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不知道是不是所有新手孕媽媽在知道懷孕之後都跟yo媽一樣的反應，驚慌，錯愕，傻眼，如果當時有鏡頭對準我的臉，那我的臉上應該打滿黑人問號。
因為yo媽的月經一直非常準，那一次姨媽她遲遲不來，yo媽徹底體會了什麼叫她來了你煩，不來你更煩的心情。在喝了七八天的紅糖水和玫瑰花水依舊沒任何要來姨媽的症狀之後，yo媽鼓起勇氣生無可戀的走向了藥局，偏偏裡面的店員是個熱情的小夥子，他滿臉笑容問我需要什麼，我說「來五根不同品牌的驗孕棒」，小夥子看著我一臉「我懂」的表情，讓我更加想仰天長嘯。
（孕婦在孕早期是不能喝紅糖水和玫瑰水的，這兩樣都是活血暖宮的，會引起子宮出血，不利於胎兒生長。所以一旦發現自己姨媽沒來就要考慮是否懷孕。）
看著五根不同款式、不同品牌的驗孕棒上不約而同的顯示著兩條槓，那心情真是無法用言語形容，有點著急有點懵。
在適齡的時候擁有自己的家庭和孩子應該很開心才對，為什麼yo媽這麼著急呢。因為當時我正上著自己夢寐以求的藍帶課程，每天最起碼的上課實操要九小時，其中全程需要站著實操的有三到六小時，每天上完課腿腳都發硬累的站不動，這樣大的工作量讓我很擔心孕婦是否可以承受的住。
事實證明只要胎兒健康媽媽健康，基本的工作是不會影響胎兒的，畢竟平時電視劇裡動不動就流產給我的陰影太大了，導致我一度懷疑自己是否需要立刻休學回家養胎。
而且後來推算就在剛懷上那幾天yo媽還跑去澳門打了HPV疫苗，醫生建議一年內不要懷孕，在度假過程中yo媽不僅蹦了極還喝了不少酒。之後東北滑了雪，回來之後發了燒，吃了退燒藥，現在想起來應該是孕初期正常的發燒現象！這些都非常不利於胎兒！也與我一直計劃的人生安排有所背馳。
於是不死心的我在回家的過程中路過藥局，又進去買了兩隻驗孕棒，結果還是兩條槓，我像葛優一樣癱在馬桶上思考著未來的人生。這時候我想起了讓我懷孕的罪魁禍首，於是跳起來給yo爸打了電話。
Yo爸電話那頭在應酬，鬧哄哄的，我告訴他我懷孕之後，他連問三遍「真的嗎」！我確認到第三遍的時候已經心煩意亂的想罵人了，電話那頭嘿嘿一笑說我今晚喝酒了沒法開車來找你，明天早上我就過來嘿嘿嘿。可我懷著各種擔心和不安，根本無法像他那麼高興還笑得出來，我也顧不上yo爸在說什麼，就掛了電話繼續癱在沙發上（穿褲子了）。
這時候白天課程的繁瑣，對於孩子健康的擔心，對於未來的迷茫，初為人母的彷徨一下子湧上心頭，我終於忍不住眼淚一下子哭了出來。想到不能給自己的愛豆生猴子了，於是哭的更慘。
第二天上完課回家，yo爸已經在家給我煮了飯菜，並且商量著怎麼把礦泉水拎到五樓，去哪給我買健康有機的菜和肉。其實我孕期一直沒什麼孕吐反應，對於食物也是接受度很高，除了特別想吃人均一千左右的菜，其餘的都很正常（是孩子要吃，真不是我想吃這麼貴的哼）。
一般孕早期的媽媽都很怕油煙和油膩，所以飲食還是要以清淡為主，適當攝入蛋白質即可。
我看著yo爸忙前忙後的，依舊高興不起來，最主要的是擔心自己亂吃亂喝還打了疫苗是否對孩子有影響。於是吃了飯立刻去了市婦幼醫院，抽血化驗，驗血報告下午發到微信上時上面是一堆我看不懂的英文和數字，我發給相熟的醫生朋友看，多希望他告訴我只是體內激素紊亂導致的假孕現象，可他回復我「恭喜你，你孕酮很高身體很不錯嘛！」
（註：關於早期hcg和孕酮的檢查是非常有必要的。
HCG是由合體滋養細胞分泌的一種糖蛋白激素,約在受精後6日受精卵滋養層形成時開始分泌微量HCG,著床後可測出血中的濃度.在妊娠早期分泌增加很快,約1.7-2天即增長一倍,至妊娠8-10周達最高峰約為50-100KU/L.HCG的主要功能是作用於月經黃體,延長黃體的壽命,使黃體增大成為妊娠黃體,增加激素的分泌以維持妊娠;有促卵泡成熟流流活性;能抑制淋巴細胞的免疫性,能以激素屏障保護滋養層不受母體的免疫攻擊。
