立明堂推廣詠春等傳統課程,弘揚和傳承非遺文化

2020-12-25 艾瑞網

近年來，為傳承和保護優秀的非物質文化遺產，培養大家對非物質文化遺產傳承與保護的興趣，中青立明堂傾注心血，重力打造詠春、中醫等公益課，希望能為弘揚和傳播傳統文化盡一份力。

中青立明堂為傳承和發展傳統武術文化，挖掘民間傳統實用技藝，特意邀請詠春拳第四代傳人陳績業開設詠春拳公益課程，傳授《詠春拳》正宗拳法，展現中華武術的風採，目前已開展六期訓練課程。截至10月底，中青立明堂的詠春拳初級班已上百位學員來到授課現場，感受詠春拳的魅力。

出生於佛山順德陳績業，是陳華順創立的順德詠春拳第四代傳人，李小龍是其師叔。13歲跟隨師父陳家新學習詠春拳，天資聰穎，頗有學武的慧根，得師傅傳授畢生絕學，練武至今，深得其中真奧，小練拳尋橋和標指等招數使得爐火純青，一雙拳虎虎生威，動作簡潔流暢。他表示，詠春拳看似綿軟，實則拳快而防守緊密，內勁很足，如果你使出千斤之力，我打詠春拳卻不能也使出千斤之力，需要順勢而為，柔軟一點，方能致勝。這就是詠春拳裡不頂不硬，以巧力化千斤的化解方法，是練拳的境界，也是做人的道理。

多年來，陳績業帶出的弟子攬活各大武術賽事的諸多獎項，碩果纍纍，如今年過古稀的他，心中仍然有著推廣詠春精髓、廣大詠春拳的熱切願景。

在陳績業看來，詠春拳的魅力在於它與人體的貼合性和訓練的科學性。通過科學的訓練方法，放大和強化了人體本身存在的防守和進攻本能，不求動作的誇張和優美，但求實用和精準。而且這種訓練是循序漸進的，相對費氣力小，對人體健康很有幫助。

談及發起設置此次詠春拳傳統武術文化課程的初衷，立明堂創始人沈立明表示：中國武術是中華傳統文化重要一環，中國武打動作片在全世界也是亮眼的存在，而詠春拳正是其中傳播範圍最廣的一種。提到武術，大家心裡是好奇又嚮往，但出於不了解，很多人認為習武會受傷，見效慢，生活中用不上等原因，常常選擇遠觀。其實學習詠春拳不需要有這些擔憂，詠春拳所使用的招式，都是我們日常用於自衛自保的本能反應動作，運用借力打力，巧用寸勁，無需多大力氣，反而可以改善孱弱體質，提高自信心，遇上險境還能自保自救。

未來，廣州中青立明堂將持續秉持初心，通過舉辦更多優質的中國傳統文化課程，推動傳統文化的傳承與傳播。


（文章為作者獨立觀點，不代表艾瑞網立場）

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