蘿蔔好吃有竅門,做成餡餅,薄皮酥脆鮮嫩多汁,連挑食孩子都愛吃

2020-12-25 亮哥下廚房

秋冬季要多吃蘿蔔,做成餡餅,薄皮酥脆鮮嫩多汁,連挑食孩子都愛吃。上周日回老家,媽媽種的蘿蔔已經收了,本想著回去幫幫媽媽收蘿蔔呢,還是沒有趕上。每年蘿蔔成熟的季節,我家都會用蘿蔔醃一些鹹菜,我家能吃上大半年。但是家裡的蘿蔔還是用不完,今天我們用蘿蔔做個香酥餡餅有技巧無難度,我家的孩子非常愛吃。

蘿蔔香酥餡餅

蘿蔔是這個季節我家都會經常吃的,即使在外面買,蘿蔔的價格也是非常的便宜,才幾毛錢一斤,而且它的營養也很豐富,蘿蔔中含有大量的水分,消化酶、膳食纖維、維生素C、鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。今天這個蘿蔔香酥餡餅還加入了蝦皮,蝦皮的含鈣兩特別高,有「鈣庫」之稱,兒子缺鈣,做這個餡餅給兒子補補鈣。下面就把它的具體做法分享給大家,喜歡的朋友可以進來學習一下。

蘿蔔香酥餡餅

食材:1斤麵粉、白蘿蔔1個、蝦皮適量、鹽、植物油、蔥花、姜、蠔油、十三香、雞精、香油

做法及步驟:

1、首先大碗中準備1斤麵粉,加入5克鹽增加筋性,再分次倒入300克涼水,邊倒邊攪拌,攪拌成絮狀後,下手揉成光滑的麵團,然後蓋上蓋子鬆弛15分鐘。

2、時間到以後,取出麵團放案板上,簡單揉勻,搓成長條,分成大小均勻的面劑子(我分了12個)再把每個面劑子揉勻、揉光滑,搓成小細條,然後準備一個準備一個盤子,在裡面倒入適量的油,把揉好的麵團都均勻的裹上油,依次擺好,蓋上保鮮膜醒面40分鐘以上。

3、利用醒面的時間,準備1根白蘿蔔洗淨去皮,再用擦絲器擦成細絲,加入2勺鹽,靜置10分鐘殺出裡面的水分,時間到了,再用手擠幹水分,放案板上用刀切碎(不用切得太碎,方便包餡料就可以了)

4、蘿蔔絲切好後放入到大碗中,先加入適量的植物油攪拌均勻,鎖住水分,再加入一把炒好的蝦皮、適量蔥花、薑末、蠔油、鹽、十三香、雞精、香油翻拌均勻,我們的蘿蔔餡料就調好了。備用

5、麵團醒好後,在案板上抹少許油,放上小麵條,先左右拉長,再擀開,一頭擀寬擀薄留著放餡料,另一頭稍微的擀開就可以,不用擀太薄,在表面再抹上少許油(方便拉伸)在擀寬的那頭放上調好蘿蔔餡,包起來,一邊向後拉伸,一邊三角形滾動捲起(麵皮不破的情況下拉得越薄越好)卷到後面的部分時寬度不要大過手裡的麵團,直接捲起來就可以了,餅坯就做好了。

6、電餅稱開小火預熱刷油,油要多到一些(可以使餅皮酥脆,再就是小餅比較厚,油多點不會糊,且容易熟)再放入做好的餅坯,一面烙至定型變色後翻面,另一面烙至定型變色再翻面,反覆翻面烙,直到烙至兩面金黃熟透後出鍋。餅的表皮酥脆,聞到蘿蔔餡的香味說明已經熟了。

小貼士:

1、蝦皮記得炒一下,炒過的蝦皮會特別香。

2、烙至的時候多放油可以使餅的表皮更加的酥脆,我們的餅比較厚,多放油糊而且更容易熟。

3、做餅坯的時候刷上油可以方便拉伸,不會拉破。

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