「四時天氣促相催，一夜薰風帶暑來。」溫暖的偏南風一旦佔據大氣的主導，氣溫便有了明顯的回升。明日，薰風習習中，你會感覺到有點熱。來自市氣象臺的預報：8日陰轉晴，偏南風2～3級，氣溫13～22℃；9日多雲，偏南風2～3級，氣溫15～28℃。
這幾天，草莓和桑葚，在水果店裡上演著「紅黑爭鋒」。其貌不揚的桑葚看似很不起眼。其實，在兩千多年前，桑葚已經是皇帝御用的補品了。據《本草綱目》等多種醫藥典籍記載，桑葚味甘性寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效，具有極高的藥用價值。
常吃桑葚，能提高人體免疫力，具有延緩衰老、美容養顏的功效。也因此，它又被稱為「民間聖果」。桑葚除了鮮食還可晾成桑葚幹，桑葉還可製成茶葉。值得注意的是，桑葚雖好，卻並非人人都適合吃。因為桑葚性寒，明代藥學著作《神農本草經疏》裡明確提示：「脾胃虛寒作洩者勿服。」