看似普通的晚餐,膠原多多,軟糯多汁不油膩,鄰居:這女人真會吃

2020-12-14 龍寶家的餐桌

親戚到我家串門,送來一份火腿骨頭,說是他們不懂怎麼吃。火腿骨頭很多人不認識,不過大家一定聽過金華火腿或者宣威火腿,火腿骨頭是醃製火腿肉的豬腳部分,大塊的火腿肉切剩下來的就是豬腳。由於是用鹽醃製風乾的,看起來沒什麼肉,不如新鮮的豬腳受歡迎。其實只要處理好了,比新鮮的豬腳還好吃,滿滿的膠原蛋白,吃起來還不會覺得油膩。

晚上一個人在家,不想點外賣,也不想吃麵條將就,那就用這個火腿骨頭來熬一鍋湯,加上一些火鍋丸子,簡單一煮就是一頓普通的晚餐了。鄰居看到我發的晚餐圖,說我真會吃,這一鍋看似普通,濃濃的紅油湯汁,她看著都嘴饞了。女人就該對自己好一點,您說對吧。今天就給大家分享一下大骨濃湯小火鍋的做法,需要準備的食材有:火腿骨 2塊,火鍋丸子 適量,生薑 1塊,蒜米 3瓣,甜辣椒 一勺,料酒 1勺,食用油 適量。

1份火腿骨有7塊,每次用2-3塊做菜就夠了,每一塊看著不大,但煮出來會變大。

第一步:火腿骨用溫水清洗乾淨,有豬毛的地方用鑷子夾掉。火腿骨上的肉切成片,把中間的骨頭分離出來,另外一塊骨頭和肉貼得比較近,一下子切不出來,等煮好了再切。

第二步:火腿骨頭和肉片全部放入砂鍋裡,加料酒和足量的冷水,大火煮開後轉中火熬半個小時。

第三步:火腿骨頭熬出濃湯,前面沒切開的那塊火腿骨頭,撈出來切成小塊,再放回去繼續熬20分鐘,這個時候豬腳的營養和膠質基本上都熬出來了。

第四步:熬大骨湯的時候,把生薑去皮切絲,蒜米去皮切片。

第五步:大火燒熱油鍋,放適量的食用油,改中小火放入蒜米和薑絲翻炒出香味,加一勺甜辣椒翻炒一下,也可以換成郫縣豆瓣醬或者火鍋底料。

第六步:加入熬好的大骨濃湯和豬腳肉,最好用勺子舀進去,浮在上面的油脂不要。煮了差不多一個小時的豬腳肉,每一塊都吸足了湯汁,肉眼可見滿滿的膠質,嘗了一塊軟軟糯糯的,一點都不油膩,比紅燒肉還好吃。

第七步:最後加入各種火鍋丸子,大火煮開就可以了。火腿骨頭上的肉本身有鹹味,就不需要放鹽了。

一個人的晚餐,不點外賣不將就,簡單一煮,比紅燒肉還好吃。看似普通的晚餐,膠原多多,軟糯多汁不油膩,鄰居:這女人真會吃。

今天分享這篇大骨濃湯小火鍋的做法,您喜歡嗎?冬季晚餐,您家喜歡吃什麼呢?如果您有什麼建議或者想法,歡迎給龍寶留言,您的指點是龍寶前進的動力,如果您喜歡今天分享的內容,請收藏,轉發,關注龍寶可以看到更多的美食日記。龍寶家圖文原創美食,每天更新,謝絕一切抄襲洗稿,盜用必究!

