迷迭香拉丁文的原意是「海之朝露」。過去在埃及古墓中常被發現，希臘和羅馬人則視其為是神聖的植物。在與花朵相關的學問中意味著「記憶力」，埃及人在古墓中擺放迷迭香，是為了喚起再生後的記憶。身為記憶力的滋補草藥，它不僅能憶起深愛的人們，還能憶起曾走過的足跡。迷迭香的普及可以回溯至希臘人開啟探險與徵服世界之前的時代。在歷史的記載中，法國人使用迷迭香調和酒品的香氣，也大量運用在烹調肉類料理上，取其香味和有益消化。歐洲民間將迷迭香泡酒，用來促進毛髮生長，幫助頭皮血液循環。而古羅馬人焚燒迷迭香做為驅趕惡靈之用，主要是因為迷迭香氣可以淨化空氣、抗菌效果佳。
成串的迷迭香會散發出辛辣刺激、類似松木的味道並且帶有木質、樟腦的後味。擁有鱗片狀的樹皮與濃密、類似皮革般堅韌、針狀的葉子。每年12月起一直到春季，能開出灰藍色的小花，能長到高約5~6尺。蒸餾100磅的迷迭香花朵，能萃取出1磅的濃鬱、純淨、富含活性效能的精華。適合與羅勒、乳香、沒藥、薄荷、野橘、佛手柑、廣霍香、天竺葵、香蜂草、百裡香與依蘭依蘭調配。
迷迭香精油能重建熱誠與支持自信心。它很適合為冷酷、衰弱、自信不足與缺乏自尊、對自我的存在感到質疑的人溫暖心靈並帶來勇氣。
日常應用：
幫助健康的消化功能、減輕肌肉和關節的酸痛、解除呼吸道阻塞、緩解常常脫髮的困擾、提高專注力和記憶力。
使用方法：
A 可用於芳香 T 可直接用於皮膚 I 可內服 N 可不經稀釋直接塗抹於肌膚上
（注意：有通經作用，孕期不建議使用，高血壓及癲癇患者也不適用）
佐料：在烤肉或者拌餡時滴入2-3滴迷迭香精油，可以增加菜餚香氣。
柔潤髮絲、防掉發：椰子油10ml+迷迭香3滴+薰衣草3滴+3滴雪松，按摩髮根。
增強記憶力：
迷迭香 3 滴+薄荷 3 滴薰香或與椰子油1：1比列稀釋後塗抹於後頸部、耳後、太陽穴沿髮際線處及腳底。
消除緊張，放鬆心情：
迷迭香精油 3 滴+薄荷精油 2 滴薰香，或+椰子油10ml ，全身按摩後熱水泡澡10~15 分鐘。
改善面部輪廓：
椰子油10ml+迷迭香3滴+薰衣草2滴，按摩面部可以改善面部輪廓。
緩解疲勞：
椰子油10ml+迷迭香2滴+薰衣草1滴+天竺葵1滴，按摩局部，可以緩解疲勞。
緩解慢性疼痛：椰子油15滴+迷迭香1滴+冬青1滴+檸檬草1滴塗抹疼痛部位。
塑身緊緻：椰子油10ml+迷迭香3滴+薰衣草4滴+生薑3滴，按摩肥胖部位，可以促進循環，減輕皮膚充血浮腫，特別適用於脂肪型肥胖部位。
可能會引起肌膚敏感，使用精油時請注意避開眼睛、耳朵、鼻腔內部以及身體私密部位。妥善保管，避免兒童誤用，孕婦及正在接受醫藥治療的患者需向醫生諮詢後再確定是否使用。
聲明：
本公眾號所有精油分享及建議，尚未經過FDA(美國食品藥品監督管理局) 審核。推薦的使用方法及建議搭配僅適用於CPTG認證精油，但不等同於醫師的診斷與治療方案，既無法防止任何疾病的發生，也不能取代正規醫療的協助。
精油不是藥物，並不是用來治療醫學上的問題。請正確了解精油的用途在於讓身體達到平衡：
即幫助身體自然防禦及內部平衡。