化妝，但是在家中宅著的時候，基本上已經不重視肌膚護理，甚至連臉都不洗。比如女生工作一天的時間，回到家之後，就會直接用溼毛巾擦一擦臉，然後入睡。日常不注重對肌膚的清潔，就會使皮膚所分泌的油脂大量在肌膚表層堆積，讓皮膚變得越來越粗糙，出現各種皮膚問題。
3.長期吸二手菸
大家都知道吸菸會傷害皮膚，實際上長期吸二手菸也會對女性的肌膚造成傷害。長期生活在二手菸的環境中，會使女性皮膚毛孔越來越大，皮膚變得越來越油膩，還會加速肌膚的衰老。
延順衰老的「冠軍」，不是豬蹄，沒事來一點，肌膚光滑，氣色佳
不少女生平時在喝水的時候都會搭配上富硒液肽，可以幫助女性的肌膚補充膠原蛋白，讓肌膚慢慢的恢復年輕的狀態。很多女人覺得在日常多吃一些含膠原蛋白豐富的食物，就可以為皮膚補充膠原蛋白，實際上這些膠原蛋白很難被皮膚所吸收。
它裡面所包含的水解小分子膠原蛋白肽和彈性蛋白肽，不需要再被身體水解，直接就可以進入皮膚細胞。它裡面還特別加入了硒蛋白，協助肌膚更搞得補充營養，修復已經受損的肌膚，短時間內就會讓肌膚變得有彈性。
女人想要一直保持年輕的狀態，除了要保持良好的心態之外，也需要了解日常哪些習慣對肌膚傷害較大。儘快的改掉對自己肌膚傷害較大的壞習慣，提前為自己的肌膚補足營養，皮膚變得水嫩有光澤，自然可讓女人輕鬆的面對生活中的每一天。