爆炒牛肚怎麼做才好吃,多加1步,牛肚不腥有嚼勁,超好吃
牛肚相信大家都吃過吧,這也是我在火鍋的時候必點的,口感筋道,鮮香好吃。今天就給大家分享一下牛肚的做法,——爆炒牛肚,就是把牛肚加入一些調味佐料,放進鍋中爆炒,味道非常鮮香下飯。牛肚就是牛的胃,營養非常豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪和鈣等營養物質,可以增強體質,補血補鈣,特別適合氣血不足、營養不良和胃不好的人食用。今天教大家爆炒牛肚的做法,牛肚不腥有嚼勁,鮮香又下飯。
牛肚作為牛的胃,食材本身非常難炒熟,所以我們在爆炒之前,把牛肚清洗乾淨,放進熱水中焯燙煮熟,然後撈出切成絲,再放進鍋中爆炒,這種做法雖然可以把牛肚炒熟,但是卻不如接下來我介紹的第二的方法好吃,所以今天小編教你怎麼爆炒牛肚。首先在挑選的時候一定要挑選新鮮無異味的牛肚,這樣口感才好,又乾淨衛生,然後把牛肚放在清水中衝洗乾淨,然後放到盆中浸泡,加入適量的小蘇打,浸泡幾個小時,然後衝洗揉搓乾淨,再醃製一下,進行爆炒就可以了,不過這個方法比較麻煩,不介意的話可以使用第一種方法。爆炒牛肚怎麼做才好吃,多加1步,牛肚不腥有嚼勁,超好吃。接下來就看一下具體做法吧。
【爆炒牛肚】
食材:牛肚500克、大蔥一段、生薑半塊、幹辣椒適量、花椒粒一小把、花椒粉少許、辣椒粉適量、香葉一片、八角一個、料酒適量、白糖少許、醋適量、孜然粉少許、香油少許、大蒜6瓣
烹飪步驟:
步驟1:準備適量新鮮的牛肚,清洗乾淨,切成絲,姜削皮切片,蔥切段備用;
步驟2:用料酒、蔥段和薑片把牛肚醃製半個小時左右;
步驟3:煮鍋中放入適量清水,把牛肚放進去焯燙,水開後再煮三分鐘,即可撈出過涼水;
步驟4:起鍋燒熱,鍋中放入適量油,把花椒,幹辣椒,蔥姜蒜,八角,香葉、桂皮、辣椒粉、花椒粉放進鍋中,大火翻炒,炒出香味後,再加一點白糖提香;
步驟5:把牛肚放進鍋中大火爆炒,加一點生抽,鹽,味精調味,撒上孜然粉,倒一點香油,就可以出鍋了。
【小貼士】
1、牛肚放進熱水中焯水三分鐘,這樣不僅吃起來更嫩,腥味也沒有了,還可以放進清水中放上小蘇打浸泡幾個小時,這樣也會讓牛肚的口感更好,不過有點麻煩;
2、辣椒根據自己的口味來放,喜歡吃辣的可以多放。
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