紅燒魚的家常做法,魚肉鮮嫩入味,解饞又下飯,出鍋連湯汁都不剩

2021-02-16 小陳美食
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魚一直是我們日常生活中最為常見的家常食物之一,魚的種類十分豐富。光淡水魚就很多種,比如鯽魚,鯉魚,草魚,桂魚等。海裡的魚那就更是多得數不勝數了,今天我們主要給大家分享一個淡水魚的做法,這就是紅燒魚。家常版的紅燒魚,我們常用鯽魚和鯉魚來做,很多人都很喜歡吃。紅燒魚的家常做法,魚肉鮮嫩入味,解饞又下飯,出鍋連湯汁都不剩。

魚肉的營養價值非常的高,它的蛋白質含量是豬肉的2倍之多,極易被身體消化吸收。而且魚肉中還含有豐富的核黃素,維生素d,鈣,鐵,磷等營養物質,魚肉中脂肪含量還很少,所以多吃魚肉也完全不用擔心會長胖。平時我們常做魚肉來吃,具有很好的養肝補血,美容養顏,預防骨質疏鬆等功效。不過魚肉多帶腥味,很多朋友做出來無法去掉,所以魚肉帶腥味一點也不好吃。下面就給大家分享家常版紅燒魚的做法,魚肉鮮嫩入味,一點也不腥,喜歡吃魚肉的朋友趕緊收藏起來吧。

【紅燒魚】

一,食材:鯉魚1條,大蒜5瓣,姜1塊,香蔥少許,大蔥1段,料酒適量,麵粉適量,八角2個,幹辣椒適量,豆瓣醬1勺,生抽適量,老抽少許,陳醋少許,鹽適量,白砂糖少許,雞精少許,胡椒粉少許,香油少許,食用油適量。

二,紅燒魚的做法:

1.將所有的食材都準備好,買回家的鯉魚先去魚鱗,然後去掉內臟和魚鰓,魚肚裡面的黑膜也要刮乾淨,那個特別的腥臭。然後把鯉魚清洗乾淨,接著用刀在鯉魚表面切上花刀,這樣能夠讓魚肉更易入味,也更容易讓魚肉熟透。把魚放入盆裡,接著撒上適量的鹽,再倒入適量的料酒,用手均勻塗抹在魚身上,按摩魚身,讓魚肉把料汁吸收入味。放在盆裡,讓魚肉醃製10分鐘入味。這時候我們再來準備一些配料,大蒜直接拍碎。姜清洗乾淨,切成片。大蔥清洗乾淨,直接切成段。一起裝入碗,再放入八角和少許幹辣椒備用。香蔥清洗乾淨,切成蔥花裝入碗裡備用。

2.魚肉醃製好了,然後我們在魚身上均勻撒上乾麵粉,魚肚裡面也要記得撒上,直到魚身上沒有水分,變得乾燥就可以了。這樣炸魚的時候,才會不易蹦油出來,而且炸出來的魚會變得更加金黃,表皮也能形成美味的脆皮。

3.起一鍋,裡面放入足量的食用油,等到油表面冒煙,先提著魚頭先放入油鍋裡面先炸一下。因為魚頭不易熟透,為了讓魚肉和魚頭一起熟,所以先把魚頭炸一會。最後把整條魚放入鍋裡,持續用中火炸6分鐘,整個過程不要去翻動魚身,防止把魚皮翻破。這一步是為了把魚炸至定型,魚肉炸熟。魚炸好後,撈出控油備用。

4.起一鍋,裡面留下少許食用油,然後放入1勺豆瓣醬。小火慢炒,把豆瓣醬炒散炒香,炒出紅油來。接著把剛才準備好的配料倒入鍋裡,繼續翻炒均勻。炒出香味後,放入1勺料酒,用來去掉魚肉的腥味。這時候再加入足量的清水,調成大火,再放入少許老抽上色,少許生抽提鮮,少許鹽,少許雞精,少許胡椒粉,大火煮開後。把炸好的魚放入鍋裡,不停地把湯汁淋到魚身上。煮的時候不要去翻動魚,避免把魚肉翻散爛了。這樣煮上2分鐘,然後蓋上蓋子,調成小火,燜煮10分鐘,讓魚肉入味。

5.這時候湯汁已經浸透魚肉,魚肉也熟透了。來上少許白砂糖,半勺陳醋,陳醋不僅能夠讓魚骨軟爛,而且能讓魚肉更加鮮嫩。這裡繼續將湯汁淋到魚身上,慢慢把湯汁再收濃一些,然後把魚盛出來裝入盤裡備用。

6.湯汁留在鍋裡,調上一點水澱粉倒入鍋裡,開大火,把湯汁收濃稠。最後來點香油增香,攪拌均勻,把湯汁均勻淋在魚身上。再把切好的蔥花均勻撒上魚身上,美味的紅燒魚就做好了。魚肉鮮嫩入味,吃起來一點也沒有腥味,就連湯汁也能和著米飯,三兩下就能吃完一大碗米飯。

小貼士:

今天給大家分享的這個紅燒魚的做法就結束啦,是不是看著就特別的好吃。做紅燒魚一定要把魚炸一下,這樣吃起來才會更香。炸魚的時候一定要多放一些油,而且魚頭一定要先放入鍋裡多炸一會,這樣才能夠後面和魚身一起熟。煮魚的時候,水一次要放夠,這樣才能讓魚肉吃起來更加美味。最後湯汁收濃的時候,不喜歡黏餬口感的朋友,也可以不用加水澱粉,直接慢慢把湯汁收濃,而且原汁原味的湯汁,吃起來魚肉會更美味。

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