相關焦點

  • 一到冬天,這菜我家每周必做,膠原多多入味好吃,尤其女人要多吃
    今天就給大家推薦一種食材---豬蹄,提起它很多人會流口水吧, 豬蹄富含蛋白質、膠原蛋白、鈣、鐵以及維生素等營養,且脂肪的含量低,女人多吃能抗皺延緩衰老,讓皮膚細膩有彈性養顏美容等功效; 且小朋友吃還能促進生長。
  • 家常粉蒸肉,這樣做真好吃,入口軟糯,香味撲鼻,一點也不油膩
    如果沒吃過也不要緊,看過這篇菜譜後做一次,再嘗一嘗就知道它有多好吃了。肥肉相間的肉,瘦肉吃起來不柴,肥肉一點油膩。我推薦肉切大塊一點,這樣吃起來滿足又過癮!除了味道,這還是一道做法簡單,且能用作宴客招待的菜餚之一!外觀豪華,一大堆肉鋪在晚上你說豪不豪華,對現在肉價表示尊敬,能吃上粉蒸肉也算「土豪」。味道鮮香軟糯,絕對是一道硬菜!
  • 難怪不入味,多加1個步驟,軟糯入味不油膩
    難怪家人不愛吃,多加1個步驟,軟糯鹹香不膩五花肉有肥又有瘦,可以經受的烹飪多樣,在不同的地區會有各自獨特的做法,南方人喜歡用五花肉做粉蒸肉,用稻米加工的米粉,附在五花肉上,保留了五花肉的水分,經過蒸製口感鮮嫩柔滑,吃著特別美味,粉蒸肉還可搭配紅薯、土豆、芋頭等等根莖蔬菜,經過蒸製口感好的沒話說,做粉蒸肉很多人會將肉拌上米粉直接下鍋蒸,難怪不入味,家人不愛吃,其實在此之前需要多加
  • 掌握這1個訣竅,軟糯清香不油膩,比純吃肉強
    掌握這1個訣竅,軟糯清香不油膩,比純吃肉強。古人在古詩裡這樣描述「荷」這種水生植物,「 接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅」,前半句說的是荷葉,後半句說的是荷花。但在美食愛好者的眼裡不管荷葉、荷花、還是荷的根莖部分蓮藕都是非常不錯的食材。
  • 分享山藥好吃的做法,不炒不熬湯,山藥甘甜軟糯,一點都不油膩
    導讀:分享山藥好吃的做法,不炒不熬湯,山藥甘甜軟糯,一點都不油膩山藥是人人都愛吃的一種蔬菜,大家都喜歡把山藥炒著吃,放上點香醋,吃起來又酸又清脆,是一道不錯的下酒下飯菜!其實山藥還有很多種吃法,比如把山藥做成一道麵食,或者是熬湯等,吃起來有山藥的清香味,越吃越解饞!今天我給大家帶來山藥的一個新吃法,不炒也不熬湯,上鍋一蒸,口感甘甜又軟糯,上桌一家老少都愛吃,分享山藥好吃的做法,不炒不熬湯,山藥甘甜軟糯,一點都不油膩!
  • 女人不管多忙,都要做這甜品吃,香甜軟糯簡單易做,對女人特好
    女人不管多忙,都要做這甜品吃,香甜軟糯簡單易做,對女人特好女人被稱為「半邊天」,可見家庭地位有多高了。不光要上班賺錢養家,還要照顧老人、孩子和老公的生活,在家裡可謂是責任重大。看過不少讓老公帶孩子的視頻,那真是一言難盡。看來一個家裡缺少女人,真是寸步難行。
  • 母女兩人的日常晚餐,吃得好吃得飽還能瘦身,鄰居:全家都是瘦子
    母女兩人的日常晚餐,吃得好吃得飽還能瘦身,鄰居:全家都是瘦子在小區裡,我平常忙著拍食譜碼字看孩子,很少有時間跟鄰居交流,算比較低調那種。但不知道誰幫我宣傳的,越來越多鄰居加我微信問我是不是美食博主。我很少分享高大上的東西,生活裡都是平凡普通的一日三餐,感覺這些才有生活的味道。其他擺拍只不過是美化了的所謂儀式感。最近不少鄰居因為宅家做美食都將自己吃胖了不少,她們有點奇怪我怎麼還保持著這麼苗條的身材(身高170體重52公斤)。其實吃什麼怎麼吃是保持身材的關鍵,盲目地去節食減肥只會反彈得更厲害。
