菜總我最近又喜提新車...哦不,是新鍋一臺👇
鍋子一到,就趕緊美滋滋的煎了個鴨胸肉來開鍋~
為什麼一定要用鴨胸開鍋?
當然是因為,入秋後的鴨子特別好吃呀。
夏天天熱,鴨子愛出汗,肉柴。
等秋風一起,儲存起了足夠脂肪,就是它們最肥美的時候了。
在中式菜譜裡,鴨胸這個部位,很少被單拎出來烹煮,因為鴨肉羶味較重,不似雞胸肉那般方便料理。
但在西餐裡,鴨胸倒是常見食材。
比如法國菜裡,就有油封鴨、煙鴨胸肉等,以鴨胸作為烹飪主角的經典菜式。
(煙鴨胸)
考慮到在家料理的可行性,今天我要做一道,相比起這兩者更加簡單,但也相當好吃的:橙香鴨胸。
中小火逼出鴨肉皮脂裡的油分,再調一個美妙的醬汁,就大功告成了。
香橙和鴨肉真的是絕配啊!
酸甜口的香橙汁不僅可以去除肉裡的羶味,更讓鴨肉的口感一下子變得清新起來。
整道菜層次相當分明,咬下酥脆的表皮後,剩餘的脂肪粒爆開油脂,鴨肉多汁而不柴,配合著濃鬱的醬汁,口有餘香。
更重要的是,煎鴨胸對火候的要求,沒有牛扒那麼苛刻。
是一種對西餐新手來說,也十分友好的食材。
來,肥美的秋鴨正在等你,一起操練起來!
秋天的鴨子不僅味道佳,多吃還能補氣、緩解秋燥呢~
- 橙香鴨胸 -
[ 食材 ]
鴨胸肉1塊 橙子2個
蜂蜜 黑胡椒 鹽
1.橙子取果肉榨汁(最好不要白色部分,容易有澀味)
2.過濾後,根據個人口味,加鹽和黑胡椒,中小火慢煮
3.煮至橙汁濃稠時(大約煮到剩下三分之一時就可以啦),加蜂蜜調味,醬汁就完成啦
4.鴨胸肉在皮上劃幾刀,這樣在煎的時候,能更好的讓鴨皮裡的油脂釋放出來
5.撒上鹽和胡椒粉按摩均勻
這裡要特別補充一下鴨胸肉的選材,建議首選大而肥厚的,比如番鴨的鴨胸
6.皮朝下,將鴨胸肉中小火煎出肥油
劃重點:鴨皮本身的油脂很多,所以鍋裡不需要放油
另外最重要的一點,一定要冷鍋開始煎,很多人煎不好肉,最錯誤的一點就是習慣在溫度很高時下鍋,這樣表面很快就會焦脆,但是內部的油脂還在,口感不好。
7.煎至鴨皮表面金黃後(大概需要耗時8-10分鐘),翻面,繼續煎10分鐘
這樣煎出來的鴨胸肉大概有八成熟,內裡是帶微微粉色的,不是乾乾的那種白,如果不習慣這樣的熟度,可以稍微再多煎幾分鐘
8.煎好的鴨胸肉出鍋後,靜置2-3分鐘再切片
靜置的作用是,讓肉汁吸收回細胞內,這樣切的時候不會汁水橫流,能保留多汁的肉感
最後淋上醬汁,就闊以享用啦。
粉嫩的鴨肉,蘸著酸甜的橙香醬汁,清爽無比。吃到最後,口有餘香,美妙絕倫。
這道菜,我真心推薦男生要學,無論顏值還是口味,都一定能討得妹子喜歡。
最後當然要再誇一下我新收的這口鍋,這種自帶凹槽的煎盤,真的超適合煎肉。
多餘的油脂會沿著縫隙流走,食材不會泡在油裡,既減少了油膩感,成品更加外脆裡嫩。
最棒的是,還會在鴨皮上留下美妙的烤痕。
知道後臺的鍋控們一定會追問,啥鍋呀?
來,我主動交代,來張全身照!
這口摩飛多功能鍋,即使擺在我家滿滿當當的鍋架上,也能被一眼相中。
因為顏值真的很出眾,精緻的白色烤漆,復古的操控盤設計,都深得女生的心。
但它遠不止有顏值哦,實用性也很強。
除了前面演示的煎烤功能,官方還標配了深煮鍋和蒸格,就可以一鍋5用,搞定煎、烤、蒸、炒、燜、煮等一日三餐的需求。
最近一次做大盤雞,我就用了這隻鍋
如果是愛折騰的廚房黨,還可以配上它家的自選盤,玩出更多新花樣。
比如這個六圓盤,就可以做蛋餅、鬆餅什麼的,非常適合快手早餐。
配上丸子盤,則可以做小朋友最愛的章魚小丸子,或是各色小蛋糕。
是不是覺得挺強大的?
這還沒誇完呢。除了一鍋多用的功能,我還很喜歡它這一點:可以直接端上桌。
因為顏值高,沒有明火(安全乾淨),而且相比起普通的電磁爐,摩飛的傳熱更快,受熱均勻,產生的油煙也更少,所以非常適合上桌邊熱邊吃。
這個功能在秋冬真的超級好用,再不用擔心飯菜涼的快了。
功能細節也經得起考驗,充分考慮到了廚房小白的深度需求。
比如火候分低、中、高三個檔,簡單直白;
鍋過熱時(鍋體與盤體達到200℃左右),還會自動斷電,無水幹燒時也會啟動自我保護設置;
鍋蓋手柄則做了防燙設計。
這麼能幹的鍋,價格自然不會太便宜。
官方售價1090,初入手時確實覺得有點肉疼,但想到它一隻頂五隻,可以替代掉家裡好多口鍋,又覺得這價格著實不算貴。
更何況,這次摩飛官方還找到了菜菜,給菜粉足足讓出了200元的優惠空間。
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P.S:優惠券的使用時間是9.27-10.20,早領券,早用上好鍋。
鍋這麼好用,還可以用它來做👇
一鍋燜煮,還有它👇