南方人最愛吃的一種野菜,吃的就是清淡和情懷!

2020-12-15 雅歌小汐

提到野菜,大多數人的固有印象可能都是「味道一言難盡」,但有這樣一種野菜,它雖然相貌平平,但味道異常鮮嫩。尤其到了春季的時候,它更是成為了南方人飯桌上的「寵兒」。隨著它越來越「出名」,因為喜歡吃的人多了,也逐漸從野菜變成市場裡常見的蔬菜。說的其實就是它——莧菜。

莧菜其實是一種常見的草本植物,在農村的田間小路都能看到野生的莧菜。莧菜葉片通常為橢圓形,有時也會有針葉形,長約4到10釐米。葉子的顏色一般為綠色,稍微成熟後則會變成紅色,有點像紫羅蘭花,又有點像兒時一種名字「雞冠花」的葉子。論外貌,莧菜在蔬菜界來說也算是有姿色的。

莧菜的根部極其發達,而且比一般的野菜粗壯。它分布甚廣,外表平滑無毛。待到莧菜成熟後,會開出紫紅色的花朵,雄花與雌花生長在一起,花苞緊簇,很像一串麥穗,遠遠看去又像一串桑葚,非常賞心悅目。

莧菜喜歡溫熱的環境,屬於短日照植物,一般在23度到27度的環境中生長較快。所以,莧菜主要分布在我國的偏南方地區,印度和東南亞等國家,它可是出了名的「國際菜」!

別看剛結出花朵的莧菜具有極高的觀賞價值,它的藥用價值也是極其豐富呢。莧菜具有清熱解毒,潤腸排便以及補氣的作用,可用作治療痤瘡,腸炎等疾病的藥引。它還能促進機體的凝血造血,幫助人體新陳答謝,固又被稱為「長壽菜」。不過,雖然莧菜的好處很多,但小時候記得聽長輩們說過,莧菜是不適合孕婦食用的。

莧菜除了具有觀賞價值和藥用價值,最引人注意的,就是老百姓所關注的食用價值。那麼,莧菜究竟能做出什麼美食呢?接下來我們就一起走進莧菜的「美食秀」吧!

莧菜浸蛋皮

莧菜和蛋皮,可能很多人都無法將它們聯想在一起。其實,莧菜的清新爽滑配上皮蛋的清涼嚼勁,既有賣相又能開胃,它們像是「命中注定」的搭檔。

這道菜的做法也很簡單,把莧菜倒進用蒜爆香過後的鍋裡翻炒,加入清水或者高湯,最後倒入去芯的皮蛋,撒上調味品,莧菜浸皮蛋就出鍋了!剛出鍋的莧菜香軟滑嫩,晶瑩剔透,有彈性的蛋皮浸泡在紫色的湯汁中,富有光澤,真是一道讓人既貪戀它的外貌又貪戀它的味道的家常菜。

胭脂藕片

胭脂藕片是夏季家中必做的一道美食。它的顏值可是十分高的呢!將洗好的莧菜放在清水裡煮,當水全部變成紫紅色後把莧菜撈出。將藕切成片用熱水煮一兩分鐘,然後把它放進紫色菜汁裡,最後倒入適量白糖和白醋,攪拌均勻後放進冰箱。冷凍後拿出來時,藕片被莧菜的色素浸成了粉紫色,像胭脂一般,仙氣飄飄。其口感酸酸甜甜,香脆清涼,莧菜的清香完全融入藕片當中,冰涼解暑,美味無窮。

莧菜鹹蛋面

莧菜鹹蛋面也是人人愛吃的一種家常美食。它的做法簡直是「懶人福音」,只需要往煮好的莧菜湯汁中下入麵條,等著麵條煮熟之後撈出來盛盤,在上面鋪上剛煮出來的莧菜,再加上兩瓣鹹鴨蛋就完成了。這道菜其實算不上什麼美食,但像野菜這種質樸的食材,吃的就是一種清淡和情懷。

現在越來越多人喜歡重溫農村的純樸風味,尤其是對於吃慣了山珍海味的土豪來說,這種兒時「隨手可得的野菜」,美味也變得無窮大。

今天分享的「南方人「最愛吃」的一種野菜,吃的就是清淡和情懷!」到這裡。正在看本文的你,兒時有挖過這種野菜嗎?期待你留言分享。

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