在印度，印度教徒們一生有三大夙願：到聖城朝拜溼婆神；到恆河洗聖浴、飲聖水；死後葬於恆河。
已經有6000多年歷史的瓦拉納西，是印度最著名的聖地之一，也是各種攻略最妖魔化的一個城市，包括：流經此處的恆河是汙染最為嚴重的一段，隨處可見漂浮於水中的屍體；除了自來水不能飲用，刷牙也必須礦泉水；滿大街的騙子，一不小心就會落進他們設下的圈套；街上賣的都是不潔食物，吃了一定會拉肚子；女性受到性騷擾的概率很高，尤其是單獨行動的女生等等。傳說多了，更增添了這座城市的神秘感。
恆河被印度人尊稱為「聖河」和「印度的母親」，具有悠久的歷史和濃厚的民俗及文化色彩，即使經過千百年來的文明洗禮，當地的人們仍然保持著古老的習俗。印度教徒認為一生中至少要在恆河中沐浴一次，這樣就可以讓聖河洗淨生生世世所有的罪孽。信奉印度教的人們相信凡在這裡死亡並火化的，均可免受輪迴之苦而直接升入天堂。
恆河在2007年被評為世界上五條汙染最嚴重的河流之一，可印度教的人們對此視而不見，依然在恆河中洗浴、洗衣、焚屍、刷牙等等活動，更為神奇的是當地人很少因此得病，所以印度教徒一直堅信恆河可以洗滌一切汙穢，而在一些遊客眼裡，這裡簡直就是人間煉獄。
每隔12年，這裡舉行盛大的宗教節日。節日期間，數百萬的印度教徒趕到恆河沐浴，超度靈魂。沐浴者喜歡在早晨的時候將祭品獻給太陽——能量的布施者。他清洗整個身子，徹底的揉搓身體的每一處。在這之後的儀式緊接著是「下沉」：為了獲得全面的潔淨，這位印度教徒整個地沉到了水底下。最終他會用雙手向太陽獻上他布施的水。沐浴後，教徒會到水邊的一座大廟祈禱，然後將鮮花或牛奶灑到河裡，並向河心投下麵粉做的魚餌，引遊魚競食。黃昏時，婦女將鮮花撒在寬大的樹葉上，花瓣間置放燃著的小燈，送樹葉到河中。
在印度，印度教徒們一生有三大夙願：到聖城朝拜溼婆神，到恆河洗聖浴飲聖水，死後葬於恆河。而恆河最好的地段便是瓦拉納西的恆河邊，因為瓦拉納西是最負盛名的印度教聖城，離神最近，這裡的恆河便是「天堂的入口」。所以去印度的時候，你可能會在恆河邊上看見河面上飄來的一具具浮屍。
很多教派都認為火能洗清人生的罪孽，讓靈活得到超度。有人是不需要火的洗禮的：首先是初生的嬰兒，因為他們的雙腳還未踏入人世，是沒有罪孽的。既然嬰兒沒有罪孽，懷有嬰兒的孕婦也是聖潔的。再就是苦修者，他們用一生的苦修洗清了自己的罪孽。所以嬰兒、孕婦、苦修者死後是不需要火葬的，他們的遺體被直接拋入恆河，讓這條聖河帶他們進入無所不容的印度洋。
另外，即使露天火葬，也需要一筆不小的開支，一些窮人死後，因付不起火葬的費用，也會採取直接拋屍入河的方法。
最最重要的一點：注意飲水衛生，鼠疫在印度還是很普遍的，在買礦泉水的時候注意一下瓶蓋是不是被打開過。
登革熱、瘧疾、日本腦炎等等，大多你能想到的印度流行病都與蚊子有關。天熱了，蚊子會在不經意間光顧你，而你之前它光顧那位，鬼知道有什麼毛病。。。
帶好避蚊水、蚊香、風油精等一切有關物件。不要指望旅館。準備退燒藥。一旦發燒不退，馬上考慮進醫院。最好的期望，但做最壞的打算吧。
乞丐隨處可見，如果你不能保證給完錢後一秒鐘內消失，就不要給。否則，呼拉一下過來十好幾個，無數黑手會伸過來撫摸你的胳膊、衣服甚至抱你的腿。想像一下吧。
施捨完畢不要期望對方說感謝。印度教徒認為，那錢來自神，只是通過一下你，所以你無關緊要。甚至，他為你提供了行善的機會，你該感謝他！
天熱還帶厚襪，沒搞錯吧？別著急。進印度所有的廟都要脫鞋，包括泰姬陵，而所有這些地方的地面都是石頭的，下午時地面溫度可以高達五十多度！光腳或者女士穿絲襪就知道滋味了。如果脫鞋後穿上厚棉襪，還可以抵擋一陣。
印度人用報紙包吃的東西，如果你覺得可以接受，這個也可以不帶。
印度的插頭好多都是圓孔的，所以轉換器是必備的。
打火機、手電、蠟燭：除5星酒店外的印度，停電就跟吃飯一樣平常，當然，停著電吃飯也很平常，所以手電、蠟燭等必需品還是要備一些的。
即使是5星酒店，也還是推薦你自備毛巾、牙刷牙膏、拖鞋等。你懂得~
如果只走大城市、固定經典線路就無所謂，但如果背包自助餐遊，建議還是結伴而行（尤其是女性朋友），帶好手機（換上本地SIM卡！）以及各種急救電話、在印的朋友或使館電話，出門在外，有備則無患。