沒有時間吃早飯？教你10分鐘做早餐，保證讓你流口水！
很多人不習慣吃早餐，主要的原因是沒有時間去做，曾有有一個朋友留言說「讓我在早起做飯，還不如多睡半個小時！」想必說出了很多人的心聲，但是不吃早飯會嚴重危害我們的身體，而很多人來說，哪有時間做早餐，起床都困難，今天小編會給大家帶來幾個製作簡單，僅僅佔用你10分鐘的時間就可以輕鬆解決的早餐菜譜，讓大家輕輕鬆鬆過上健康的生活！
一、米飯雞蛋餅
很多人總是控制不好做飯的量，頭一天晚上做的飯剩下來，第二天實在是不願意再去吃。不過我們可以使用剩餘的米飯再加上新鮮的雞蛋，做出美味又可口的早餐！
做法：
1. 攪拌一個雞蛋，可以適當的加一些白糖的鹽；
2. 之後把蛋液倒在剩餘的米飯當中，使用筷子朝著同一個方向攪拌均勻，這樣每一粒的米飯都會被蛋液包裹著；
3. 在平底鍋上面刷一層油，微熱後把混合著蛋液的米飯倒進去，煎熟即可；
是不是非常簡單又節省時間呢？操作試一下吧！
二、懶人三明治
這是一種最普遍的早餐，因為操作簡單，非常受年輕人的歡迎，而且味道還很不錯，裡面的果蔬都讓我們的身體更加均衡。
做法：
1. 將在超市買好的吐司切開，去掉四周的硬邊；
2. 煎一個雞蛋鋪在上面，再一層層的鋪上番茄、培根、黃瓜、生菜等，也可以根據自己的喜好添加；
3. 再塗上一層煉乳或者沙拉醬、果醬等；
4. 最後在上邊蓋上麵包片，切開，懶人三明治就做好了。
這個早餐更加的簡單，時間充裕還可能熱上一杯牛奶或者豆漿。
三、荷包蛋吐司
做法：
1. 拿出超市購買的吐司，將飯碗按壓在麵包片的中間，使勁向下壓，使麵包片中間露出一個圓洞；
2. 平底鍋倒入一點電油，把麵包片放在鍋中，並在圓洞處打上一個雞蛋，根據個人的口味可以撒上一些鹽和黑胡椒；
3. 煎到能看到底部的蛋白有些凝固了，使用鏟子進行翻面，然後把剛剛掏出來的原型麵包片按壓上去即可。
四、蔥花雞蛋餅
只要用上家裡最基礎的材料，就可以製作出香噴噴的蛋餅，做法簡單不耗時，蛋香撲鼻，還可以根據自己的口味加上應季的食材，也會有不一樣風味。
做法：
1. 準備一個比較深的大碗，在裡面打上雞蛋，加入鹽和水，開始攪拌，均勻即可；
2. 把篩過的麵粉倒入蛋液中，使勁攪拌，直到變成麵糊，再撒上蔥花；（要注意，需要攪拌到沒有小疙瘩，因為這樣攤出來的麵餅就會很平整）
3. 拿出平底鍋，用刷子塗上一層油，油熱後倒入一勺麵糊，可以拿起平底鍋晃一晃，使麵糊分布的更加均勻；
4. 等到麵糊固定成型後，用鏟子翻面，另外一邊也烙熟定型之後，雞蛋餅就完成啦！
在這個冬季，泛著涼意的清晨，不妨嘗試一下為自己或者是為了家人準備一頓健康的早餐，再配上一碗小清粥，幾碟子小菜，溫暖又舒適。大家都快來動手試試吧！
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