2隻雞蛋1根山藥加1塊豬肉,鍋裡一蒸,出鍋營養美味,上桌就掃光

2020-12-16 天健美食坊

說到山藥呢,相信有不少的朋友都愛吃,山藥口感軟糯,帶點清甜,並且它的營養豐富,尤其是鐵棍山藥。鐵棍山藥是眾多山藥品種之一,是懷山藥中的精品。鐵棍山藥上有像鐵鏽一樣的痕跡,因故得名鐵棍山藥。鐵棍山藥營養良好,藥用價值高食用價值也非常高。在我們這裡鐵棍山藥大概賣到8塊錢一斤。今天剛好買了一根鐵棍山藥,和一塊豬肉,那麼這期的美食教程呢,天健美食坊,就拿這個鐵棍山藥和豬肉給大家分享一個好看又好吃的做法吧,喜歡吃山藥的朋友們,就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚噠!

在開始正式製作之前呢,我們首先需要準備以下食材:豬肉500克(最好是五花肉),鐵棍山藥1根,雞蛋2個,枸杞20個,食鹽1茶匙,胡椒粉1茶匙,生抽2湯匙,蠔油1湯匙,澱粉2湯匙,花生油1小勺

第一步:準備一個碗,將枸杞放到碗裡面,再加入半碗清水,提前將枸杞泡軟,等會有用!接著帶個手套,用刮皮刀將山藥的外皮去掉,再衝洗一遍,然後放到菜板上,將山藥切成約2釐米厚的塊,切好之後用鹽水泡著備用。這裡說明一下:山藥切好之後,如果不泡在鹽水裡面,是很容易氧化的,氧化後的山藥就會變黃變黑,不但不好看,還影響食慾哦!

第二步:將豬肉放到菜板上面,用菜刀去掉豬皮,然後將豬肉切成小塊,再剁成豬肉末,如果你嫌麻煩的話,也可以用絞肉機打,儘量的將豬肉剁碎一點,像做肉丸子那種狀態就差不多了。豬肉剁好之後,轉移到湯盆裡面,加入1茶匙食鹽,打入1隻雞蛋,加入1茶匙胡椒粉,加入2湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入2湯匙澱粉,再用筷子順時針攪拌至肉末起勁,再放入1小勺花生油,然後攪拌均勻即可!

第三步:準備一個又大又薄的盤子,將肉末放到盤子的中間鋪平,然後在中間挖個孔,讓肉末呈凹型狀,再往肉餡中間打入一隻雞蛋,接著將泡鹽水裡的山藥撈起來,一塊一塊地靠著肉末擺成一個圈,再把泡好的枸杞,一個一個地擺到山藥上面,這樣我們的原料就算是準備好了!

第四步:起蒸鍋,等蒸鍋上汽之後,將我們裝有食材的盤子,放入鍋中,蓋上鍋蓋,大火蒸15分鐘即可。蒸好之後就可以出鍋啦,家裡如果有條件的,可以在上面撒上一點蔥花提香點綴!

這樣一道色香味俱全,好吃又下飯的【山藥蒸肉餅】就製作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!

好啦,朋友們!這期的美食教程【山藥蒸肉餅】就分享到這裡,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上為你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!當然了,如果你想學又暫時沒時間呢,也可以先收藏起來哦!

我是給你分享美食的天健美食坊,感謝你的閱讀,我們下期再見吧!

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