我要大大大力的推薦一下今天這道食譜,因為,真的太太太好吃了。
食譜是做4個燒餅和一小盤烤肉的量,適合兩個人吃。但是,如果你喜歡吃肉,或者「餵養」的人數比較多,我建議你將食譜翻倍做哈,不然,肯定不夠吃的——
我用這道食譜來招待朋友,永遠都會發現自己做少了,它太受歡迎了。
這道食譜是老北京烤肉+燒餅。它可以看成是兩道食譜,可以分別做,但我推薦你將它們組合在一起來吃。
我們先看看老北京烤肉怎麼做
老北京烤肉
配料:牛肉(或羊肉)200克,生抽5克,老抽5克,細砂糖6克,料酒15克,鹽1克,白胡椒粉0.5克,香油10克,大蔥1根,玉米澱粉3克,姜5克,香菜1把。
將牛肉切成薄片(肉稍微凍硬一下切起來更方便。牛肉選擇適合燒烤、涮的部位。比如眼肉、上腦都可以,黃瓜條也可以。像牛腩這種筋多的部位就不要選哈,不然會咬不動的)。
牛肉裡加入老抽、生抽、白胡椒粉、糖、香油、料酒、鹽、玉米澱粉、切碎的薑末等調料,抓勻。
大蔥取蔥白部位,切成片,加入到拌好的牛肉裡,再次抓勻。將牛肉靜置醃20分鐘以上。
用電餅鐺或平底鍋,大火燒熱。倒入一些植物油(適當多倒點),油燒熱以後將醃好的牛肉倒入進來。不斷翻炒,直到肉完全變色,再繼續翻炒1-2分鐘。
接著關火併加入香菜。繼續翻炒均勻,餘溫會使香菜變熟。將烤肉盛盤。
香噴噴的老北京烤肉就做好了!
將燒餅橫著切開(但不要切斷),烤肉夾在燒餅裡吃吧,超美味哦。
如果不做燒餅,直接吃也完全OK!也可以將它蓋在米飯上,做蓋澆飯來吃哦。
你可能會問:
為啥叫烤肉啊,這,好像也沒「烤」啊?
實際上,這道烤肉,來源於傳統的老北京炙子烤肉。所謂「炙子」,是一種圓形鐵盤,肉是在這個工具來烤熟的。
不過家庭製作沒有「炙子」這種東西,所以用電餅鐺或平底鍋來代替。大火燒熱,快速將肉炒熟。只要調料到位,火候到位了,味道是非常棒的。
接著,就看看夾烤肉用的燒餅怎麼做吧!
這道食譜裡的燒餅,專門為夾肉設計。它比我之前做過的燒餅都更薄、更大,鬆軟可口。大家擀的時候,也儘量擀得薄一些,中間夾上烤肉以後,吃起來真的不要太爽,大伙兒一定要試一試哈!
燒餅配料:
中筋麵粉120克,水70克,乾酵母2克,鹽2克,花椒粉1.5克,熟白芝麻適量
首先和面。將製作燒餅的麵粉、乾酵母、鹽混合均勻,加入水,揉成麵團。將麵團用力揉5分鐘左右,使麵團變得柔軟光滑充滿彈性,如果希望麵團效果更好,可以延長揉面時間,使麵團更筋道。
揉好的麵團放入碗裡,蓋上保鮮膜,在溫暖的環境下醒發30分鐘(不同的麵粉吸水性有差異,請根據實際情況調整水的用量,揉成偏柔軟的一個麵團)。燒餅的麵團醒發好以後,會比之前變大一些。
原始配方量比較小,手揉即可。如果你將配方翻倍,可以用君焙廚師機來揉面,低速揉5分鐘,效果超讚!
臺面或案板上抹油防粘,將醒發好的麵團壓扁,用擀麵杖擀開成為近似長方形的形狀。在麵團表面塗抹一層植物油,然後均勻抹上花椒粉。
將麵團從一頭向另一頭捲起來,注意卷緊。捲成一個大長條,然後均勻切成4份。切好的小麵團,從橫切面可以看到一圈一圈的紋路。
製作這款燒餅的麵團不需要擀得特別薄,橫截面大概是上圖右的狀態就可以了。
將小麵團的兩頭捏緊。將小麵團立在檯面上,壓扁,然後用擀麵杖擀開為直徑10-11cm的圓形。
依次將所有小麵團都做好。在麵團表面刷一層蜂蜜水(5克蜂蜜+5克水調勻。沒有蜂蜜的話,將5克糖在5克熱水裡化開成為糖水代替)。
在檯面上鋪一層芝麻。然後拿起麵團,將刷了蜂蜜水的一面在芝麻上壓一下,使麵團蘸滿芝麻。都蘸好芝麻以後,將麵團靜置10分鐘。
這道燒餅,麵團要比做平常燒餅擀得薄很多哦。大家看圖裡的狀態,是很薄的圓餅。
可以用電餅鐺或者平底鍋。如果是平底鍋儘量選擇鍋底厚一些的,避免糊底。
鍋小火燒熱以後,倒一些植物油。將做好的燒餅麵團放入,兩面烙至金黃色即可(電餅鐺大約一共4-5分鐘,平底鍋每面需要3-4分鐘左右)。
也可以用烤箱,則將烤箱預熱到上下火200℃,中層,烘烤12分鐘左右。
烙烤燒餅完全發起來,表面成為金黃色就可以取出來了。
烤肉+燒餅,是絕妙組合哦,不信試試!