隨著通州區馬駒橋鎮在溼地公園新建的第二條專設健康步道正式投入使用,至此全鎮健康步道已達850米,不斷引導更多居民加入到全民健身行列。
近日,記者來到位於馬大路南側、大杜社衛生院北側新建的健康步道看到,該步道不僅顏色鮮豔,還專門在兩側安裝了以「三減三健」為主要內容的健康素養小知識宣傳欄和健康提示牌,讓群眾在散步休閒的同時,還能掌握健康相關知識。據了解,該步道總投資近2.8萬元,全長350米,是馬駒橋鎮第二條專設的健康步道。
日行一萬步,健康有好處。從0開始,100步、500步、1000步……整條步道標註醒目。據介紹,健康步道由能保護鍛鍊者的特殊材質鋪設而成,在上面進行適度走或跑,對心肺功能、免疫功能、運動功能的提高,以及對各種代謝性疾病的改善,均有一定的促進作用。「自從這裡的健康步道建成後,我們每天早晨都來走上一趟,然後再在公園裡遛遛,心情特別愉悅。」前來健身的居民趙勝高興地說。
馬駒橋鎮第一條健康步道位於政府南側小公園,全長500米。隨著人們生活水平的不斷提高,對生活質量的要求也越來越高,跑步健身成為一項全民參與的運動。為全面實施「全民健康生活方式行動」,馬駒橋鎮不斷推動健康步道建設,吸引更多居民參與到健身活動中來。下一步,還將繼續打造多條健康步道,進一步在全鎮營造健康生活的良好氛圍。
(責任編輯:桑愛葉)
【來源:通州區文明辦】
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