吃蝦到底要不要去蝦線?真相了!愛吃蝦的都趕緊過來看看

2020-12-23 陽仔飲食

說到蝦,想必愛吃的人有不少吧,其肉質鮮嫩,營養價值也很高,經常吃蝦益處多多。不過我們在吃蝦的時候經常就會遇到這麼一個問題,就是蝦裡面的蝦線到底用不用去掉呢?很多人覺得,去蝦線太麻煩了,費事,但是不去蝦線的話,又覺得它髒,所以,這蝦線到底是去還是不去呢?下面就讓小編來幫你們解答這個難題吧。

其實蝦線就是蝦的腸道,我們在吃蝦的時候會發現,蝦線一整根都是黑黑的,其實那些黑色物質就是蝦的排洩物,裡面可含有大量的細菌,極其不乾淨,所以如果你吃蝦不去蝦線的話,那麼這些髒東西就全都吃進你的肚子裡了,對身體還是有很大影響的,而且蝦線的存在還會影響蝦肉的口感,吃起來就不會覺得很美味了,所以,蝦線是很有必要去掉的。

另外,我們來了解一下吃蝦的三個真相:

1、蝦能和水果一起吃嗎?很多人都聽說,蝦體內的物質會和水果中的維生素C發生反應,容易引起食物中毒,確實,蝦中的無機砷確實會和維生素C發生反應產生劇毒,但這是得看劑量的,蝦體內的無機砷含量就那麼一點點,和水果中的維生素C根本擦不出什麼火花,除非你能一口氣吃下幾百斤的蝦進肚子,然後再吃水果,這才有可能會有反應。

2、淡水蝦和海鮮哪個更好?如果是從營養方面來說的話,自然是海鮮羹好了,海蝦中的不飽和脂肪酸比淡水蝦更豐富一些,但如果是口味上來講的話,是淡水蝦會比較好一些,因為淡水蝦的個頭小,烹飪起來能更入味,口感自然就好,但是海蝦的個頭比較大,如果是沒烹調技術不好的話,那麼很容易把海鮮弄得腥味很重。

3、吃蝦皮能補鈣?當然,吃蝦皮是可以補鈣,但是蝦皮中的鈣並不容易被人體吸收,所以,光吃蝦皮補鈣的話是沒有用的,另外,也不是所有的蝦皮都能補鈣的。

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