在大家日益追求養生和塑身的當下，沙拉無疑成了明星食物，它五顏六色，營養豐富，爽脆悅目，幾乎去西餐廳吃飯的人基本都會點一份沙拉先開開胃，那麼，在家中我們能不能也過把癮呢？
蔬菜沙拉
當然也可以。超市裡賣的有成品，但是添加劑感人，為了自己和家人的健康，我們自己動手為家人做吧。
千島汁
配料：
蛋黃醬300克，番茄醬70克，煮雞蛋一個，酸黃瓜25克，洋蔥末20克，少許檸檬汁白蘭地。
蛋黃醬
酸黃瓜
熟雞蛋
洋蔥
製作方法如下：
首先將雞蛋殼剝掉，然後切碎再把酸黃瓜切碎。然後把切碎的酸黃瓜和切碎的雞蛋充分攪拌並加入檸檬汁和白蘭地以及番茄醬，最後加入蛋黃醬，攪拌均勻就好啦！
檸檬
白蘭地
是不是很簡單？現在就動手試試吧，你也可以的！這款醬汁適合搭配各種蔬菜沙拉。