有菜有肉的雞翅包飯,好吃到流淚,在家就能做,只需4步超簡單!

2020-12-14 聽海廚坊

雞翅包飯是美味的街頭小吃,色澤紅亮誘人,有菜有肉有飯,營養味美。第一次吃它的時候是在夜市裡的小攤上,當時看到這個就覺得挺新奇的,於是便懷著好奇心去嘗了,雞翅包裹著飯和菜,經過烤制而成,焦酥的外皮,軟糯的米飯,一口咬下去鮮嫩多汁還沒有骨頭,第一次便喜歡上了它的味道。雞翅包飯相傳來源於臺灣,也叫油包飯,但也有的人說是來自於韓國,眾說紛紜,說不清也道不明,不管它來源於哪裡,好吃才最重要。

雞翅包飯其實做起來並不是很難,自己在家裡面也是可以做的。最近小孩不太喜歡吃飯,我便做了這個雞翅包飯給他吃,沒想到吃了兩個還嫌不夠,嫌我做的少了,說下次多做些。外面賣的雞翅包飯都是用糯米做的,糯米吃了比較不容易消化,所以我將糯米換成了大米飯,吃多不膩還易消化。雞翅包飯還有最重要的一步就是去骨,只有骨頭完全去除了才能大口大口吃,吃起來才美味。骨頭應該怎麼來去除呢?下面告訴你一些小技巧,多練幾次,你們也能輕鬆去骨。

【雞翅包飯】

食材:

雞翅、雞翅醃料、米飯、胡蘿蔔、玉米、鹽、生抽、油、蜂蜜。

1、雞翅買回來後洗淨瀝乾水分,用廚房剪刀將外露的雞骨與肉相連的筋先剪斷,再將皮往外翻,用手指握住出來的雞骨,慢慢往中翅的方向推,剝除骨上的雞肉,發現有筋後再用剪刀剪開,再用手將骨頭拆出即可。

2、雞翅的骨頭全部拆除後,用雞翅醃料醃好放入冰箱冷藏醃製放一晚入味。著急吃醃半個小時也是可以的,但是不夠入味。

3、鍋燒熱,倒入適量的油轉動鍋將油鋪滿鍋底,將米飯、切好的胡蘿蔔和玉米翻炒均勻,加入生抽和鹽拌均即可。將炒好的米飯裝入醃好的雞翅中,塞緊實後再用牙籤封口。

4、將所有的雞翅塞好後,放在烤架上入烤箱,下層用油紙蓋上防漏油,上下火200度15分鐘,再次取出刷上蜂蜜再烤10分鐘即可取出。

5、色澤紅潤又好吃的雞翅包飯就做好了,是不是很簡單呢?快動手給家人做來嘗嘗吧!

小貼士:

1、雞翅去除骨頭的時候要小心些,不要將皮剪破了,儘量保持雞皮的完整。

2、雞翅塞的時候要塞緊,但是不能塞的太滿,太滿在烤的過程中容易脹破。

3、如果沒有雞翅醃料,也可以用生抽、鹽、料酒等醃製入味。

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