大廚教你3種不同螃蟹的吃法,比清蒸好吃,做法簡單,營養更豐富

2020-12-13 小白菜多肉美食

今天去菜市場買菜,看到這菜市場的螃蟹真的是太便宜了,去年還四五十一斤的大閘蟹,今年20多塊錢就能買到一斤,而且個個又大又肥,看起來真是不錯!

問了一下賣螃蟹的老闆才知道,今年養大閘蟹比較多,產量比較高,所以價格相對於往年,就比較便宜了。那麼便宜的大閘蟹,當然要買來做菜吃了!不過說到這大閘蟹的吃法了,很多人第一時間想到的就是清蒸,但是每天清蒸總會吃煩的吧?我今天給你介紹3種不同的吃法。

這3種種吃法都比清蒸螃蟹好吃,而且做法簡單,一看就會。在做的時候加了很多其他配菜,營養也會更加豐富哦!

在做這3道菜之前,咱們先來說一下處理螃蟹的方法吧。

1:「先讓螃蟹變乖」剛買回來的螃蟹是比較兇的,所以在處理他們的時候,有2個方法可以讓它們變老實,第1個方法就是螃蟹買回來之後,放到冰箱中冷凍半個小時,第2方法是板凳放到45度的溫水中,泡上15分鐘,這兩個方法都能讓螃蟹變老實,後面處理起來就比較簡單了!【注意事項:這兩種方法都非常好用!而且大家在拿著螃蟹的時候,一定不要拿螃蟹的前面,一定要從螃蟹的後背拿起,用手摁住它們的殼子拿起來,這樣蟹鉗子就夾不到你了!】

2:「表面多刷洗」等螃蟹變老實之後,就可以把它們給刷洗乾淨了!在衝洗螃蟹的時候,最好把螃蟹放到水龍頭底下,一邊刷,一邊用流動的水把它們給衝洗乾淨。【注意事項:因為螃蟹表面會有很多坑坑窪窪的地方,這些地方最容易滋生細菌。所以在清洗螃蟹的時候一定要格外注意!這一步可千萬不要省略】

3:「四不吃」把螃蟹清洗乾淨之後,一定要去掉螃蟹的蟹腸,蟹心,蟹胃和蟹肺!【注意事項:很多人在處理時都不會把這4個部位去掉,這種做法是錯誤的,因為蟹腸蟹胃和蟹肺這3個部分比較髒,所以在吃螃蟹的時候一定要去掉。而蟹心是最寒涼的,為了你的身體健康,一定也要把它也去掉,很多人都不知道這4個部位在哪裡,所以我在下圖中做了標示!給你參考一下!】

介紹完了螃蟹的處理方法,下面就分別說一下這3道菜的做法吧。

第一種做法:【乾鍋香辣蟹】——特點:麻辣鮮香,營養豐富,非常開胃,做法簡單,小白也能學會!

【主料】芹菜兩根,胡蘿蔔一個,紅辣椒一個,洋蔥1/2,香菜2~3顆,年糕兩個。大閘蟹4~5隻。

【配料】郫縣豆瓣醬一大勺,澱粉10克

【調料】生抽兩勺,鹽2克

——【開始製作】——

①:將螃蟹清洗乾淨之後剁成小塊兒備用,螃蟹的切面蘸上生粉,防止蟹黃的流失。沾上生粉之後再在平底鍋上刷上一層的油,然後把粘了生粉的螃蟹放到鍋中煎一下。【注意事項:煎的時候火候不要太大,太大的話煎老了就不好吃了。】

②:準備好的所有蔬菜給清洗乾淨,切好備用,年糕也斜著切成薄片備用。

③:鍋裡放些油,油熱後把煎好的螃蟹放到鍋中炒一下,然後加上郫縣豆瓣醬炒出香味兒。炒紅之後立馬把準備好的蔬菜放到鍋中翻炒。蔬菜炒軟之後加上生抽和蠔油,再倒入之前切好的年糕,稍微放上一點點水,把它炒一下,再蓋上鍋蓋燜上一分鐘。

④:出鍋前放上鹽調味兒,最後在撒上切碎的蔥花,這美味的乾鍋香辣蟹就做好了。

第二種做法:【螃蟹粉絲煲】——特點:香辣開胃,特別下飯,營養豐富,做法簡單,廚房小白一看也能學會!