  • 天冷了,多給家人煮這飯,香甜軟糯好吃,女人孩子手腳冰涼要多吃
    導語:天冷了,多給家人煮這飯,香甜軟糯好吃,女人孩子手腳冰涼要多吃天氣越來越冷了,衣服也越穿越厚,在給家人做的飲食上要特別注意,多吃暖胃的食物,這樣身體才能抵抗寒冷。我在家多給家人煮這飯,它香甜軟糯又好吃,女人和孩子手腳冰涼更要多吃。它就是紫米飯。紫米飯選用的是紫糯米,它顏色紫黑,口味香甜,卻甜而不膩。它含有豐富的營養,具有很好的滋補作用。紫米蛋白質的含量高,還含有大量的天然黑米色素、多種微量元素和維生素,特別是富含鐵、硒、鋅、維生素B1、維生素B2等。膳食纖維含量也十分豐富。
  • 糯米糕的經典做法,清香軟糯不油膩,吃一口就停不下來
    我們總是會想要騰出一些時間來做一些自己喜歡吃的東西。畢竟每天上班都在點外賣。到了放假的時候,換換口味也是好的。而且外面的東西哪有自己在家裡面做得好。健康又美味的食物自己在家裡面就能做。一些小小的糕點不僅能夠滿足我們的味覺,而且吃完之後心情也會好起來。倒不覺得生活繁雜無味了。各種各樣的美食數不勝數。但是甜甜的糕點總是能激起我們無限的食慾。
  • 胡蘿蔔炒回鍋肉,怎麼做肉皮軟糯不油膩,炒前這兩步不能少
    胡蘿蔔炒回鍋肉,怎麼做肉皮軟糯不油膩,炒前這兩步不能少小時候過年吃殺豬飯和團年飯時,爸爸媽媽總會做一個胡蘿蔔炒回鍋肉。那時候大人小孩都能吃,大塊大塊地吃肉,感覺肉特別的香,一點也不油。胡蘿蔔土品種的,特別的香甜,配上自家種的蒜苗炒,其他什麼調料都不放,下飯就是香,那味道至今難忘。胡蘿蔔營養成分豐富,對人體好處也很多,其中胡蘿蔔素是脂溶性維生素,必須在油脂中才能被消化吸收和轉化。若生吃只能起到通便和降低膽固醇的作用,而不能吸收到更多的營養素。所以用胡蘿蔔炒肉是很好的搭配。
  • 自製糯米腸,軟糯不油膩,吃著真香,比肉腸好吃多了
    因為它是用糯米和豬肉當餡料製作而成的,所以它吃起來不會有豬肉腸的肥膩,但會有肉和糯米的清香。如果再把它煎制一下,吃一口外面焦脆,裡面軟糯有勁道,吃再多也不會膩,口感獨特。糯米腸吃法多元,早期都是以蒸煮來食用,然後蘸一點甜辣醬吃,非常鮮香。後來人們更喜歡將糯米腸煎制或油炸了之後,切片食用。
  • 冬天要常吃此物,尤其女人要多吃,補氣血,香甜軟糯又營養
    冬天要常吃此物,尤其女人要多吃,補充氣血,香甜軟糯又營養冬天一轉眼就已經到了沒時間過得真快,2020年也剩下最後的一個月了,這幾天天氣格外寒冷,不知道阿加是不是也像我這樣的,特別怕冷,最不喜歡的就是冬天,所以沒事的時候我都很少出門
  • 大叔家的立秋食譜:香菇燒冬瓜,軟嫩多汁,醇香軟糯,家人喜歡!
    本文由「大叔下廚房」發布,喜歡的朋友可以轉發朋友圈,分享是一種美德~文|愛下廚的大叔大叔家的立秋食譜:香菇燒冬瓜,軟嫩多汁,醇香軟糯,家人愛吃!開學季到了,同時也進入立秋時節,天氣乾燥,需多吃富含水分的食物,冬瓜就是其中一種啊,再樸實不過的平民食材,全身都是寶。眼看著九月份已經過了三分之二了,中秋節要來,國慶節也快了,夏季已然成為過去式。今天母親叫大叔去幫她一起整理下菜園子,說很多菜已經爬藤了,有很多不長果實的藤蔓都要清理乾淨。
