青椒在咱們的一日三餐中算是老熟客了,它能和各種葷素食材搭配,炒出來後,青椒沾染了其他食材的味道,濃鬱入味,而其他食材也因為青椒有了絲絲辣味,菜品有了它的點綴,賣相更加吸引人。用它來拌飯,實在令人胃口大開,一碗米飯分分鐘下肚。青椒分為兩類,辣味重的是辣椒,辣味淡的是菜椒。所以無論你接受度如何,青椒都是可以下鍋的,老少皆宜。
青椒肉厚脆嫩,常吃能促進新陳代謝,女性朋友食用能降脂減肥,排毒美白。青椒一般和肉類烹炒的時候多,今天要分享給大家的就是和香腸一起搭配烹炒。香腸是歷史悠久的一道美食了,它由肥瘦相間的豬肉所制,口味包括甜、鹹和五香味,成品醇香勁瘦。可以直接切片吃,也能和蔬菜炒著吃,不要求有什麼廚藝,只是簡單炒一下就很饞人。
準備食材:
主料:香腸100g、青椒100克
輔料:蒜末20克、生抽10克
烹飪步驟:
第一步:準備食材,將青椒切成絲,香腸斜切成片,大蒜切末。香腸下鍋,小火狀態下煎5分鐘,煎到出油,香腸兩面變焦。
第二步:香腸用鏟子推到鍋的邊緣,下蒜末炒出香味。
第三步:然後下入切好的青椒絲一起翻炒。
第四步:炒至斷生後加適量生抽,最後略炒2分鐘就可以出鍋裝盤了。
溫馨小貼士:
1、香腸本身就有鹽味了,所以不需要再多放調料,不然吃起來口味太重太鹹。
2、這道菜不用單獨放油,香腸煎出的油已經足夠,再放就會太過油膩。
3、這道菜的青椒也可以替換成尖椒,一切隨自己心意。
成品總結:
青椒無論和什麼菜炒,都是放在最後才下鍋,倘若早早就倒進去,就會導致它的色澤變黃,看起來蔫蔫的。火候和時間掌握不好都會使它的口感大打折扣。青椒炒香腸做出來綠肥紅瘦,色澤豔麗,具有很獨特的香味。喜歡吃的人千萬不要錯過。除了作為家常菜,拿它來招待客人也是非常上檔次。臘腸的種類有四川麻辣臘腸、廣式香腸和濟南臘腸,大家可以任意購買符合個人口味的腸,無論哪種都是很有嚼勁很過癮。