漢堡牛排
漢堡牛排(Hamburger Hacksteak, Hamburg Steak)是牛肉磨碎後混合而成的牛排, 也屬於(frikadeller)肉丸類一種,也是牛排中最熟的料理,在韓國和日本也被稱為日本式發音"ハンバーグ"。
歷史來源
徵戰的旅程中,蒙古騎士發展出一種奇妙的牛肉(或馬肉)的料理方式,先切一塊肉放在皮革做成的袋子裡然後壓在馬鞍下。騎士繼續出發往目的地前進,顛簸的過程中,肉一來被壓扁碎裂,二來馬鞍與馬背中間的熱度大概能到50度左右,也算是類似低溫加熱。到了用餐的時間就把肉拿出來,拌上香料與調味料生吃。
在蒙古諸汗國中統治基輔羅斯諸國(包括現在的俄羅斯、白俄羅斯、烏克蘭)的金帳汗國(欽察汗國)特別流行這種料理方式。蒙古統治階級加以精緻化,改成用刀細細的切碎生肉,加上一些豆蔻、丁香、大蒜、茴香、鹽、胡椒來調味,上面再加上一顆生蛋。韃靼牛排非常美味,不只蒙古王公們愛吃,次級的俄羅斯統治貴族甚至有錢商人也愛吃,在整個金帳汗國統治期間(1240~1502年)成為基輔羅斯地區的名菜。
最終在德國漢堡地區成為和現在差不多的漢堡牛排, 搬到美國後,夾在柔軟的麵包中間吃的就是現在的漢堡。
準備食材:
炒洋蔥:洋蔥1個,食用油,黃油,鹽,胡椒粉。攪拌:豬肉餡3杯,牛肉餡3杯, 麵包糠2杯,炒洋蔥,蒜末(1勺),番茄醬(1勺),醬油1/4杯,雞蛋3個。調味汁:口菇3個,洋蔥1/3個,黃油(1勺),白糖(2勺),番茄醬(2勺),醬油(1勺),胡椒粉。(一杯是指一次性杯子裡灌滿,一勺是家裡用的正常勺子!)
漢堡牛排的做法
1:炒洋蔥-準備好的洋蔥洗乾淨後一整個切碎。
-鍋裡放食用油(2勺),黃油(2勺),加熱。
-黃油溶化後放洋蔥碎,半勺鹽,半勺胡椒粉,炒香即可。
-從熱中取出,讓它冷卻。
2:攪拌肉餡-大碗裡放入豬肉餡3杯,牛肉餡3杯,麵包糠1杯,炒洋蔥,蒜末一勺,番茄醬一勺,雞蛋1個,醬油1/4杯。
-用手將肉餡攪勻。
-取適量肉餡,兩手來回換著拍一拍,最後整成圓餅形,放一旁備用。
3:蒸煎-在預熱的鍋中倒入食用油(2勺),將準備好的肉餅放鍋裡面稍微烤一下,再倒入3/4杯水,蓋上蓋子,然後用中火充分蒸熟。
(因為整形後的肉餅比較厚,做了調料,所以直接用油烤的話,不僅焦糊,而且裡面也不會熟。)
-熟差不多加大火煎至兩面金黃。
(不要總是去翻面會比較容易散開,煎一段時間輕輕翻面,用兩個鏟子會比較好翻面。)
-煎完取出擺在盤子上,鍋裡剩的湯汁留著做調味汁。
4: 調味汁-切好洋蔥和蘑菇。
-剩下的湯汁裡放入黃油一勺,洋蔥,蘑菇稍微翻炒。
-接著放白糖(2勺),醬油(1勺),番茄醬(2勺)煮熟即可。
-將做好的醬汁淋在上面。
5:煎雞蛋-準備不粘鍋放食用油用小火煎雞蛋。
-放牛排上完成。
怎麼樣?很有食慾吧。
菜鳥推薦給大家在聖誕節,情人節在家秀一手廚藝會是不錯的選擇。
推薦指數:★★★
(做起來比較麻煩,推薦大家一次多做點順序2然後包裝放冷凍保管。)