美食家常菜推薦:包菜炒臘肉,茄汁包菜,黑椒土豆牛肉,營養美味

2020-12-13 橘子味的玫瑰撻

簡單好吃到爆的美食家常菜推薦,超下飯喲,做法也特別簡單,食材也是我們日常生活中常見的,喜歡的朋友快來看看吧。

【茄汁包菜】

食材以及調味料的準備:番茄2個,包菜半邊,蒜末適量,生抽,蠔油,鹽。

烹飪製作步驟:

1、番茄切小塊,包菜切絲備用。

2、鍋內油熱放入蒜爆香,番茄翻炒出汁,放包菜翻炒至軟加入一勺生抽、一勺蠔油最後加入少許鹽調味翻炒均勻出鍋~

今天和大家分享這份低脂低卡茄汁包菜,清爽可口不油膩,很適合減脂的小夥伴食用哦~喜歡的小夥伴快快看過來哦~

【包菜炒臘肉】

食材以及調味料的準備:臘肉一塊,捲心菜(大頭菜)半顆,青椒,蔥姜幹辣椒,郫縣豆瓣醬

烹飪製作步驟:

1、臘肉需要用火烤過表皮,用溫水洗淨,用水煮熟後晾10分鐘左右,趁著溫熱切成薄片。

2、蔥姜切片,捲心菜切大片,青椒斜刀切塊。

3、熱鍋冷油,放入臘肉炒至透明捲起。

4、下蔥姜和兩勺豆瓣醬,小火炒出紅油。

5、加入捲心菜大火煸炒,此時可以加少許糖提鮮。

6、最後放入青椒炒至斷生即可,出鍋加少許雞精。

小提示:

1、臘肉要趁著溫熱切,涼透了皮硬不易處理。

2、加了豆瓣醬鹽味足夠,出鍋時嘗味道酌情給鹽。

3、豆瓣醬要小火炒制,不然很容易炒糊。

香腸和臘肉散發著誘人的麻辣煙燻味道,牢牢地印在記憶深處,今天就來做一道家常卻讓人無法忘懷的包菜炒臘肉吧。

【黑椒土豆牛肉】

食材以及調味料的準備:牛肉200克,土豆1個,大蒜,洋蔥一個。

烹飪製作步驟:

1、牛肉切小塊放入碗中,加少許黑胡椒粉、一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽、一勺玉米澱粉抓勻醃製備用。

2、黑椒汁:碗中加少許黑胡椒粉、兩勺生抽、半勺老抽、一勺蠔油、半勺清水攪拌均調成料汁備用。

3、土豆,洋蔥,大蒜都切好備用。

4、鍋子燒熱放油,放醃好的牛肉煎炒2分鐘先盛出,鍋留底油,再放土豆煎炒2分鐘,盛出備用。

5、鍋留底油放入大蒜和洋蔥炒出香味,倒入土豆和牛肉,倒入黑椒汁,燒至湯汁濃稠即可~~

今天和小夥伴們分享一道好吃到哭的黑椒土豆牛肉~無敵下飯~喜歡的小夥伴一定要多做點米飯哦!真的是太香啦~

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