毛豆炒雞蛋,直接下鍋難入味,教你新做法,毛豆更香更好吃。
夏天是吃毛豆的季節,進入三伏天天氣炎熱,在我們周圍有很多燒烤小攤,每次去吃燒烤的人都會點一盤毛豆放在桌上,邊吃邊喝啤酒,那個感覺真是太爽了。毛豆非常鮮嫩,用清水加入料汁,煮熟了之後,料汁的味道進入到毛豆裡面,吃起來香軟可口。
除了直接水煮毛豆,還有一種非常好吃的方法就是炒雞蛋,很多人毛豆炒雞蛋,這道菜直接放入豆子去炒,但是我做這道菜加入一個步驟,這樣做出來的毛豆炒雞蛋速度更快,而且更加入味,也更加好成熟,看一下詳細的製作步驟,想吃的可以做來試試哦!
【食材準備】
毛豆,雞蛋,鹽,生抽,蠔油,雞精。
【烹飪步驟】
①剝豆子沒有什麼好方法,就是用時間換來的,每次剝豆子我都要剝很長時間,把毛豆剝出來放在水中清洗一下,控幹水分。
②放在案板上,用刀把毛豆切成小碎粒,每個毛豆切上一刀或兩刀,這樣毛豆就變小了,變成小碎粒之後再去炒就更加容易了。
③準備兩個雞蛋放入碗中,用打蛋器沿著一個方向攪拌均勻,攪得鬆散一些,這樣更容易炒。
④食材準備好了之後開始起鍋燒油,油溫六成熱,把毛豆放入開始煸炒,煸炒的過程要保持大火快速的翻炒,這樣毛豆成熟的速度更快,等毛豆斷生之後再放入雞蛋,快速的翻炒均勻。
⑤加入雞蛋之後,把火調到中火慢慢去炒,也要不斷的翻拌它,讓雞蛋均勻的裹在毛豆上,把雞蛋炒熟之後再撒上調料,準備好的鹽,雞精,生抽,蠔油快速翻炒。
⑥所有食材都均勻沾上料汁,這樣就熟了,把它盛出來放在盤中,冷涼一些即可食用,這道非常好吃的毛豆炒雞蛋就做好啦,現在是一道非常受人歡迎的時令菜,想吃可以試一下這個方法。
【烹飪小提示】
⒈毛豆切成小碎粒之後更加容易翻炒成熟,也更加容易入味,所以千萬不要直接把豆子放入鍋中煸炒。⒉ 加入雞蛋去炒的時候一定要把火調小一點,這樣防止雞蛋炒糊,炒的時間長一些,能夠使毛豆更加軟嫩糯香,吃起來口感更好。
這裡是鏟子愛廚房,我是球球媽,一個愛分享的美食博主,每天都會分享美食的製作方法和烹飪技巧,喜歡我的原創作品,記得點讚,轉發和關注哦,您的支持是我最大的動力,感謝您的觀看!