  • 鮮肉粽子加一物,軟糯清香不油膩,方法很簡單
    南方人愛吃鮮肉粽,怎麼做才能不油膩呢?其實方法很簡單,加一些綠豆來搭配五花肉,煮熟後的綠豆香軟適口,還能吸收五花肉的油膩,這樣搭配著包鮮肉粽,鹹香軟糯,味道棒棒的!7、美味出鍋,開吃啦!煮熟後粉粉的綠豆和軟糯的五花肉相遇,吃上一口,糯而不膩,淡淡的鹹鮮,粽香豆香肉香交織成美味交響曲。
  • 冬天,牛羊肉可不吃,此肉別錯過,蒸一蒸,鮮嫩入味又軟糯,真香
    人們常說:秋冬是進補的好時期,要多給家人吃一些有營養的食物,有營養的食物,就是常見的肉食了,今天我用五花肉做一道美食,吃起來鮮嫩又入味,而且五花肉裹上一層糯米粉,吃起來軟糯又頂飽,把它當成下飯菜的話,實在是太吸引家人的胃口了,冬天,學會五花肉此做法,鍋中一蒸,鮮嫩入味不油膩,家人都愛吃!
  • 牢記這4點,保證軟糯入味,不油膩
    粉蒸肉可以說是一道比較傳統的美食,和扣肉差不多都是用蒸,只是醃製和步驟不一樣,我小時候就非常喜歡吃粉蒸肉不太喜歡吃扣肉,因為扣肉有點油膩,不像粉蒸肉那麼軟糯,而且吃到嘴裡有一種糯糯的感覺,但是有很多人做這道菜都做不好,要不就是整出來比較幹,要不就是非常的油膩,或者是整出來軟趴趴的,
  • 豬蹄軟嫩香糯,味道濃鬱又獨特的牛臉和羊頭,骨髓如同凝乳也油膩
    豬蹄軟嫩香糯,味道濃鬱又獨特的牛臉和羊頭,骨髓如同凝乳也油膩這篇文章給各位讀者介紹一下豬蹄,牛臉,羊頭,骨髓這些美食,雖然不曾多見但是味道一樣美味!豬蹄:直到20世紀後半期,豬蹄都被認為是一種土氣的食物。
  • 這幾天早餐迷上它,皮糯餡甜,香軟不油膩,不用發麵餳面特省事
    這幾天早餐迷上它,皮糯餡甜,香軟不油膩,不用發麵餳面特省事!有多少人像我一樣,對糯米和紅薯這兩種東西都沒有抗拒力。喜歡吃糯米製品,還喜歡吃紅薯,怎麼做都喜歡。這兩種食物不僅僅是好吃,更是養生的佳品。現在正是春季,天幹地燥,氣候轉變,很多人的人體也有微妙的變化,較為明顯的就是容易便秘的人,一到這個季節會更加的嚴重,這個很令人困擾的問題,稍有不注意就要尋求藥物的幫助,是藥三分毒,經常吃對身體總是有害的,藥補不如食譜,其實咱們在吃上多想想拌法就好。
  • 不知道怎樣燉牛肉,放這三種調料,牛肉多汁又軟嫩!
    而且說到牛肉最軟最美味的做法,還是來做燉牛肉吧。很多人喜歡燉牛肉,但總是不知道該放哪種調料。他們每次燉肉都是乾巴巴的肥肉,很難嚼,不好吃。那麼燉牛肉應該放什麼樣的調料才能讓它變得軟、好吃、香、多汁呢?下面就隨著小編的步驟一起來看吧!紅燒牛肉的配料是什麼?記住這三樣東西,牛肉軟了,多汁又有味道。紅燒牛肉的配料是什麼?
  • 晚餐,女生最該吃它,低脂肪,低熱量,軟糯香甜,比黃瓜好
    晚餐,女生最該吃它,低脂肪,低熱量,軟糯香甜,比黃瓜好。晚餐怎樣吃既有營養,還不發胖呢,估計有很多女生跟我一樣,關心這個話題。晚飯後運動量減少,當然是攝入低脂肪,低熱量的食物是最好的,就比如我最近晚餐,常做這道米飯,家人都很愛吃。