如果你熱愛大地
在美麗富饒的亞利桑那州，坐落著舉世聞名的大峽谷國家公園，那裡有千姿百態、色彩斑斕的奇峰異石和峭壁石柱……好吧我知道你已經去過了，那麼大峽谷公園旁邊的亞利桑那州最高峰漢弗萊斯山（Mount Humphreys）呢？
這座海拔3850米的山峰被美國西南部土著部落視為聖山，是徒步登山的絕佳去處。它其實就在大峽谷國家公園的附近，但景色卻與怪石嶙峋的大峽谷截然不同。這裡遍布著森林和小溪，在山頂還能看到雪。如果天氣晴朗的話，就能從山頂遠眺大峽谷北緣（North Rim）和橡樹溪峽谷（Oak Creek Canyon）的美景。
你是否還記得電影《阿甘正傳》裡來自阿拉巴馬州的少年阿甘在家鄉的路上奔跑的場景？
我知道你千裡迢迢趕到美國，不是去跑步的。這是阿拉巴馬州一條著名的騎行路段：Chief Ladiga Trail。這條53公裡的道路沿著一條同名的鐵路修建，它是阿拉巴馬州修建的第一條鐵路。
這條平坦的騎行小道會穿過美麗的溼地、小河、農場和森林，帶你領略阿巴拉契亞山脈南部的美麗風光。
如果你嚮往天空
那就到喬治亞州西北部的盧考特山（Lookout Mountain）來玩懸掛滑翔吧！
懸掛滑翔運動可謂歷史悠久，最早可追溯到6世紀的中國，那時就有人製造出可承受一人重量的大型風箏。進入現代，技術進步使這一運動得到了長足的發展，相關國際組織和賽事的設立，標誌著懸掛滑翔運動成為一項國際化的正式的航空體育項目。
喬治亞州的盧考特山是進行懸掛滑翔的絕佳選擇。不會玩嗎？沒關係，附近的盧考特山懸掛滑翔學校（Lookout Mountain Hang Gliding）能為你提供一流的教練和專業的指導，幫你飛向藍天！
如果擔心懸掛滑翔太難學，可又捨不得高飛的感覺，那就來德拉瓦州參加帆傘運動吧！所謂帆傘運動，就是最多三人一起乘坐一個降落傘，降落傘系在摩託艇上，摩託艇在海面上航行時，乘坐著降落傘的人就能藉助風的力量逐漸被抬升到幾十米的高空，讓你領略一番從空中俯瞰大海的奇妙感受。
德拉瓦州的海岸有其獨特的秀美寧靜的風光，在這裡玩帆傘，還有機會與海鷗共舞！
如果你想玩水
先來一個輕量級的，劃獨木舟。
明尼蘇達州北接加拿大的曼尼託巴省和安大略省，東臨蘇必利爾湖，地形上起伏平緩，是一個多湖的州。據說這裡有一萬五千多個湖泊。在該州東北部坐落著佔地4400平方公裡的邊境水域泛舟區（The Boundary Waters Canoe Area Wilderness）。這片廣闊的區域因劃獨木舟和垂釣而著稱，也是美國最熱門的野外景區。
除了沿著長長的獨木舟航線泛舟，這裡還有很多幽靜的露營地，在這裡你可以欣賞到原始的湖泊、森林、小溪和石壁，如果幸運的話也許還能見到駝鹿和老鷹。
嫌不夠刺激嗎，那就去俄勒岡州玩衝浪吧！沒錯，衝浪，我們不去夏威夷。
俄勒岡州的西部沿海地區坐落著佔地9.91平方公裡的奧斯瓦爾德西部州立公園（Oswald West State Park）。在公園茂密的森林中走幾步，就來到了短金沙海灘（Short Sands Beach）。在那裡，你可以想怎麼玩就怎麼玩，風帆衝浪，滑水板，或者乾脆一頭扎進深藍色的海水中遊個痛快。與熱帶島嶼的熱帶風情迥然不同，你能感受到四周山峰的挺拔壯美和無與倫比的寧靜。別忘了，這裡海水溫度低，下水前要備好防寒泳衣。
還嫌不過癮？那就去名校雲集的麻薩諸塞州玩立槳衝浪吧！那裡不只有波士頓、哈佛和MIT。
科德角是一個位於麻省最東段的半島，那裡有漫長的海岸線，聚集了大量私人和公共海灘，因此也是海灘愛好者的必經之地。這裡有種類豐富的戶外活動，立槳衝浪就是其一。
立式單槳衝浪（Stand-up Paddle)簡稱立槳衝浪，簡單來說就是「衝浪+划槳」，玩家須站在或坐在衝浪板上，使用槳板划行。它是衝浪運動的衍生品，容易駕馭，算是門檻較低的水上運動，適合不同年齡段的人參加，運用環境也很廣泛，湖泊、河流等地都能玩。
科德角有優美的海灘、鹽沼和眾多海灣，景色宜人，非常適合玩立槳衝浪。當你揮舞著槳板順流而下時，能夠看到許多幽靜隱蔽的溪流，還可能見到鶚（一種魚鷹）的巢穴、河蟹、鰻魚、海鷗等野生動物。
如果你喜愛動物
位於麻薩諸塞州和康乃狄克州西部的胡薩託尼克河（Housatonic River）是美國東部地區最適合釣鱒魚的河流之一，但鱒魚以其他魚類和水生無脊椎動物為食，比較兇猛，似乎不能用傳統方法坐在岸邊垂釣。那麼要怎麼釣呢？當然是飛蠅釣（fly fishing）。
玩飛蠅釣時，要站在水中，首先在釣線上栓好誘餌，然後要讓長長的釣線在空中飛舞，待釣線甩出足夠的長度後，將其拋投入水中。這是一種非常考驗技巧的釣法。
在這裡，你不僅可以置身於風景如畫河流與山林之中，最重要的是可以與鱒魚親密接觸。當然，出於保護動植物的考慮，胡薩託尼克河的鱒魚在被釣上鉤以後不能帶走，必須要就地放生。
最後，我們想推薦愛荷華州的浣熊溪野生動物保護區（Coon Creek Wildlife Management Area）。在這裡徒步行走，你能到許多從未有人涉足之地去一探究竟。穿過茂密叢林的小路能帶你領略沿途的各種美景，一路上有橡樹，有山楊，以及開闊的草甸，還能看到山貓、負鼠和貓頭鷹。
以上這些拿去不謝，包管你在美國的夏日體驗絕對獨特難忘！
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大千世界都在裡面了！！！