最近這些天東海梭子蟹大量上市,我們寧波人可算飽了口服,不說天天吃梭子蟹,也是隔天吃,因為菜場裡的海鮮就屬梭子蟹最多最好,價格也便宜。但是辦公室小姑娘抱怨,天天吃蟹,都吃膩了!我問,你們家蟹怎麼做的?她答:當然是水煮清蒸,不然還能怎麼吃?我說怪不得你會吃膩呢。今天我來教你一道雞蛋羹蒸梭子蟹,不僅味道更鮮美,連當餐的羹湯都不用另外煮了,還只用到一隻蟹,既便宜又好吃,保證你們一家子說蒸一個蟹不夠吃,而且做法也很簡單。
雞蛋羹蒸梭子蟹,要蒸得好吃只要掌握幾個小竅門,一個是蟹和雞蛋蒸熟所需的時間不同,梭子蟹要先蒸,再淋入蛋液一起蒸熟就可以了;第二是雞蛋羹蒸出來要平滑,所以要把小氣泡過濾掉,再在上面蓋一層保鮮膜,或者是平盤,這樣雞蛋羹蒸出來就平滑了。
海鮮與雞蛋一起蒸,鮮味十足的海鮮湯汁與雞蛋液混合在一起,可以使雞蛋羹的味道非常鮮美,這樣一個菜不僅能抵當日的海鮮,還能當羹湯來喝,非常實用。最後淋一點用蒸魚豉油和芝麻油調和的味汁料,更有畫龍點睛的味道,你也不妨試一試。
【梭子蟹蒸芙蓉雞蛋羹】
主料:梭子蟹一隻250克,雞蛋2隻
輔料:生薑2片,蒸魚豉油5克(沒有的話用醬油代替),芝麻香油3克,鹽適量,香菜或蔥花少許,醬油和料酒少許
步驟:1、食材很簡單,一隻鮮活的梭子蟹,2枚雞蛋,這挑蟹的本事卻看各人的水平,通常來說,我挑蟹八九不離十,首先按一下覺得殼硬,說明硬朗、老結,其次腹部的紋理要深,最後再看一下蟹蓋的兩隻尖角,肉長到越靠近尖角,說明越肥。其餘的就看各人的了。
2、首先把蟹處理好:洗淨後可以直接把兩隻大蟹腳斬下,這樣就不會咬到你了。然後打開蟹蓋,挖去囊,再把身體分成四塊,如圖,我會淋一些醬油和料酒略醃,比單純用鹽醃來得鮮,但是不喜歡的醬油口味的朋友也可以用鹽和料酒來醃。
3、切些薑絲放在蟹塊上面,雞蛋打入碗裡備用
4、把溫水倒入雞蛋液裡加適量的鹽打勻成蛋液,比例是1:2,兩隻雞蛋大約100克,那麼倒入200克的水就足夠,如果喜歡雞蛋羹濃稠一點的,加150克的水就可以了。
4、先把蟹放入鍋裡隔水蒸,水開後計時蒸5分鐘
5、然後開蓋,發現蟹蓋已經變紅,淋入雞蛋液,注意把碗拿出來,不然直接在鍋裡倒入蛋液會燙,而且雞蛋液有泡沫,最好過用漏勺過濾一下,這樣蒸出來的雞蛋羹才平滑。
6、加個大盤子在上面,防止水蒸氣讓雞蛋羹出現氣孔。
7、大火蒸10分鐘後,再燜2分鐘,取出盤子。
8、淋入少許蒸魚豉油和芝麻油提味。
最後放一些香蔥或香菜上去增香添色。
小貼士:因為蟹蒸熟所需的時間和雞蛋羹不同,所以先蒸蟹5分鐘,再倒入雞蛋液一起蒸10分鐘,這樣的時間就剛剛好。