秋天,吃麵包餅乾不如吃它,簡單一做,香甜鬆軟,大人孩子都愛吃

2020-12-21 二條愛美食

大家好,我是二條,一個愛美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人愛吃的飯菜!如果你也喜歡美食,我們可以互相把做美食時,積累的經驗分享一下、互相學習,為家人和朋友做出更有營養、好吃的美食!

現在的氣溫越來越低了,我家這邊最低溫度是零度,我估計過幾天就到零下了,說明冬天已經向我們慢慢靠近了,每天走在大街上,怕冷的人都穿上羽絨服,不管穿什麼,只要是自己最舒適就好!每年的秋冬,大家都有一個共同的習慣,那就是早上不想起床,但是我作為一個寶媽,每天早上早起做早餐,因為我家早餐從不出去買的,自己做的早餐,不僅營養豐富,而且做法還簡單,今天我給大家帶來一道黑米山藥糕,這道黑米山藥糕的做法很簡單,上鍋蒸一蒸,吃起來香甜鬆軟,而且還有食材淡淡的香味,越吃越過癮,當成早餐話,比麵包好吃,比包子、油條還解饞,秋天,吃麵包餅乾不如吃它,簡單一做,香甜鬆軟,大人孩子都愛吃!

黑米山藥糕

說起黑米山藥糕,大家都吃過嗎,黑米山藥糕是由黑米、小米、山藥和雞蛋組成的,不放一滴水,不加麵粉,做出來的黑米山藥,照樣香甜鬆軟,很吸引家人的胃口!它的做法很簡單,就是有很多朋友做的口感很差勁,要麼發硬、要麼就是塌陷、回縮,如果你也遇到這種情況的話,這是步驟做錯了,想要做點好吃的黑米山藥糕,掌握2個技巧,第一先把黑米和小米,分別浸泡5個小時(或者是一晚上)在,這道打出來的米糊,會更細膩,第二不放麵粉和清水,把米糊直接上鍋蒸熟,這樣做出來的黑米山藥糕,想不好吃都很難,只要是掌握好這2個技巧,即使是新手,一次也會成功的!

黑米山藥糕

秋天少吃蘿蔔紅薯多吃它,香甜鬆軟,隔三差五吃一次,不懂可惜了!說起黑米和山藥,大家都熟悉吧,這是生活中常見的2種食物,我們先來說一下山藥,山藥是秋冬應季的季節,比蘿蔔、紅薯、土豆要好吃,而且山藥的營養也豐富,不管怎麼做,口感都挺不錯的!再來說一下黑米,黑米含有豐富的鈣、鐵、鋅等成分,平常多吃點黑米,可以抗衰老、有利於血糖穩定等,把這2種食物搭配在一起,實在是太符合家人的胃口了,好了不多說了,下面我就把黑米山藥糕詳細的做法說一下!

【食材】:黑米、小米、山藥、雞蛋、紅棗、白糖

【具體做法】

黑米山藥糕

第一步:準備一根山藥,把外皮削掉,再把山藥切成段,把黑米和小米放在2個碗中,加上清水浸泡5個小時,再把紅棗去核切成片備用。

黑米山藥糕

第二步:把山藥段、黑米、小米、紅棗放在料理機中,打上4個雞蛋、適量的白糖打成細膩的米糊。在模具中刷上一層油,把米糊倒進去,涼水上鍋蒸,水開蒸20分鐘,時間到出鍋,脫模切成小塊,這樣就可以開吃了。

黑米山藥糕

以上就是黑米山藥糕詳細的做法,你們都學會了嗎,黑米和山藥都是生活中常見的食物,將它們搭配在一起,做出來的黑米山藥糕,香甜鬆軟,把它當成主食、零食都挺不錯的!因為做這道麵食,不放各種添加,給家人吃起來營養又健康!

黑米山藥糕

自從我學會做黑米山藥糕後,我家三天兩頭做一次,每次在家做上一份它,一家老小都搶著吃,因為黑米山藥糕的口感很細膩,牙齒不好的朋友們,也很愛吃這麵食,喜歡這道黑米山藥糕的朋友們,記得先收藏起來,有時間買點食材,在家做著吃吧!

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