飲料該怎麼選? 什麼飲料常喝最有營養嗎?

飲料該怎麼選？ 什麼飲料常喝最有營養嗎？

時間：2015-12-24 14:29   來源：川北在線整理   責任編輯：沫朵

川北在線核心提示：原標題：飲料該怎麼選？ 什麼飲料常喝最有營養嗎？ 去到超市琳琅滿目的飲品總是讓自己不知該選哪種！那經常選飲料的你們，知道到底什麼飲料常喝最有營養嗎？我們一起來看下什麼飲料常喝有營養。 杏茶飲料 杏幹、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、

　　原標題：飲料該怎麼選？ 什麼飲料常喝最有營養嗎？

 

　　去到超市琳琅滿目的飲品總是讓自己不知該選哪種！那經常選飲料的你們，知道到底什麼飲料常喝最有營養嗎？我們一起來看下什麼飲料常喝有營養。
 

　　杏茶飲料

 

　　杏幹、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。

 

　　棗茶飲料

 

　　紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯的抗癌、防癌、預防心血管疾病的作用。加甘草同泡，對貧血、婦女更年期盜汗等有一定改善作用。

 

　　梨茶飲料

 

　　梨去皮切塊與茶葉同泡成梨茶飲料。有保肝助消化作用。

 

　　山楂茶飲料

 

　　山楂與茶葉一起泡成山楂茶飲料。有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰、輔助治療小兒疝氣。

 

　　香蕉茶飲料

 

　　將香蕉剝皮研碎加入茶葉，再加適量蜜糖飲用，對治療高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍、冠心病等效果特佳。

 

　　柿霜茶飲料

 

　　柿霜與茶葉同泡柿霜茶飲料，對肺熱、喉痛咽幹、口舌生瘡等有療效;柿蒂與茶葉製成柿蒂茶，可治呃逆、百日咳、夜尿症;柿樹葉製成柿葉茶，可利小便、通大便、穩定血壓、軟化血管、消炎。

 

　　荸薺茶飲料

 

　　荸薺和海蜇皮各50克，茶葉5克，水煎服。可防治陰虛火旺、大便結燥、肺熱咳嗽、高血壓等，清熱養顏效果好;用新鮮的荸薺榨汁，加上茶葉飲用，可防治麻疹，並對肺熱患者有清火解熱的作用。如用新鮮荸薺與適量石膏、茶葉煮湯飲用，可預防流腦

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