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糙米功效：
糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管裡流通更暢順，可預防高血壓與腦中風，血液如果暢通，供給體系包的養分和氧氣充足自然全身各部器官就會健康，免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。
促進小便暢通，糙米茶是最天然的利尿劑，有促進新陳代謝的作用，排出體內過剩的養分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。
促進大便暢通，糙米因含有最豐富的天然植物纖維，有助於排出腸內宿便，預防大腸、直腸癌及結腸癌。
組合食療作用：（1）癌細胞的活動，三天就會停止，機能恢復需三個月以上。胰臟癌並有黃疸症，如開始喝湯第二天照常上班亦無妨，恢復約需三個月。
（2）胃、十二指腸潰瘍、黏膜瘤：三天~十天見效，機能恢復需三十天。
（3）肝臟硬化需一年，肝癌、高血壓、關節炎亦同。
（4）白內障雖要四個月，但會正常、眼疾全部為一~六個月。
（5）其它不眠症、鼻塞、疲勞等需十~二十日。
（6）溼疹需四至七個月。
（7）老年斑的皮膚三至六個月後肌膚會變美。
（8）毛髮六至十二個月，會增加五千至一萬根。毛髮、指甲不分年齡會快速生長。
（9）神經痛、風溼痛、重度的臉關筋炎六個月至一年即可好轉。
（10）羊癲瘋發作要三天，完全機能恢復依症狀而定需三~六個月，有很多例子第四天起就沒發作。
（11）腦血栓二次以上、步行、言語障礙需六至十二月都會有改善。
（12）腦軟化、腦腫瘤約一個月，至恢復需二至三個月。
（13）心臟病患心律不整需二十天，動靜脈血管症及其他症狀需二個月。
飲用後的身體好轉現象:
飲用蔬菜湯後，會出現甚多的身體、生理變化，這些都是短暫的症候，但並不是副作用，因為原料都是可食的蔬菜類，不會有副作用的。而且若發生症候，這些都是體質好轉的現象反應，故飲用者不必顧慮。所謂好轉的反應，即是治療疾病或身體不調的狀況下，所出現的短暫惡化現象，即是在修補身體的現象而已。
美味食譜海米糙米粥
原料：海米1大匙，小排骨240克，糙米1杯、鹽2小匙，胡椒粉適量
做法：1、糙米淘淨，以清水浸泡2小時，瀝乾。
2、小排骨洗淨氽燙去腥，撈起；海米以冷水浸軟去雜質。
3、將作法1、2的材料放進煮鍋，加8杯水(電鍋用量杯)煮成粥，邊煮邊攪拌，以免燒焦。
4、待米粒成糜爛狀、排骨熟爛即可加鹽調味、熄火，撒上胡椒粉食用。
作用：美化氣血，明亮臉色，改善溼疹、增強防曬抵抗力。
燕麥八寶飯
做法：燕麥通常被人們用來泡在牛奶中食用，燕麥八寶飯是把燕麥、黑糯米、長糯米、糙米、白米、大豆、黃豆、蓮子、薏米、紅豆等加水浸泡一個小時，然後再煮熟就好了。八寶飯有更充足的食物膳食纖維和碳水化合物，適合當作主食食用。
糙米粥
有機系列之糙米，規格：400g/塊、質量等級：一等。原價10.30一塊，今天特價8.2一塊，特價行動，不容錯過！安全性密封包裝，保證產品質量，空閒時間，享受糙米的營養！
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