自助餐，已經成為現在比較流行時尚的代名詞。因為比起來在家裡做，或者去飯店訂餐，吃家宴人總是多的，不可能滿足所有人的口味。所以現在聚餐約會吃自助餐的人越來越多了，自助餐中餐西餐，海鮮，甜點，水果等應有盡有，想吃什麼拿什麼，非常的自由的感覺。中秋家宴吃自助餐，別只會拿羊肉卷了，專挑這3種食材，一盤迴本。
其實之前很多人，去吃自助餐拿了好多盤牛肉卷或者羊肉卷的，拿那麼多，一個人吃個十來盤還是蠻膩的，別只會拿羊肉卷了，要選一些相對價值高的，又比較精緻的美食，這樣的話，既不會為了吃回本而吃回本，也不會吃的撐到難受，還可以把本錢都吃回來。
一般情況下，我們吃的中端的自助餐，大概費用在200左右，這樣的價格，想一想，吃一些什麼，價值高，又可以放開的吃，還不會虧本呢。我第一個想到的就是牛排，在西餐店裡面，現在一分牛排套餐，起碼都要將近100塊錢了，還是比較普通的，稍微好一點的菲力牛排什麼的，基本都要150左右，所以先吃一份牛排是很不錯的選擇。
第二種要選的自助餐的食材，屬於日本比較流行的一種美食，現在在我們國家也非常盛行，很多人開始越來越喜歡吃了，那就是刺身，一盤就要至少上百了，像日本那種頂級廚師處理的深海魚類刺身，一盤都要上千塊呢，所有吃一盤刺身基本上本就回來了，絕對虧不了。而且牛排和刺身都不是分量很大的那種，所有還能吃其他的美食。
第三種去吃自助餐要吃的美食，我覺得要屬海鮮類莫屬了，尤其是現在這個季節，中秋佳節，最適合吃的除了月餅之外的美食就是螃蟹了吧，螃蟹在海縣裡面也是相對貴一點的，比起來大蝦和小龍蝦，比起來花蛤和魚，螃蟹最貴了，味道也是最美的，最令人流連忘發了，記得之前買了6隻螃蟹都要四五百了，所以再吃點螃蟹，你就賺到了。
這就是我們去吃自助餐的一些小訣竅，好多人去都吃不回本，回來之後都後悔不已，所以去吃之前先知道吃什麼，目標明確，不要被甜點和水果所迷惑，那就可以吃回本了。中秋家宴吃自助餐，別只會拿羊肉卷了，專挑這3種食材，一盤迴本。