【主料】粉絲一大把,螃蟹三隻

【配料】大蒜4~5瓣,姜一小塊,香蔥2~3顆,大蔥一段,生粉適量

【調料】鹽2克,生抽2大勺,蠔油1勺

——【開始製作】——

①:提前將粉絲用溫水泡一下【注意事項:一定要用溫水,如果用涼水不容易泡開,用熱水的話容易把粉絲給泡糊了,影響口感!】

②:泡粉絲的時間把螃蟹給清理乾淨,去掉蟹心蟹胃蟹腸蟹肺,並把它們剁成小塊兒。螃蟹的切面沾上一些生粉,放到油鍋中煎一下,把它們的蟹黃封住,然後放到鍋中翻炒至微微發紅。

③:重新起鍋,鍋裡放些油,油熱後放入切好的大蔥薑片爆香,然後把煎過的螃蟹放在鍋中翻炒,翻炒出香味之後,再一步就是把它們放到砂鍋中去了。

④:把砂鍋準備好,清洗乾淨之後,然後把炒好的螃蟹放在鍋底,上面再擺放好泡好的粉絲,最上面放上三個螃蟹的殼子,澆上高湯(清水也可以)。先用大火的把它們燒開,燒開之後放入生抽鹽調味,轉小火再煮上3分鐘,出鍋前再撒上切碎的蔥花,這美味的螃蟹粉絲煲就做好了。

第三種做法:【螃蟹煲仔飯】——特點:幹香開胃,回味無窮,營養豐富,做法簡單,一看就會!

【主料】大米適量,水適量,螃蟹兩1隻

【配料】廣式香腸一根,香菇適量,植物油適量

【調料】生抽適量,蠔油一勺

——【開始製作】——

①:先將大米提前泡,泡發好之後把大米放到砂鍋中,加上水慢火煮至微微冒出熱氣。

②:煮米飯的時候把螃蟹清洗乾淨,剁成小塊兒備用。放到鍋裡稍微炒一下,炒至變紅。

③:米飯煮出熱氣之後,把切好的螃蟹擺放在砂鍋中,再擺出完整的螃蟹形狀。然後在上面均勻的擺上切成片的廣式香腸,香菇等配菜,蓋上鍋子把米飯給蒸熟。

④:當發出陣陣香氣的時候,把鍋蓋掀開,然後沿著砂鍋的邊沿慢慢的澆上一圈植物油,這樣可以讓做出來的煲仔飯更加的幹香!

⑤:然後蓋上蓋子,轉小火慢慢煎。這樣可以做出美味的煲仔飯鍋巴,但是一定要開小火,防止把煲仔飯給煎糊了!等你聞到砂鍋裡陣陣焦米香的時候,就可以把鍋蓋掀開,然後澆上生抽和蠔油汁兒,大火燒上5秒鐘就可以關火了!

——吃螃蟹的禁忌與其它注意事項——

①:現在也是柿子大量上市的時候,所以在吃螃蟹的時候就不要再吃柿子了,一起吃的話會造成腹痛腹脹的症狀。

②:吃螃蟹的時候也不宜飲太濃的茶。茶裡面含有大量的鞣酸,與蛋白質結合在一起也會造成腹痛腹脹的症狀!

③:大閘蟹適合和姜還有黃酒一起食用,兩者都有去寒的作用!

——結語——

以上就是這3種螃蟹的做法了,這三種吃法每一樣都是非常開胃好吃的做法。比清蒸螃蟹不知好吃多少倍呢!所以大家想吃螃蟹的時候可以試一下,這3種做法真的是挺不錯的!

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