魚子醬是世界公認的名貴食材,而頂級魚子醬只取鱘魚魚子製作而成。不過,大多數人只記得魚子醬有多難得,卻往往忽視了鱘魚的其它部分,比如今天要為大家介紹的——鱘龍魚筋。
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眾所周知,鱘魚十分珍貴,是世界上少數生活在水中的活化石之一,肉美骨軟,也是所有魚類中營養價值最高的一種魚類。
而很多人不知道的是,鱘魚全身上下都是寶。一條鱘魚就可以成席:肉、骨、魚卵、鰓、皮、鰭、肝、胃等部位,皆可作上等佳餚。中國人吃鱘魚歷史悠久,乾隆皇帝就作過《詠鱏鰉魚》,而慈禧則好吃鰉魚頭部軟骨。
其中,鱘魚僅有的一根筋骨,也是相當稀有珍貴的。鱘魚龍筋是一種稀有罕見的海珍品,俗稱「腦黃金」。鱘龍筋實為鱘魚的脊骨骨髓,其潔白如雪,質地柔韌,在清朝就是專供皇帝享用的貢品。
一般來說鱘魚的體型越大,龍筋的品相越好。龍筋韌度不凡,因此取出的過程十分費力。
內行皆知,品相優秀的龍筋,基本都取自7年以上的鱘魚。一般人工淡水養殖的鱘龍魚體重多在5公斤以下,其脊骨只有小指頭大小粗細,而且在市面上也不多見。
不過公認為上品的鱘龍筋,則是要從體重過200公斤以上的鱘龍魚體內取出,是脊骨內骨髓,一條龍筋的直徑在3釐左右,民間就用「鯊魚翅,鱘魚骨」的諺語來形容鱘魚龍筋的珍貴。
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除了口感豐富外,鱘魚龍筋還是一種營養價值極高的食材。鱘魚的肉、魚卵含蛋白質分別高達18.1%和26.2%,鱘龍筋也不例外,其富含的蛋白質及多種微量元素,含量是任何動物所不可比擬的。
有行家介紹稱,食用動物大多含飽和脂肪酸,當人們食用過多的飽和脂肪酸後,會血脂升高,使動脈粥樣化,而鱘龍魚筋富含高度不飽和脂肪酸,能夠有效的補腦健腦,促進腦細胞充分發育,延緩智力下降。
而據最新的科學研究表明,鱘魚骨髓所含抗癌因子是鯊魚軟骨的15-20倍,確實具有抗癌的作用。
另一方面,鱘龍筋所含豐富的高黏膠原蛋白和黏多糖及多種微量元素,有補虛益氣、強腎開胃、滋陰養顏、明目清心、潤燥理肺等功效,對防止骨質疏鬆,增強肌體免疫力非常有效。
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鱘魚龍筋一般只有幹品出售,其泡發也很有講究。
有熟悉的大廚介紹道,先將龍筋剪開刀,清理裡面的雜物,然後放兩片姜、蔥、清水煮1.5-2小時(粗的2小時,細的1.5小時)。
接著用水浸泡一個小時,待龍筋膨脹發起後放冰保管,要吃時再拿出,而發好鱘龍筋可扒、可燉、也可做成甜品。
下面,就為大家介紹兩道鱘魚龍筋菜式,以供大家參考。
鱘龍魚筋羊排煲材料:
鱘龍魚筋500g、羊排600g、姜、鹽、枸杞、料酒。
做法:
1. 準備好羊排、鱘龍魚筋和姜,自然解凍,清洗乾淨;
2. 燒一盆水加入三勺料酒和幾片薑片;
3. 羊排剁成小塊,鱘龍魚筋剪成小段;
4. 水開之後將鱘龍魚筋下水焯燙2分鐘、羊排焯燙3分鐘後撈出控幹水分;
5. 重新燒一鍋水加入薑片,待水開後將控幹水分的羊排放進去;
6. 焯燙好的鱘龍魚筋也放進去,水開以後蓋蓋子煲一個半小時;
7.加適量鹽繼續煲半小時,再加入適量枸杞煮3分鐘即可。
泡椒鱘魚筋材料:
鱘魚筋1條、泡椒20克、黃秋葵適量 紅辣椒、薑絲、料酒、生抽、油、鹽。
做法:
1. 燒熱鍋,放入適量的油,下入薑絲和紅辣椒爆香,再加入泡椒碎一起翻炒;
2.煸炒一下後下入鱘魚筋翻炒,加入適量的料酒和生抽;
3.翻炒均勻後加蓋燜煮兩分鐘,加入適量的鹽和胡椒粉調味;
4.起鍋前放入黃秋葵翻炒變色後盛出即可。
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