很多朋友在製作美食的時候,都喜歡放味精。但是細細一想,涼拌菜不要放,炒肉菜不用放,加醋的菜不能放,拌餡料不可以放,做甜品用不上呀,至於湯嘛~
一瓶鹹鮮蝦皮粉就搞定了呀!天然食材來提鮮的小秘密,今天一次教會你~
蝦皮不放油下鍋,加點白芝麻,小火炒到金黃色一捏就碎,倒進料理機,磨啊~磨啊~磨成粉,超級簡單的鹹鮮味美蝦皮粉就做好啦。
空氣裡也隨之飄散著誘人的香氣。輕輕一嗅,從鼻腔到大腦皮層都能感受到香醇馥鬱的美好,讓人沉醉其中,無法自拔~
蝦皮的營養價值非常高,每100克蝦皮含有991毫克鈣和582毫克磷,素有「鈣庫」之稱,非常適合孕婦、產婦、老年人等缺鈣人群食用,是很好的補鈣食材。
另外,蝦皮中的礦物質數量、種類豐富,蛋白質的含量也特別高。最重要的是,它還含有一種重要的營養物質——蝦青素,有美容、養顏、抗衰老的功效!
把蝦皮,做成蝦皮粉後,食用起來會更加的方便,還能完完全全的代替味精,既營養美味,又安全放心。
煮粥、煲湯、炒菜的時候放一勺,輕輕鬆鬆就能帶出食物的鮮味,讓整道菜的鮮美度得到大幅提升,是可以錦上添花的優質調味料。
用指腹蘸取一點放入舌尖,鹹鮮之餘,還能感受到輕拂的海風,仿佛進入了度假模式,既愜意,又美好。令人滿心歡喜~
百搭的天然調味料,我猜嘗試過一次之後,你一定會愛上它。
1、把100g免洗蝦皮放進鍋裡。(如果沒有免洗蝦皮,也可以在市場買到蝦皮後用溫水洗淨,晾乾水份再製作。)
2、加入一些白芝麻。(白芝麻的加入,會豐富蝦皮粉的整體口感,讓蝦皮粉更加香醇濃鬱。)
3、小火炒到金黃,手一捏即碎。(一定不要偷懶省去這步哦,小火炒制過的蝦皮粉保存的時間能更長,口感也會更加鮮香。)