口乾口苦是很常見的一種情況，大多數是因為疾病的因素引起的，想要解決問題就必須要找到原因。那麼口乾口苦是什麼原因引起的呢?口乾口苦怎麼辦呢?下面就跟小編一起來了解一下口乾口苦吃什麼好吧!
口乾口苦如果不解決，會很難受，總感覺口乾口苦，這樣是沒有什麼好處的，所以需要及時的解決，那麼具體應該怎麼做就很重要了，我們只要記住，對症治療很重要。
口乾口苦是什麼原因引起的
1.胃腸疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍等，此種口乾口苦常常有口臭。
2.精神性口苦，現代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等，引起口乾口苦。
3.過度吸菸，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現口乾，口苦。
4.某些慢性疾病，糖尿病常會伴發有口苦的情況;另外，癌症病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會感覺口腔發苦，應提高警惕。
5.胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生溼熱，會引起口苦，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。
口乾口苦根據原因我們也知道大多數是上火的原因，其實想要調理也不是很難，只要吃些清火去火的食物就可以了，能很好的幫助我們解決問題，口乾口苦可以試試以下的食療方。
口乾口苦怎麼辦
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便幹硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2隻，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
以上的食療方能幫助我們祛除由上火的原因導致的口乾口苦，我們可以根據自身的狀況選擇適合的食療方法，除此之外，其他的飲食也可以幫助我們解決問題。
口乾口苦吃什麼好
1、金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5-6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾、去除口腔異味的功效。這也是比較好的口臭飲食療法。
2、香芹菜
這種草本植物最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙,溫開水1小杯衝服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口腔異味頗有效。
4、柚子
除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口腔異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。
5、檸檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口腔異味。
結語：口乾口苦引起原因都有哪些我們都了解了嗎?解決的方法我們應該也是了解了，如果再出現口乾口苦的問題我們就不需要太過擔心了，可以試試以上介紹的口乾口苦的飲食方法效果很不錯。