去麵包店買麵包，這4種最好不要買，糕點師：不懂的人才愛吃
現在人們的生活水平越來越好，所以說各種各樣的小吃、零食層出不窮，麵包店也是越來越多，不少人喜歡去麵包店買麵包吃，麵包的種類非常多，造型也好看，聞著就非常香，讓人忍不住多買幾個。
我們買麵包，一般就是早上當成早餐吃，一個麵包，一杯牛奶，再來上點其他的東西，營養又美味，非常省時省力。對於早上不想起床做早餐的朋友來說再合適不過了。
現在麵包店裡的種類繁多，最近一段時間，全麥麵包也是非常火，這種麵包就非常受減肥者的喜愛。但是其實在買麵包的時候，也是有一定技巧的，麵包店裡面的很多種麵包都不建議購買，下面就來看看不建議購買的幾種麵包吧。
去麵包店買麵包，這4種最好不要買，糕點師：不懂的人才愛吃。
一、全麥麵包
第一種就是我們熟知的全麥麵包了，這種麵包粗纖維比較多，是一種非常營養健康的麵包，瘦身減肥人士很喜歡，感覺常吃的話可以減肥。
但是麵包店裡的全麥麵包不一定都是粗糧做的，為了節省成本，非常有可能是加了各種各樣的調料以及色素製成的，只是看起來像全麥麵包，但是確實是不是。
這樣的麵包非但沒有減肥的作用，還會讓人越吃越胖，在購買的時候一定要仔細辨別。
二、奶油麵包
不少人喜歡奶油的口感，所以在買麵包的時候看到奶油就會忍不住想買。其實很多麵包店裡用的奶油是人造奶油，也就是植物奶油，這樣的奶油成本低，而且比較容易做造型。
但是這樣的奶油脂肪含量非常高，所以有的時候我們吃這樣的麵包會感覺非常膩。如果吃多了的話，對身體也是有一定影響的。
三、水果麵包
麵包上加上各種各樣、顏色不同的水果，看上去非常誘人，不管是女生還是小孩子都拒絕不了。
但是麵包店裡面用的水果一般都是水果罐頭裡的，這樣的水果成本價比較低，而且甜甜的，口感很好。又或者是不新鮮的水果，把腐爛的部分去掉，把看上去沒問題的地方放在麵包上做裝飾。
四、肉鬆麵包
相信不少人喜歡吃肉鬆麵包吧，我也不例外，每次看到肉鬆麵包都要忍不住買一個。
但是我們知道，真正的肉鬆價格其實還挺高的，很多麵包店商家用的都不是特別純正的肉鬆，其實是加了很多添加劑的，這種肉鬆油分熱量都是非常高的，常吃不利於身體健康。