孕酮能夠促進子宮內膜的發展，使胚胎更容易著床，有助於提高自身身體的免疫力，抑制子宮收縮，讓胎兒得以發育生長，yo媽在懷孕期間身體抵抗力真的變得很好，好幾次著涼感覺快要感冒了，睡了一覺喝點熱水之後就很快恢復了。從懷孕到現在一直沒有感冒過。）
看到醫生發來的微信，我又一下子生無可戀癱在了課堂上，法國老師看著我那麼大動靜問我還好嗎，我心中千言萬語無奈法語太爛只回了一句「fine啦,merci」。中英法結合就是這麼炫酷。
總的來說在我得知懷孕的那幾天我的心情代表就是如下圖
Yo媽的早孕經驗裡幾乎囊括了所有意外懷孕的意外事件，藥物；酒精；極限運動；未提前調理身體。所以今天要和大家分享的是我對於這幾點的個人經驗和看法。
藥物
由於如果沒有懷孕計劃也沒有懷孕經驗的女性，很容易誤把孕初期的發燒現象當做真的發燒感冒，而亂吃感冒藥不僅沒有效果還會影響胎兒發育。所以如果平時有性行為的女性在生活中發現自己莫名其妙在沒有著涼的情況下有感冒了現象比如發燒頭暈身體不適。這時候要考慮是否懷孕，去買一根驗孕棒檢查一下，而不是亂吃感冒藥。
酒精
Yo媽一直算愛喝酒的人，仗著酒量還行，平時經常三五好友一起聚會喝酒，當時又正值年底各種聚會各種趴體。當我得知酒精會進入血液進入胎盤被胎兒吸收會影響胎兒發育的時候我真的很想死啊，當場發誓以後再也不喝酒了（後來得知孩子健康之後我又無比後悔發這個誓）。
當然還是查各種資料找度娘，問醫生，醫生告知酒精對於初期胎兒的影響是有或無，如果有影響那麼它會自然淘汰流產，如果沒有流產也沒有停育，那麼說明喝酒對這次的受孕沒有影響，注意後期的產檢即可。當遇到和yo媽一樣情況時，根本記不清楚受孕前後是否喝酒，這時候最重要的是心情，保持正面積極的心情面對，有問題找醫生！不能因為這些小事自己嚇自己反而不利於安胎。
自從懷孕之後yo媽常向身邊也愛喝酒的媽媽討教過是否有影響，各位媽媽一致覺得沒什麼影響，因為我們愛喝酒但絕對不是酗酒成性的人，年輕人身體代謝較快，身體也健康的情況下飲酒對於胎兒的影響很微小。
（懷孕主要是人體基因佔大，其次才是飲食和習慣。但是在得知自己懷孕之後本著對孩子負責的心情，酒一定是需要戒掉的。）
如果是真的憋了很久的準媽媽想喝一點的話（不是我），建議到孕後期適當的每兩周喝一點啤酒，因為啤酒度數低富含麥芽醇可以促進消化，每次一小杯解解饞吧。當然啦，不要用下圖這種杯子哦。
極限運動
相比於酒精來說，極限運動就沒有那麼日常化了平時除非我這種膽子非常大愛冒險的人，大多數媽媽應該不太會經常去玩極限運動。如果和我一樣在不知道懷孕的情況下蹦極或者滑雪了（滑雪時屁股都摔爛了）。
那要去醫院和醫生說明，醫生的建議還是那句話懷孕是個有或無的命題，在按時間推算起來我滑雪蹦極的那段時間應該是受精卵狀態，還未著床成為胎泡，所以劇烈的運動並未影響胎兒。我現在真的後怕也很慶幸，如果當時已經著床已經有了生命那該多危險。所以有性生活的女性平時應該多關注自己的身體變化才能及時發現懷孕並應對處理。
未調理身體
很多孕媽媽在發現自己懷孕之後第一反應跟我一樣「我什麼準備都沒有，也沒有吃葉酸維生素調理身體，這孩子會健康嗎」
其實這就是典型的矯枉過正了，以前長輩懷孕的時候哪裡聽說過葉酸複合維生素呀。當然現在條件好了，提倡優生優育。醫生也建議準備懷孕的夫妻在懷孕前就應該補充葉酸，葉酸能有效預防新生兒神經管畸形。如果是意外懷孕的話，那麼在前三個月補充葉酸也是來得及的。
Yo媽當時吃了一個月的葉酸，由於太大顆了卡在嗓子會想吐就放棄了，到了中期才開始斷斷續續的補充複合維生素。
總的來說懷孕最主要的是人體基因，其次是保持一顆積極的心態，意外懷孕最容易就是胡思亂想，外界因素對懷孕的影響並不太大，一定要相信孩子。
（本文來自：百度寶寶知道 yo媽實驗室）
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