天氣漸漸轉冷,家裡吃什麼菜都愛配一點醬吃,外面超市裡賣的醬也不知道有什麼原料,有的時候吃的不對付就容易拉肚子,我們家的醬都是自己做的,純天然食材,自己做的自己吃,吃的安心又健康,鄰居都知道我們家的醬格外好吃,有的時候還會問我要一點,做黃豆醬時,如果只懂加鹽那就錯了!一直堅持我分享的一步,放三個月都不壞。
我們家製作的醬是由黃豆做的,這種黃豆醬吃了對身體好,黃豆作為一種對身體非常好的食物,多吃對女性身體非常好,平時下麵條或蒸米飯,家裡老人就愛挖一勺放到碗裡,再沒有滋味的飯配上這個醬都能吃上一大碗,有時候為了吃這個醬,家裡孩子還會主動要多吃米飯,一點都不擔心他會挑食,現在如果遇到黃豆,直接買十斤,個頭雖小但營養很高,做成醬料不僅好吃還下飯。
首先準備一斤黃豆,用清水淘洗乾淨,然後放入碗中,浸泡一個晚上,第二天將黃豆倒入鍋中,加入清水,注意煮黃豆的時候要多加一點水,然後再加入大約三克的食用鹼,這一步的目的是可以使豆子快速煮爛,這樣後期會更入味,接下來準備一塊老薑,先去皮,切成薑片,再切成細絲,最後切成薑末,放入碗中備用,再準備一斤四成幹的鮮辣椒,不用太幹,適量保有水分,也就是說水分不太多的鮮辣椒,用刀將它剁成末,也放入盛有薑末的碗中一起備用,煮黃豆時,水開後就可以轉成小火慢燉,最後把浮沫撇出去,人不要離鍋太久,防止黃豆水溢出鍋外。
再準備一塊雞胸肉,清洗乾淨,把多餘的脂肪取下來,先切成厚一點的片,然後改刀,切成粗一點的條,再切成丁,切好之後將雞肉塊放入盤中備用,這時候可以看到煮黃豆的水已經快沒有了,我們可以用手捏一下黃豆,檢查一下黃豆的軟爛程度,能用手輕輕捻開,就說明煮好了,然後控水撈出,把水分儘量控得幹一些。
接下來鍋中倒入七百到一千毫升的花生油,再準備一些大料,包括八角、花椒、桂皮、香葉,開小火,先把它炸香,炸香後撈出大料扔掉,再把雞肉塊倒入油中,開小火慢炸,把水分炸乾淨就可以了,把水分炸乾淨這樣可以使做好的醬料保存時間更久一點,看到表皮微微發黃就說明炸好了,再把切好的薑末、辣椒末一起倒入鍋中,繼續開小火,用鏟子不停在鍋中攪拌。
攪拌均勻後,把瀝乾水分的黃豆一起下入鍋中,接下來用勺子不停攪拌,把裡面的水炸乾淨,這需要一定的時間,不是很快就能炸幹,炸的時候不用著急,可以邊聽個歌邊攪拌,大約三十分鐘後,往裡面分次加入食用鹽,接下來再加入一大勺的甜麵醬,勺子比較小的可以放兩勺,這個甜麵醬是鹹的,所以再少加一點白糖提鮮,緊接著繼續用鏟子不停攪拌,讓它攪拌均勻,攪拌一會可以再加一點鹽,保證醬汁像老乾媽一樣的鹹度,不鹹不容易長時間保存,一直開小火,慢慢熬製,熬到上面飄得全是油,水分全部跑出去,醬就熬好了。
等到它自然冷卻,冷卻後放到乾淨沒有水分的密封瓶中,放入冰箱,冷藏保存,隨時吃隨時挖就可以了。想在家動手嘗試自己製作的朋友,這一款健康美味的黃豆醬就是你的首選。做黃豆醬時,只知道加鹽就錯了,我一直堅持加入少許的食鹽來調味和白糖來提鮮,而且放三個月都不會壞。