早餐備了5樣,粥品點心,輕鬆製作同時上桌,家人全都愛

2020-12-18 餘甘果蜜的廚房

早餐豐富多樣,曬出朋友圈,表嫂連誇我手巧又能幹,孩子有口福。今天5點就醒了,5點15分開始煮粥,剛好6點鐘就好了,把米入鍋之後可以準備點心、小菜,有時候還會鍛鍊身體15分鐘,所以,早起,不僅僅賺得時間,還有一份營養豐富的早餐,還有一份愉快的心情,看我今天準備的早餐,曬出朋友圈後,遠在上海的表嫂連誇我手巧心巧,能幹媽媽,孩子有口福,看看有沒有你喜歡的呢?

早餐備了5樣,粥品點心,輕鬆製作同時上桌,家人全都愛。早餐有椰香南瓜湯圓、紅糖黑芝麻卷、燜茄子、蘑菇雞蛋炒粉絲,山藥粥。一共備了5樣,而食材就有南瓜、茄子、蘑菇、雞蛋、芝麻、紅糖、糯米粉、山藥、大米等豐富多樣,小編是如何做出來的呢,接下來分享做法給大家。

山藥粥:早餐裡來一碗粥,生津養胃,山藥與五常大米同煮,味道香濃,營養豐富。將山藥1段,去皮切小塊、加入1杯五常大米,用電飯鍋的「稀飯檔」45分鐘就好了。山藥健脾養胃,入粥入湯好食材,可直接蒸食,早餐粥裡加一點,營養加倍。

椰香南瓜湯圓:這個可以提前做好冷凍保存,煮好之後粘滿椰蓉即可;或者提前準備好南瓜泥於冰箱裡,早上加入糯米粉、開水和成團,製作南瓜湯圓,煮熟後粘上椰蓉即可上桌,孩子超喜歡。

紅糖黑芝麻卷:早餐愛吃麵食的最方便了,製作一些冷凍在冰箱,隨吃隨取,這一款紅糖黑芝麻卷,可以捲入紅糖黑芝麻餡,直接蒸熟之後再切段,比較方便。詳細做法前面有發布,親們喜歡可以在小編的主頁找一找。

燜茄子:茄子燜至軟爛入味,佐粥同食也是不錯的,比鹹菜更健康,製作也簡單。將茄子去皮,切細條,加入精鹽揉一揉,加清水泡一泡,擠幹,鍋中入油炒一炒,加入醬油,精鹽、蒜泥燜一燜至軟爛即可出鍋。

蘑菇雞蛋炒粉絲:蘑菇炒雞蛋味道鮮美,剛好有泡發了粉絲就加了一些進去,這樣搭配也不錯,孩子喜歡吃粉絲,蘑菇與雞蛋味道鮮美,炒一炒加點水,加入粉絲,醬油、精鹽,稍煮半分鐘即可出鍋,清淡營養,味道鮮美,佐餐好菜。

以上是我家今天的早餐了,一共備了5樣,如果再來些綠色青菜就好了,剛好家裡沒有了。而這裡的早餐,我也是開著兩個鍋灶的,燜茄子的同時,可以另起鍋平鍋煎雞蛋;同時,南瓜圓子與紅糖黑芝麻卷是用蒸汽料理機同蒸的,也就是說,15分鐘內,可以將點心、菜餚同上桌,從淘米下鍋到菜餚上桌,中間還有時間洗漱,一切都妥妥地將家人早餐備好,喜歡就讚一個吧。

過自己喜歡的生活,品味自己喜歡的味道。感謝親們關注餘甘果蜜的廚房,本圖文歸餘甘果蜜的廚房原創作品,每天分享家常菜餚,簡單食材做幸福的味道,如果你也喜歡,小編歡迎你的關注、點讚,也可以留言討論學習,謝謝你的支持。

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