不僅僅是涼皮,一份西式早餐,同樣帶給家人驚喜

2020-12-20 美食翻譯家

最近的自製涼皮比較火,閒在家裡的人都摩拳擦掌想試試自製涼皮。但涼皮也有吃膩的時候,不妨換換口味,為家人做一份西式早餐,相信一定會帶給你和家人一個驚喜。

對於國外普通家庭,早餐往往是麥片,牛奶,果汁以及麵包等,但如果你去國外餐館吃早餐,就不僅僅局限於這些了。在國外,你會常常看到一些brunch店(brunch就是breakfast早餐+lunch午餐的意思)只提供早午餐,一般下午4:30 就歇業了。今天就給大家介紹在brunch菜單中常見的幾樣餐品。

1. Omlet西式蛋餅

Omlet類似中式的煎蛋餅,是將熟的食材,例如蔬菜或肉類,鋪到薄蛋餅上,對摺或折成長條後出餐,並佐以醬料

原料:雞蛋4個,牛奶,黑胡椒粉,蔬菜丁,火腿腸等

製作步驟:

4 個雞蛋+2勺(餐勺)牛奶(35% cream 效果更好), 少許鹽和少許黑胡椒粉,攪勻待用將平底鍋燒熱,倒入一勺食用油,轉動平底鍋,確保與蛋液接觸面都有油層,防止沾鍋倒入蛋液,轉動平底鍋,讓蛋液均勻鋪開將準備的蔬菜或肉類鋪在蛋餅上,將蛋餅對摺後,1~2分鐘出鍋注釋:brunch菜單中的配套醬汁通常是 ketchup(番茄醬),或mayonnaise(美奈滋)或mustard(黃芥末),當然,如果能吃辣,也可以選用蒜蓉辣椒醬。

常見的Omlet 有 Vegetarian(全蔬菜的,素食者的最愛),Carnivore(全肉的,肉食者的天堂,呵呵),還有Half life (半葷半素的),大致如此,只是各餐廳的命名和所選的配料種類不同而已,但大類基本也就三種。

2. Frittata意式蛋餅

Frittata俗稱鐵鍋煎蛋餅,源於義大利,是需要烤箱完成。鐵鍋最好用長柄鑄鐵鍋,如果沒有,可用小平底鍋代替。

原料:雞蛋4個,牛奶,黑胡椒粉,蔬菜丁,火腿腸等

製作步驟:

4 個雞蛋+2勺(餐勺)牛奶(35% cream 效果更好)和少許鹽攪拌均勻將食材(蔬菜或肉類)混入蛋液中用油刷將鍋底刷一遍,防止沾鍋倒入蛋液,不要超過鍋壁1/2處,防止蛋餅烤制過程中溢出放入烤箱,溫度調至425f(或220c),時間8~10分鐘,8分鐘後查看。如表面金黃,握住長柄晃動平底鍋,感覺已形成蛋餅整體,內部沒有液體晃動,即可出鍋和Omlet分類有些相似,但不完全相同。Frittata配料選擇範圍很廣,甚至可以包括土豆塊等,其中最有名的是Frittata espanol 西班牙風味的,特有的西班牙豬肉香腸,混雜蘑菇等其他配料,很多brunch店中都可以見到它的蹤影。

這裡對於以上放入omlet和frittata中的食材做一簡單說明

可根據個人喜好,選擇蔬菜和肉類肉類選擇熟食,例如火腿腸,香腸,熟培根,雞肉等,不建議選擇紅肉蔬菜生熟都可以,例如紅椒,洋蔥,蘑菇等,如果是生的,需要切丁如果喜歡奶製品,可以放入cheese(奶酪)3,Banana Nutella

原料:麵包片若干,香蕉1個,花生醬1勺和nutella醬1勺

先將nutella醬放在溫水裡,使其慢慢變軟後,舀出與花生醬攪拌勻,待用麵包片斜對角切成兩半,放入燒熱的平底鍋煎至微黃將攪拌好的花生nutella醬抹到切好的麵包片上,再將香蕉切片後夾在中間,就可以了

以上簡單介紹了西式早餐的幾樣餐品,原料都很平常,很適合家庭嘗試做。但對於西式餐飲而言,早餐只是最簡單的做法,在其他方面。西餐有著自己獨特的烹飪秘密。俗話說,中餐的好壞掌握在師傅手裡,有些經驗只可意會,不可言傳,但西餐是基於嚴格的烹飪理論,我希望能通過這個平臺將更多的秘密分享給大家

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