心理醫生讓奧沙利文重拾真愛 打遊戲克服恐飛症

2020-12-16 中國新聞網

心理醫生讓奧沙利文重拾真愛 打遊戲克服恐飛症

2014-09-09 14:23:22來源:解放日報作者:責任編輯:姜貞宇

  本報記者 秦東穎 本報實習生 巢怡雯

  交通銀行2014世界斯諾克上海沃德大師賽昨天在上海體育館拉開帷幕。「火箭」奧沙利文在闊別上海大師賽兩年後再度亮相,為賽事人氣添了一把火。可惜久疏賽場的「火箭」只是首輪遊,猶如曇花一現。

  打遊戲克服恐飛症

  一個月前,當奧沙利文宣布報名參加上海賽,不少球迷開始搶購他的比賽門票。首輪奧沙利文對陣邁克馬努斯的球票,早在兩周前已被銷售一空。

  賽前,有記者問奧沙利文,「為什麼前兩年沒有來上海比賽?」他開玩笑說:「有嗎?我度假度得太長了吧,我可能是瘋了吧。」玩笑過後,他道出原委,「其實我一度患有航空恐懼症,非常害怕坐飛機。差不多有七八年的時間,一上飛機就開始出汗,所以那段時間決定不再坐飛機去國外比賽了。但我現在好多了,我會一直玩遊戲來抵抗氣流(引起的顛簸),讓自己不去想它。」

  奧沙利文喜歡玩熱門遊戲「飛揚的小鳥」,一圈問下來發現記者中的最高分不過48分,他立刻得意地說:「我打了227分,玩遊戲我也是大師級的。」

  內心裡最愛斯諾克

  奧沙利文曾在2009年奪得上海大師賽冠軍。2012年後,奧沙利文因厭倦斯諾克而長期休假,處於半退役狀態。然而去年,他幾乎在賽季零熱身的情況下,衛冕世錦賽冠軍。

  此次在上海,奧沙利文向記者敞開心扉,透露自己與著名心理醫生史蒂夫·彼得森的合作仍在繼續,而且賽季開始後兩人的聯繫更緊密,「我內心是非常鍾愛這項運動的,但有時候我會突然失去興趣,而彼得森醫生會重新喚起我的興趣。說實話,去年他布置給我的一些解壓的方法,我都沒有按他的囑咐去練習,但現在我知道是時候了。」

  去年世錦賽決賽之後,奧沙利文又度過了一個漫長的假期。此次上海大師賽是他再次復出後的首個職業排名賽,「適當的休息是非常必要的,我很喜歡中國的這項賽事。」或許不用很久,「火箭」還會帶給我們新的驚喜。

  隨性壞小子不見了

  新打理的莫西幹髮型讓「火箭」看上去很時尚,只有兩鬢的華發洩露了人近中年的滄桑。不過短短幾年,記者印象中的壞小子不見了蹤影。

  在出任業餘斯諾克大師賽全國總決賽的夢想導師時,「火箭」表現得十分謙虛。他建議業餘選手「要多看頂尖選手的賽事,比如羅伯遜、希金斯、特魯姆普、丁俊暉,把學到的東西運用到平時的訓練中」。怎麼唯獨沒有提到自己?他笑著說:「說自己不太好。」

  中秋前夕,主辦方邀請奧沙利文到富豪東亞酒店學做中國菜,結果他的興致非常高,跟著大廚認真地學,還品嘗了酒店的鮮肉月餅。左宗棠雞球、蒜香鮮菌牛仔粒……學廚的過程讓他領略了中國的美食文化。

  採訪臨近結束時,奧沙利文和氣地詢問:「可以了嗎?還有問題嗎?」我想,也許是與兒女在一起的天倫之樂,讓這個曾經的壞小子逐漸安定了那顆不羈的心。

相關焦點

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    又該用什麼方法克服?什麼是「恐飛症」?飛行恐懼症,簡稱「恐飛症」,是指患者乘坐直升飛機、民航客機以及其他飛行器時產生的一種恐懼心理。而恐高症患者一般也很可能同時患有「恐飛症」。引起「恐飛症」的其他因素許多看似無關的因素可能與「恐飛症」相關。例如,人們聽到看到新聞中的飛行事故和空難,可能造成心理創傷;父母或朋友乘坐飛機的恐懼對孩子或成人有「潛移默化」的影響……
  • 奧沙利文:克服航空恐懼症靠手機遊戲
    談到上海大師賽,奧沙利文表示非常喜歡這個賽事,今年的目標就是贏到最後,並且會全力以赴衝刺滿分杆。當被問及為什麼兩年沒來上海,奧沙利文一臉迷茫地問:我有嗎?當記者們都準確地告訴他沒錯之後,他表情懊惱,好像覺得自己是瘋了,緊接著說了一句令大家都哭笑不得的話:看來我度假是度得長了一點!休息也是非常重要的,奧沙利文隨後強調說,休息好了才能來打比賽。
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  • 5招克服「恐飛」心理愉快出行
    別擔心,這只是「恐飛綜合症」在作怪。法國時尚雜誌《費加羅夫人》為您帶來應對「恐飛」心理5大策略,助您愉快出行。放鬆身心心跳加速、微微出汗、手心潮溼,這些都是心情過於緊張的表現,可在日常生活中通過太極、瑜伽等運動排解。乘坐飛機時,可通過深呼吸和冥想等方式來減壓放鬆。提前「踩點」一到機場就緊張怎麼辦?通常,人們對某種事物感到恐懼是源於不適應。
  • 鹿晗飛機恐懼,黃子韜凌晨四點送鹿晗上飛機,幫助克服恐飛症
    鹿晗飛機恐懼,黃子韜凌晨四點送鹿晗上飛機,幫助克服恐飛症鹿晗最近在歐洲出版的冒險紀錄片《歐洲冒險之旅》中表示感謝,因為鹿晗一直是一位害怕飛行的人,但在這架飛機之前也經歷了長期的心理建構,有了幾位好朋友的安慰和幫助,終於克服了心中的恐懼,勇敢地踏上了旅途的第一步
  • 外媒支招克服恐飛5大方法
    據美國「商業內幕」網5月8日報導,如果旅客害怕坐飛機但仍然想要克服飛行恐懼,可以通過以下5種方法來緩解航空旅行帶來的恐慌。1.在飛機上小憩擁擠的飛機座位雖不是理想的休息場所,但在飛行途中打個盹,不僅會使旅客感到飛行時間縮短,也有助於轉移注意力放鬆緊張的神經。
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    我們都有拖延症,只不過程度有重有輕,有研究表明有20%的人認為自己有著難以克服的拖延症。生活中,拖延症有哪些呢?比如有人周末想發憤圖強,想要完成一個報告,但是你碰到一些具體的問題,就是會被太多的事情,牽引你的注意力。
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    作為一名心理學家和心理治療師,在日常跟客戶溝通的過程中,我發現許多客戶都存在這種心理。幫助他們克服這種心理,也是我日常工作中的主要內容之一。 在這篇文章中,我將跟大家分享如何認識自我破壞心理及有關行為,同時再提供一些解決方案。
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