一個人吃飯很好解決,簡單來碗肉臊飯,也能吃得心滿意足

2020-12-15 寶媽愛做飯

我們家小先生從不吃香菇,也不喜歡洋蔥,不愛吃蔬菜,但給他一碗這個肉臊飯,能吃得乾乾淨淨還意猶未盡,舔著勺兒問你還有麼~

炒肉醬的時候多炒點兒放冰箱,一個人吃飯的時候就很好解決了,只需要蒸上米飯,簡簡單單的來上一碗肉臊飯,也能吃得心滿意足;炒好的肉醬當面臊子也非常不錯哦!

先來看看所需食材:

洋蔥,黑香菇,豬肉,上海青,大蒜,小蔥;調味需要生抽,老抽,蠔油,白糖。

首先,你要把米飯先蒸上;等飯開始上蒸汽後,就可以著手做準備工作了:豬肉剁成肉餡;黑香菇,洋蔥分別切小丁;大蒜切蒜末;小蔥切蔥花;上海青切去根部再對剖成兩半。

鍋裡熱上適量食用油,倒入剁好的豬肉,炒散,炒至變色。

然後倒入洋蔥,蒜末,黑香菇,翻炒均勻。

接著倒入適量生抽,少許老抽和蠔油,炒出香味。

加適量清水,少許白糖,燒開後一直保持大火或中大火,讓它收汁,收到只剩少許油水就可以關火了;水量剛剛沒過食材即可。

趁著收汁的時間,另一邊灶上把菜葉焯好撈出備用;焯綠葉蔬菜,鍋裡要放點點鹽和幾滴食用油,這樣可以保持它的營養和色澤。

米飯這時候也蒸好了,盛上米飯,放上焯燙好的蔬菜,舀上炒好的肉臊子,撒點蔥花,美味的肉臊飯就完成啦,簡單易上手,葷素搭配有營養,怎一個香字了得。

拍醬色的東西,大部分時候總是被我拍得黑乎乎,但其實顏色很好看的,味道更不用說,真的。

喜歡的小夥伴,動手做起來吧,值得你一試噠~以上。

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