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2021-12-25 茶緣會

小青柑普洱茶是小青柑與普洱的絕配,那做出來的茶就是二個字「好喝」,這也是為什麼小青柑這麼火這麼受歡迎的原因。那麼每天喝小青柑普洱茶的好處是那些呢？

每天喝小青柑普洱茶的好處

　　1、緩解支氣管炎、支氣管哮喘

　　小青柑內含的一種叫做大麥芽鹼的成分，可以有效的鬆弛支氣管平滑肌，可以收縮血管，血管加壓，升血壓，還有興奮中樞神經，可用於緩解支氣管炎，還有支氣管哮喘。普洱茶原產地微信：cha3691

　　2、提神醒腦、美白肌膚

　　小青柑內果皮中所含的酚酸物質可以殺菌，並且普洱茶中的茶多酚、咖啡鹼等，可以有效的興奮中樞神經，可以達到提神醒腦的作用，同時還具備了美白肌膚的好處哦。

　　3、抗真菌

　　每天適當喝些小青柑普洱茶的話，那麼是可以有效的起到抗真菌作用的，因為小青柑普洱茶內含的橘皮素可以抗很菌，並且可以有效的抑制腫瘤細胞的繁殖，可以抑制真菌的生長，所以每天飲用小青柑普洱茶，是可以減少真菌感染的機率。

　　4、抗病毒

　　柑橘類植物一般都含有檸檬苦素，小青柑的含量更加高；並且普洱茶中所含的兒茶素物質，可以有效的殺滅身體內的一些細菌，抑制病毒細菌的生長，減少身體受到炎症細菌的影響。普洱茶原產地微信：cha3691

　　5、促進新陳代謝

　　小青柑內含的川陳皮素，可以抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。

　　6、降脂減肥

　　對於身體較為肥胖、脂肪比較多的人來說，每天適當的飲用小青柑普洱茶，是可以達到降脂、減肥的作用的，因為青柑內含一種叫做辛弗林的物質，可以氧化脂肪，達到減肥的作用。

　　小青柑適宜人群

　　綜合參考醫書典籍和現代研究可知，小青柑普洱茶內的檸檬烯能夠促進消化液分泌，較為適合飲食熱量較大、油膩的人群消食解膩；胃酸分泌不足，消化功能弱的人群也可適量品飲小青柑普洱茶幫助消化；氣撐、腹脹人群飲用小青柑普洱茶能有助排出腸道內積累的廢氣；體質偏熱的人，喝小青柑普洱茶也有助於去火、祛溼、祛痰；小青柑解熱功效較為出眾，尤為適合天氣炎熱之時品飲解熱。普洱茶原產地微信：cha3691

　　小青柑普洱茶怎麼泡

　　1、準備材料：一顆小青柑、茶壺和熱水。

　　2、將小青柑的頂部蓋子掀開，把茶果一起放入壺中。

　　3、洗茶：把開水大部分倒在茶果的外部，清洗茶果後把水倒出。

　　4、潤茶：把水倒在茶果開口，滋潤茶的內部同樣把水倒出，最後開始衝泡，把水倒入後等待湯色至深金黃色即可品嘗。

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