生活中總是會遇到各種令人尷尬的瞬間，口臭就是其中很常見的一種。一開口，嘴中就有一股奇怪的味道瀰漫開來，不僅自己難受，如果旁邊有人，還有可能引起別人的厭煩，都不敢近距離與人交談。長期以往，有可能引起自卑，缺乏自信。
故而了解一些口臭的原因，然後再採取相應的防治方法是很有必要的。那麼你知道一張嘴總有怪味，是怎麼回事嗎？專家提醒：口臭重，有些問題要重視。
口臭是什麼回事
1、口腔衛生不好
口腔衛生條件不好是引起口臭的常見原因，口腔清潔沒有做到位，容易導致大量細菌滋生，這些細菌在發酵、腐蝕、繁殖的過程中，會釋放出一些異味氣體，進而會導致口腔異味。所以做好口腔清潔工作，認真刷牙，進食後漱口是保持口氣清新的有效辦法。另外，在刷牙的時候一定不要草草了事，尤其不能為了偷懶而不刷牙，每次刷牙要刷夠3分鐘，並且刷牙的時候牙齒的各個方位都要照顧到，這樣才能有效抑制口腔細菌的滋生。
2、口腔疾病
一些口腔疾病也是引起口臭的重要因素，蛀牙、牙結石、牙根腐爛、牙周炎、口腔黏膜炎、牙周膿腫、牙髓炎等有可能會導致口腔裡面各種有害細菌滋生，破壞口腔菌群平衡，比如厭氧菌分解後會釋放出一種濃烈的腐臭味，是一種很常見的引起口臭的細菌之一。大多數口腔疾病發生的時候會伴隨有牙齦紅腫、疼痛、壓根疼痛等明顯的口腔不適症狀，如果經常有此類症狀發生的同時，還伴隨有嚴重的口臭現象，需要警惕口腔疾病的發生。
3、肝臟出現問題
肝臟是人體重要的排毒器官，當肝臟出現病變的時候，有可能會影響到正常排毒、解毒功能，導致大量毒素和代謝垃圾體內堆積、發酵，釋放出異味氣體。同時，膽汁不疏散還有可能會出現嘴巴苦、口臭的症狀，嚴重的時候甚至有可能還會導致口腔潰瘍。而肝臟有病變，如果不及時治療，有可能會影響到身體正常的新陳代謝，還有可能會誘發肝癌、肝硬化，危害生命安全。所以如果經常有此類症狀發生，一定要引起高度重視。
4、胃腸道菌群失衡
人體胃腸道中存在著大量的細菌，正常情況下這些有害細菌和益生菌會保持在一個相對穩定的數量範圍內，維持胃腸道健康的環境。但當胃腸道菌群失衡，有害細菌大量繁殖，益生菌減少的時候，就容易出現便秘、硫化氫等腐爛性氣體增加的現象，進而導致口臭頻發。胃腸道是食物消化、吸收的重要場所，胃腸道健康是身體健康的重要保證，如果經常口臭，但是身體又沒有明顯不適的情況下，需要警惕胃腸道菌群失衡。
總的來說，導致口臭的原因是很多的，非病理性因素、病理性因素都有可能導致口臭的發生。大家在平時生活中一定要做好口腔清潔衛生，有條件的情況下定期洗牙，去除牙結石和牙菌斑，維護口腔的潔淨，可以避免因口腔清潔不到位導致的口臭。同時，如果在口臭的同時，身體還伴隨有一些不適症狀，有可能是身體其他器官出問題了，一定要重視起來，及時到醫院檢查，必要時候接受相關治療，避免病情加重。