天冷了不要天天吃火鍋,試試這6道蒸菜,簡單好做不上火,香極了

2020-12-13 騰訊網

入冬了,天氣好冷,尤其是下班回家還要做飯做菜,清洗食材和鍋具就是一大挑戰。作為家庭主婦多年的我,每次炒菜都會清洗很多的鍋具和菜,有時候炒完一頓飯,手都粗糙不少,所以冬季的時候,我最希望的就是不要一直在洗刷,做的菜好吃也不上火,而且還能保溫。那麼這時候,蒸菜就必須出來說一下話了,個人覺得除了火鍋,蒸菜真的是冬季最適合吃的菜,幾層的蒸鍋能把一家人的飯菜一鍋端,省時間也健康!今天饞貓將和大家分享6道簡單好做的蒸菜,喜歡的跟著饞貓做起來吧!

【沙茶蒸排骨】

準備沙茶醬30克,豬排骨800克,香蔥2根,料酒30克,大蒜20克,醬油20克。首先把買回來的排骨用清水和少許米醋清洗3遍去血水。處理好的排骨放進大碗裡,加入所有的調味料,混合均勻。蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏醃製2小時。把排骨放入大火上汽的鍋裡,蒸18分鐘即可。

【花蛤蒸蛋羹】

準備好花蛤150克,雞蛋2個,清水適量,蒸魚豉油15克,花生油15克,蔥花適量,花蛤買回來加入少許鹽和油浸泡2小時,讓花蛤吐盡沙石,冷水下鍋煮到花蛤開口就撈出來。雞蛋打散後加入1.5倍的清水拌勻過篩一遍,花蛤擺在盤裡面,把雞蛋液倒入盤裡,放入鍋裡,大火上汽蒸8分鐘,取出來倒入蒸魚豉油和花生油,撒上蔥花就可以開吃啦~

【剁椒蒜蒸雞翅】

準備剁椒100克,雞翅1000克,香蔥1根,薑片2片,大蒜3顆,料酒20克,醬油20,首先將雞翅中洗乾淨後,一分為二,將大蒜剁茸,放入雞翅內拌勻。再將剩餘的材料倒入雞翅內,混合均勻,剁椒是鹹的,醬油也是鹹的,所以不需要額外加鹽。混合均勻後的雞翅醃製半小時入味,醃製好的雞翅放入盤,再放入蒸鍋大火蒸20分鐘即可出鍋。

【藤椒蒸雞】

準備好三黃雞半隻,藤椒1大把,幹辣椒1小把,醬油2大勺,蠔油2大勺,胡椒粉2克,鹽2克,料酒2勺,薑片4片,蒜末適量,辣椒油適量。先把藤椒清洗後瀝乾水,幹辣椒剪小段浸泡5分鐘,將三黃雞切塊。這時候往雞肉裡加入薑片,蒜末,藤椒,辣椒段拌勻。再加入胡椒粉,醬油,蠔油,鹽,料酒用手抓1分鐘,醃製20分鐘左右裝入碗內,淋上少許辣椒油,用鍋蒸,水開後蒸25分鐘即可。

【孔雀開屏魚】

準備好鱸魚1條,蔥花1根,辣椒2根,蒸魚豉油3勺,花生油2勺,料酒2勺,薑片5片,鹽2克。鱸魚不要開肚,從腮部將魚肚腸取出清洗乾淨,切斷頭尾,從背部切開,寬度大約是0.6CM,魚肚的位置不要切斷。用鹽和料酒塗抹均勻後醃製15分鐘左右。擺上盤裡,把魚肉張開成孔雀尾巴狀,放上魚頭和魚尾,從縫裡插入薑片,擺上辣椒段。水開上汽後蒸9分鐘即可,出鍋後倒掉裡面的汁水,蔥花切碎碼在魚身上,再將食用油燒熱,澆在魚肉上即可。

【蒜蓉蒸蠔】

準備生蠔10個,蒜蓉適量,醬油10克,花生油適量,小米椒2個。生蠔買回洗淨外殼,用開殼器先撬開邊緣,將下面一團黑色的腸體去掉。處理乾淨的生蠔,用刀輕輕將生蠔肉割離蠔殼,再放在殼上。鍋內倒入花生油,中火熱油,冒起熱氣的時候,放入蒜蓉和小米椒進去小火慢炸,將蒜蓉混合醬油,放在蠔肉上,放入蒸鍋蒸8分鐘即可。

天冷了不要天天吃火鍋,試試這6道蒸菜,簡單好做不上火,香極了!

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    教你5款家常蒸菜,好吃不上火,做法都很簡單說起蒸菜,一般都是好吃不上火,同時蒸菜的做法也是簡單快捷,因為蒸的烹飪方式最大程度上保留了食材的營養, 而且比較省事,只需簡單處理一下食材就可以了。7.蒸好的雞蛋,表面非常光滑。8.蒸好的雞蛋羹表面撒上鹹蛋黃,吃之前加入少許蒸魚豉油即可。
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